-
高爾夫揮杆 擊球前靜止太久怎麼辦
高爾夫運動成為2016年奧運會比賽專案之一。高爾夫運動是很講究禮儀的，高爾夫是現今高層商務社交中的一環，也球場上得體的禮儀禮節，可以為自己在人際或商務上加分。因此掌握高爾夫揮杆技巧，及高爾夫球的...
2016-06-01 -
看電視太久很傷肺
日本大阪大學社會醫學系研究人員對8.6萬名40~79歲的人進行了為期18年的調研，研究人員把參試者按每天看電視時間長短分為三組：不到2.5小時、2.5~4.9小時、5小時以上，並根據年齡、性別、高血...
2015-09-07 -
蹲廁所太久竟是因為少吃它
白菜的營養價值1解渴利尿白菜幹甜味、較淡、熱量也較低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。2通利腸胃過燉煮後的白菜有助於消化，因此最適合腸胃...
2016-10-04 -
唱歌唱太久 耳朵會失聰
核心提示：近日，娛樂圈裡一位不溫不火的視力唱將得了“突發性失聰”，引來了網友的關注。雖然如此，但這位明星表示以後還會繼續堅持唱歌，認為自己有6、7成的聽力也夠用。然而，出現“突發性失聰”後會影響唱...
2017-02-19 -
吃得太燙有哪些危害 這些問題要引起注意
導讀: 在日常生活中，特別是冬天我們常常會認為吃燙的食物可以暖胃，但其實並不是這樣，吃太燙的食物對我們的人體有很大的壞處，接下來就來為您說說吃得太燙對我們有哪些危害…… 過於高溫的食物或者水，到胃...
2017-02-19 -
肉燉得太爛也會致癌？四種肉多吃會短命
肉類是飲食均衡的必需品。它營養非常豐富，含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。但是，吃肉還是有一些講究的，吃肉的方法不當，不僅營養吸收不到營養，反而對身體有害，甚至是致癌。 以前我們都低估了...
2016-01-18 -
吃得太油膩易引發的4大危害
現在人們水準提高了，吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發...
2016-12-28 -
吃得太多 胃下垂找上門
不良的飲食習慣都容易造成胃下垂，像你提問的空腹或吃太多，都是引發胃病的因素，希望你能養成良好的飲食習慣，順便提醒你一下，如果經常空腹的話很容易得膽結石的，那病得了很痛苦的。 胃下垂是指人在站立時，...
2017-02-23 -
夏天空調吹太久會得月經病
月經失調是婦科常見病 ，表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、...
2011-05-22 -
吃得太油膩對健康沒有好處
現在人們水準提高了，吃得也越來越好了。我們知道食物通過油的烹飪會變得更美味，因此，很多人喜歡吃油炸食物。從飲食健康的角度分析，飲食油膩不是好事，它會增加腸胃的負擔，如果你吃得太油膩，還會容易引發疾...
2016-11-23 -
老人這些動作做得太快小心要命！
隨著年齡增長，一些不經意的小動作，都可能會變為老人的安全陷阱。老人平常養生的時候，一定要注意以下的幾個動作，千萬要慢慢地做，當然做的太快了，隨時就會有生命的危險! 1、避免用力排便 警惕人...
2016-10-12 -
上網太久會流鼻血？ 經常上網危害太大
經常上網會流鼻血嗎？鼻出血是一種症狀，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那麼常見的原因一是局部本身的問題，比如由於局部黏膜的破潰引起的出血。黏膜的破潰出血一般是跟上火引起的鼻子乾燥有關係。上網時間...
2015-05-19 -
另類揮杆法 讓你站得穩揮的遠
編者按：打高爾夫球的人看起來似乎很瀟灑的一杆揮出，球就進了。事實上，有很多人甚至在揮杆之後站都站不穩，你會是這種人嗎？如何才能揮的穩呢？ 另類揮杆法 讓你站得穩揮的遠 本文將向你展示一些簡...
2012-07-27 -
嬰兒吃得太好 當心牙齒發育不良
過度精緻軟食影響寶寶牙齒健康老一輩總說孩子“垃圾吃、垃圾大”，隨著時代演進，現代人逐漸重視營養均衡。然而，與早期社會相比，許多孩童相關病症卻是近代才比例增高，特別是齒列雜亂、過動、注意力不集中等，究...
2015-04-22 -
吃得太辣易錯失味覺 上班族午餐怎麼吃才健康？
逃離上班族午餐3大誤區1吃得太辣一到午休時間，不少白領就成群結伴地去寫字樓附近的餐廳、飯館犒勞自己。幾個同事一起撮一頓，一是每天都能換著花樣吃，二來大家關係也拉近了很多。最火的菜系要屬川菜和湘菜，許...
2014-11-03 -
火鍋湯煮太久喝了會有癌症危險
大家都喜歡聚在一起吃火鍋。既能增進感情又能進補取暖。吃了太多肉類之後，很多人會舀一碗火鍋湯來喝。認為這是火鍋之精華，因為它含有很多食材。但是，研究表明，喝煮太久的火鍋湯含有過量亞硝酸鹽，進食後會增...
2016-10-09 -
晚飯為什麼不要吃得太晚
隨著都市中晚睡族的增加，人們過去一日三餐的傳統飲食習慣已經漸漸被打破。無論是通宵的網路鏖戰，還是公司的奮戰加班，不補充一些能量是不行的，所以很多人養成了吃夜宵的習慣。但是，這種夜宵和後半夜宵其實對...
2016-10-11 -
女人吃得太鹹容易脫髮
發質枯黃、容易脫髮，頭髮問題已經成了不少女性的心病。先別忙著求醫問藥，檢查一下自己的飲食狀況再說。如果飲食過鹹過甜，就會嚴重損傷發質。 首先，食鹽過多會脫髮。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內...
2017-02-27 -
春天頭髮掉得太多 快看看你是不是這樣梳頭
春天千萬不要這樣梳頭發1一梳到底這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從發根開始，從上到下一梳到底，不僅容易導致頭髮打結，還會因此拽掉一些“無辜”的頭髮。正確梳頭應該是先握住一截頭髮，梳開散亂的發梢，然後再...
2015-03-17 -
冬天睡覺不宜穿得太厚
冬天穿輕柔睡衣讓你擁有好睡眠與薄睡衣相比，厚睡衣的柔軟度相對降低，對皮膚的壓迫和摩擦相對增加，人在睡眠狀態下，厚厚的睡衣裹在身上，往往會影響體表的血液迴圈和皮膚的新陳代謝，使體表獲得的熱量減少，這時...
2014-12-29
