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試試看中醫按摩養胃法
古人雲，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃炎的病程遷延，大多無明顯症狀，部分有消化不良表現，包括上腹飽脹不適，特別在餐後表現尤其明顯，無規律性腹痛、噯氣、反酸、噁心...
2016-07-15 -
食療養胃法 養胃必吃的2款美食
現代人的工作和生活壓力大，導致很多人的腸胃不好。腸胃不好的人常出現胃口差、腹脹、便秘等症狀。腸胃重在調理，日常飲食顯得尤為重要。 調理腸胃的2款美食 馬蹄蒸肉餅 材料：肉糜200克，馬蹄...
2016-09-28 -
粥和湯泡飯養胃還是傷胃
【導讀】粥和湯泡飯養胃還是傷胃，有些粥嚴格來講並不是粥，米是米，水是水，兩者還未融合在一起，只能稱為水泡飯。粥養胃，而水泡飯傷胃，一起來瞭解下粥和湯泡飯養胃還是傷胃吧。 粥和湯泡飯養胃還是傷胃 ...
2015-05-08 -
喝粥和湯泡飯養胃還是傷胃
【導讀】喝粥和湯泡飯養胃還是傷胃？有些粥嚴格來講並不是粥，米是米，水是水，兩者還未融合在一起，只能稱為水泡飯。粥養胃，而水泡飯傷胃。下面小編介紹，喝粥和湯泡飯養胃還是傷胃？ 研究表明，人在進食時...
2015-03-30 -
稀飯養胃是謬論 養成6大好習慣更養胃
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心，但是稀飯養胃並不適合所有人群。我們以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患萎縮性胃炎的人比較多，導致胃酸分泌不足。所以，才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌，有助於食物消化，還能...
2016-08-02 -
稀飯養胃竟不靠譜，6個飲食好習慣更養胃！
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心，以前生活條件差，吃不飽，吃不好，導致胃酸分泌不足。所以，才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌，有助於食物消化，還能提升血糖，所以才有了“喝稀飯養胃”一說。但是其實稀飯養胃...
2016-08-04 -
腸胃不好 試試九種養胃法
隨著生活水準的提高以及生活節奏的加快，很多人飲食不規律導致了腸胃出現了問題。今天教大家如何來養胃。 九種養胃的方法 1.保暖護養 雖是春季，但寒意並沒有完全褪去，晝夜溫差變化還是很大，所以...
2016-04-03 -
如何養胃 日常最佳養胃法都在這兒了！
現在很多人因為工作關係，經常不吃早飯，或者有時暴飲暴食，有時饑腸轆轆，這樣飲食不規律就容易引起胃病。那麼平常的時候我們要怎麼養胃？1、保暖患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡...
2016-08-22 -
粥和湯泡飯養胃還是傷胃？
在我們身邊有很多人吃飯有這些不好的習慣，也許是為了圖省事，乾脆把米飯放在湯裡面一起吃，時間一長胃就出毛病了。俗話說粥水養胃，但是粥與湯泡飯本質是不一樣的。合格的養胃粥是粘稠的，米粒不會沉在水下，和水...
2015-04-07 -
慢性胃炎運動養胃法
【導讀】 擺脫胃病，除了用一些藥物和通過飲食對胃進行調理之外，我們還需要適當的運動，通過運動來養胃的方法效果會更好。正確的鍛煉養生可以有效改善大腦皮層對胃腸的調節功能，增強胃腸蠕動，增加消化液的分...
2016-03-11 -
滋腎養胃法治慢性萎縮性胃炎
慢性萎縮性胃炎作為臨床常見病和重要的癌前病變，歷來是消化領域的研究重點，也是中醫藥發揮治療優勢的特色病種。中醫認為慢性萎縮性胃炎屬於“胃痞”、“胃脘痛”範疇。病因主要與飲食不節、喜進熱燙粗糙或刺激性...
2017-03-11 -
不可錯過！“312”經絡鍛煉養胃法
古人雲，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。腸胃不適怎麼辦呢？如何緩解腸胃不適呢？下面就來瞭解一下夏季腸胃不適的按摩方法。腸胃不適的4個按摩方法1、中醫首先中脘穴。中脘穴是治...
2015-09-26 -
腹脹腹瀉？試試看中醫按摩養胃法
現代都市人由於壓力大、飲食不規律，胃經常不可避免的出現問題。除了在飲食上多加注意，作息上做到規律，還可以按摩養胃，簡單易行。古人雲，“十人九胃病”，說明自古以來胃病都是很常見很普及的一種疾病。慢性胃...
2016-06-13 -
胃病患者的水果養胃法
日常生活中，我們很多人平時的不注意，才讓我們容易出現胃病的，尤其是不常吃早餐或者飲食單一的人都是比較容易出現胃病的，所以對於改善我們的身體，我們需要從飲食的角度上改善的，尤其是要多吃一些能幫助保...
2013-05-06 -
專為年輕人打造的養胃法則
現在越來越多的年輕人都患上了胃病，而胃癌的患病年齡也開始年輕化，這意味著有更多的年輕人會患上胃癌，這都是因為平時的飲食而引起的，年輕人應該怎麼來養胃呢？ 1、三餐需按時按量 到了該吃飯的時間...
2013-05-06 -
揭秘：粥和湯泡飯養胃還是傷胃！
吃什麼養胃呢？什麼食物養胃呢？相信很多人都想要瞭解。而很多人說喝粥或湯泡飯能夠養胃。這是真的嗎？其實有些粥嚴格來講並不是粥，米是米，水是水，兩者還未融合在一起，只能稱為水泡飯。粥養胃，而水泡飯傷胃...
2015-12-23 -
家庭必備的護胃養胃法寶
當你覺得胃部不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果...
2015-03-03 -
稀飯養胃是謬論
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心，但是稀飯養胃並不適合所有人群。我們以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患萎縮性胃炎的人比較多，導致胃酸分泌不足。所以，才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌，有助於食物消化，還...
2014-07-17 -
胃不好別憂心 中醫3種養胃法不知道太可惜！
生活壓力大，飲食不規律，很多人都被胃病深深折磨。現在胃病已經是現代人的高發病之一，很多家庭都有胃病患者，那麼，這些病人應該如何養胃呢？下面我們就一起來看看：運動療胃運動養胃雖然不是最主要的養胃方法，...
2017-03-05 -
九種針對職場男士的養胃法
隨著生活節奏的加快，那些長期處於高壓下的職場男士都是吃了上頓，忘了下頓，殊不知這樣長期以往就會造成腸胃不良、胃脹、胃痛等症狀。下面小編就為你介紹幾種適合男士養胃的好方法，想學的不妨看看。 九...
2016-06-23
