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6種方法輕鬆來養胃 告別胃不好
胃部是我們人體非常重要的一個部位。在日常的生活中我們也是非常的注重養胃的，養胃的方法也是比較多的，今天小編就為大家介紹一些比較好的養胃的方法。 男人這樣做輕鬆來養胃 1、合理搭配飲食 動...
2017-02-13 -
胃病三分治七分養 推薦養胃茶療法
現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。胃病三分治七分養俗話說“胃病三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經...
2017-02-10 -
春節後如何養胃？5大飲食法則最護胃
春節長假，親朋好友團聚，少不了美酒佳餚。酒足飯飽後，還有糖果、點心等輪番上陣，讓腸胃難得片刻休閒。如今，春節快過去了，是時候讓腸胃休息一下了，讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則：1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
正月十五吃元宵別忘養胃 按摩穴位可增強胃動力
“鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，男女老幼圍桌邊，一家同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節，每一頓都是豐富的菜肴，大飽口福的同時，不少人忍不住問一句“胃，你還好嗎？吃了元宵還能好...
2017-02-11 -
【喝冬瓜湯養胃嗎】
壓力大、天氣熱、暴飲暴食後等多種原因都會導致腸胃功能變差，表現為沒有胃口，吃不下飯，此時如果一味的以重口味的食物刺激食欲，對腸胃來說無異於雪上加霜。專家推薦了8款食療方，可以健脾養胃，調節胃口，增...
2017-02-17 -
老胃病要重視脾胃同治 試試中醫按摩養胃
在平時生活裡面，胃痛是一件非常難受的事情，它不僅僅影響著我們的身體健康問題，還會嚴重的影響到我們的日常生活。導致胃病的因素1、不合理的生活習慣尤其現在上班族人群，長期的飲食不規律，及暴飲暴食，長期喝...
2017-01-10 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
不同的米飯做法也有不同的養胃功效
米飯是我們每日都要吃的主食，那麼日常養胃，你知道如何巧妙的利用米飯嗎？現在我們就一起來看看。 茶葉飯：將茶葉沖泡後濾汁與粳米一同煮飯。具有防治心血管病、胃腸道傳染病及減肥美膚等功效。 香菇飯...
2013-05-07 -
麵食比米飯更養胃，健脾養胃吃什麼最好？
人們常說，胃不好的人要吃麵食，麵食可以養胃，麵食真的比米飯更養胃嗎？生活中如果有人說胃不舒服，身邊的人都會說那你要多吃麵食，容易消化更養胃，難道說米飯對胃就不好麼，那對南方天天吃白米飯的人來說可咋...
2016-03-18 -
史上最便宜的養胃法!
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”，雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了，但卻給身體帶來了胃病的隱患。 生命在於動靜結合，適宜的運動與休息對於胃病的康復有不可替代的作用。以下具體介紹幾種...
2009-10-10 -
中醫養胃法
俗話說：十人九胃，可見胃病的常見性。中醫養胃法是根據人的不同體質、不同季節、所患的不同胃病進行辨證調養，以達到未病先防、有病早治、儘快康復、減少復發的目的。 一、中醫養胃方法頗多，概括起來有...
2013-08-05 -
米飯養生全攻略：黑米補腎薏米養顏
小米粥 老人：白米飯中加點糙米。白米雖可提供人體所需的營養和熱量，但是糙米中的營養物質，特別是粗纖維含量比白米要高得多，有助於胃腸蠕動，可以緩解胃痛、便秘等消化系統疾病。此外，糙米能降低膽固醇...
2013-03-04 -
夏季如何養胃 三大養胃法寶推薦
夏季是腸胃疾病的高發期，因為不當的飲食和習慣導致腸胃疾病的發生，除了及時的去醫院就診外，平時也要多注意養胃，下面小編就為你推薦夏季養胃的方法，希望能夠幫助到你。 夏季養胃的方法 一、餐前喝杯紅糖水...
2016-07-28 -
稀飯養胃功效佳？專家告訴你這是謬論，看看你被騙了多久
提及養胃，人們首先想到的就是吃稀飯，但吃稀飯真的能調理胃病嗎?專家指出，患有胃病的人喝稀飯不僅不能得到緩解，反而會加重病情，這到底是為什麼呢? 稀飯養胃是謬論 現在人們的生活水準提高了，人吃得好，...
2017-04-30 -
運動養胃法 五大運動助人們養胃
運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。在一定程度上有養胃的作用，那麼做什麼運動有助養胃呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。 1、散步...
2017-06-30 -
如何養胃 冬季上班族的養胃法則
冬季，很多上班的OL們要特別注意胃部的保養，因為胃病（尤其是潰瘍病）的發作與氣候變化有密切的關係，特別容易在冬季節發病，因此必須注意氣候變化，適時添衣，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。那麼冬季上班...
2016-04-29 -
飲食養生常識 粥和湯泡飯養胃還是傷胃
有些粥嚴格來講並不是粥，米是米，水是水，兩者還未融合在一起，只能稱為水泡飯。粥養胃，而水泡飯傷胃。 粥和湯泡飯養胃還是傷胃 研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧...
2016-04-30 -
胃酸過多怎麼辦 專家教你幾種養胃法
胃不好是很多人的通病，有些人的胃口一直不好，吃了東西以後很容易嘔吐，比如說胃酸胃脹。其實除了一些常見的關於治療胃病的藥物以外，在生活中養成良好的習慣也是很重要的。 反酸帶來的不僅是“燒心”般的不...
2016-05-11 -
中醫健脾養胃法 健康好心情
現在的人生活在快節奏下，壓力大就更不用說了。自然而然的身體上的各種問題便出現了，什麼脾啊，胃啊，腸啊或多或少的都會出現大大小小的問題。中醫認為，脾胃不好時會出現徵兆，這時我們可以通過這些症狀去診斷...
2016-06-14 -
海的味道我知道，海星養胃法！
相信大家都能感覺到，幹海星在我們日常生活中並不多見的，因為一般幹海星是當作藥品食用的，其藥用價值比較大。但其實它也可以當作菜肴食用，只不過很多人不知道怎麼做菜。幹海星的本質是具有鎮驚還有用於一些胃病...
2016-12-16
