-
面癱的簡單護理
只要面癱的護理工作做得好,是很容易使患者痊癒的。那麼,面癱究竟該如何護理呢?有什麼簡單的護理方法嗎?我想這是許多面癱患者都想問的問題。下面就讓專家來為大家介紹一下面癱的簡單護理方法吧!面癱的簡單護理...
2017-02-19 -
大魚大肉,煙酒不離手,口臭找上門,8個偏方簡單又實用
和整天吃油膩食物,喝酒抽煙的人一起聊天是什麼感覺,那就是一張口就能聞到一股口臭味。有時候並不是他們不注意口腔衛生,實在是大魚大肉的油膩味和煙酒味太強,這不,年快過完了,大家基本上也是天天大口吃肉大...
2017-02-15 -
癌症能治好嗎 7個簡單招數助你有效防癌
7個簡單招數幫你有效防癌1設計時器工作時,在電腦上設置一個計時器,每小時提醒你一次要站起來走幾步。有可能的話,在開會和接電話時站起來並四處走動,伸展身姿。在辦公室存放輕質的啞鈴,在閱讀郵件或者接電話...
2014-08-11 -
秋季鼻出血怎麼辦? 應對出鼻血簡單三招最靠譜
秋季乾燥如何應對鼻出血1應對出鼻血輕微低頭最靠譜其實,人們在流鼻血的時候,正確的做法是輕微低下頭,讓鼻血從鼻孔裡流出,接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘,力度以鼻子基本沒有出血為宜。5分鐘過後若...
2014-10-29 -
早餐愛吃這物40歲前必腎衰竭
吃豆腐腦竟有這些好處:1營養價值可以說豆腐腦是集大量大豆的精華,由此可見其中的營養物質極為豐富,有研究中在一塊小小的豆腐腦中都含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養物質,這些都是人體必需的多種微量元素。除此...
2016-07-19 -
簡單的瑜伽小動作幫助減肥
【導讀】簡單的瑜伽小動作幫助減肥,瑜伽幾乎是許多女生都會選擇的運動方法之一,那麼瑜伽對於減肥有沒有什麼幫助呢?一起來瞭解下簡單的瑜伽小動作幫助減肥。 簡單的瑜伽小動作幫助減肥 動作1 像小狗...
2016-03-30 -
簡單瑜伽嚴防脊椎早衰
【導讀】簡單瑜伽嚴防脊椎早衰,脊椎的正常形態,人類從爬行到直立行走的過程,受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響,形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度:頸椎向前突、胸...
2016-03-23 -
揪出癌症沒那麼簡單 9步能早發現
核心提示:癌症診斷不能聽風就是雨,癌症的早期表現是為確診提供線索,只是懷疑可能是癌症,不能就此認為一定患了癌而帶來不必要的恐慌。想要揪出癌症,可沒有那麼簡單。通常癌症的診斷要結合以下幾方面的檢查資...
2017-02-19 -
坐月子不是一件簡單的事
坐月子不是一件簡單的事。妊娠期間,孕婦全身各系統尤其是生殖系統,隨著妊娠的進展發生著巨大的變化。產後,身體各個器官、系統的形態和功能逐步恢復至妊娠前狀態。同時,一些潛在的病變可在產褥期激變,也可能由...
2017-01-05 -
慢性單純性鼻炎的簡單治療
方法步驟: 01 1①按摩:每天晚上在睡前,用食指旋轉按摩鼻孔兩側迎香穴,(就像眼保健操那個,只是手指下一點,自己摸索一下)這個在鼻子不是很塞的時候按了效果你就覺得明顯輕鬆很多的。 02 2②...
2015-01-08 -
早餐要吃雞蛋七個理由
1、 雞蛋比麥片或面部讓你覺得更耐饑 雞蛋裡的蛋白質和脂肪能有助於維持你的能量水準,使你保持飽脹感而避免上午吃點心。 2、雞蛋幫助你減肥 上一條的結果就是這個目的。有研究表明,早餐吃雞蛋的...
2012-08-27 -
脖子容易僵硬難受? 簡單三招護頸快學起
頸椎病的早期症狀頸椎病患者有脖子發僵、發硬、疼痛、頸部活動受限、肩背部沉重、肌肉變硬、上肢無力、手指麻木、肢體皮膚感覺減退、手握物時會不自覺地掉落等;有些病人出現下肢僵硬,似乎不聽指揮,或下肢綿軟,...
2015-05-31 -
冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的簡單做法
冬季暖胃粥有哪些呢,冬季天氣比較寒冷,我們身體的器官很多需要保暖的哦。今天小編就給大家推薦冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧,多喝粥可養人長壽哦。一起和小編來學習冬季暖胃粥的簡單做法吧! 皮蛋瘦肉粥 ...
2017-02-19 -
簡單止嗝的4個有效小偏方
【導讀】很多時候我們會莫名其妙打嗝,比如吃飯後、學習或上班中打隔,不僅影響他人,還影響到自身形象。一般情況下,打嗝是一種生理現象,不必在意。那麼,如何快速止嗝呢?下面為您介紹4個止嗝小偏方。 止...
2014-06-04 -
夏季如何除皺 自製面膜簡單快速
護膚的方式有多種,而敷面膜就是其中一種,除了使用市面上售賣的面膜之外,不妨嘗試自製的面膜。因為自製的面膜沒有化學添加劑,其效果一點不比昂貴的面膜差,在平時閒暇的時候可以嘗試製作。 蜂蜜白芷面...
2016-06-06 -
壓力好大別亂吃!特製疲勞恢復湯做法超簡單
▲許多人遇到壓力時,會選擇大吃一頓紓解,但這樣往往無法達到效果,反而可能越吃越憂鬱。暴食示意圖。 許多人覺得壓力大的時候,會大吃大喝來紓解壓力,不過這種飲食習慣不僅無法讓你的壓力得到紓解,還可能讓...
2017-02-19 -
受歡迎的早餐吃法不一定就是健康的
早餐是我們每天三餐中必不可少的一餐,它給我們提供了一天的工作能量。不吃早餐是對身體不好的,它對身體的危害,已經被越來越多的人所認識到。所以說早餐一定要吃,但同時也要注意該怎麼吃,不該怎麼吃。不恰當...
2017-02-03 -
教你製作簡單的女性滋補藥膳
枸杞是一種中藥材,性溫補,家庭煲湯的時候常常會用到它作為輔料。枸杞補腎效果非常好,還能益氣血,對女性來說,是很好的滋補品。女性要滋補,就用枸杞來做幾款滋補的藥膳吧! 枸杞子粥 用枸杞子20克,粳...
2012-09-28 -
只要簡簡單單七天 讓男人立刻變成猛男
核心提示:練出腹肌要多久?想要快速達到完美身材的效果,一個月去兩三次健身房是練不出來的,而選擇兩星期七天每天突擊不同肌群,效果是非常顯著的。 第一天:練胸 1.平臥推舉,重量較大的做四組,每組8...
2015-05-13 -
青少年早餐要怎麼吃 青少年營養早餐食譜有哪些
青少年營養早餐食譜有哪些一般我們都是強調早餐要營養,午餐和晚餐要吃飽,所以可見早餐的營養性是多麼的重要的,那麼在如果早餐營養不夠就會很容易的造成青少年出現低血糖的症狀。青少年的營養早餐食譜需要按照"...
2015-01-14