-
壓力過大傷肝腎 消除壓力補充4大營養素
工作壓力爆表、情緒煩躁、全身疲勞不適，該怎麼辦？營養師表示，除了克服壓力來源、適度運動外，吃對食物也一樣有效！特別是，維生素C、維生素B群、鈣、鎂等6大營養素，更是重拾好心情，一甩壓力、疲勞不可或缺...
2017-01-13 -
【讓男人精力旺盛的一些金點子】
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，...
2017-02-17 -
精神壓力過大很有可能導致白癜風
關於白癜風的病因有很多，其中精神壓力過大也是導致白癜風發病的重要因素。當今時代競爭激烈，很多年輕人為了生活而忙碌奔波，久而久之產生巨大的心理壓力，這也就給白癜風的發病提供了機會。 1、精神壓力...
2015-12-03 -
上班族如何養生 辦公室常備它整天精力充沛
對於很多上班族來說，每天最大的時間就是呆在辦公室裡的時間了，大多數人都是辦公室和家裡兩點一線，回家之後就累的躺在床上昏睡，所以說辦公室是我們一天當中呆的時間最長的地方，我們一定要注重起辦公室的養...
2016-08-30 -
頻繁做夢是否是壓力過大的表現呢
如果你最近做夢有點多，或者總是重複地困於一個夢境中，你的心理健康可能已經出了問題。專家解析，壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業家受到夢境的困擾現象最為普遍，其次是白領，排在第三位的是大...
2017-02-17 -
壓力過大會引起習慣性流產？ 細數習慣性流產的幾個原因
習慣性流產可謂是對女性以及家庭打擊極大的疾病。本來懷孕生子是值得高興的一件事情，卻總是不能安全度過孕期，孕婦的身體也會因為多次流產遭受影響。那麼治療習慣性流產之前，我們必須先瞭解一下，習慣性流產到底...
2017-02-09 -
壓力過大會致小兒多動症 兒童要遠離鉛鋁食物
小兒多動症對孩子的正常發育會造成一定的影響，這是每個人都不想看到的，所以對疾病的有效預防是非常重要的，對小兒多動症病因有所認識，我們才能更好的預防，以免孩子受到的危害更嚴重。小兒多動症病因一、輕微腦...
2016-10-22 -
小兒肥胖多是營養過剩 常見有三大肥胖類型
現在的小孩由於生活水準的提高，再加上飲食上沒有節制，很容易導致肥胖。但是小兒肥胖只是跟飲食有關嗎？小兒肥胖又有哪些原因呢？1、營養過剩營養過多致攝入熱量超過消耗量，多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內...
2016-07-21 -
讓男人精力更充沛4種養顏水果
木瓜：木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛和緩解男性生理功能障礙。 荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能...
2010-06-11 -
男人吃這物精力會更加旺盛
讓男人精力十足的食物1牡蠣在日常的生活中如果你想要讓自己變得精力十足，那麼有一樣食物是你們最需要吃的，那就是牡蠣。這主要就是因為牡蠣有補腎的功效，而腎是男人精力的源泉，因此大家在日常的生活中保養好自...
2016-11-22 -
壓力過大五大徵兆 白領減壓四步驟
有調查顯示，一線城市的白領們加班是普遍現在，平均加班時間已經達到兩個半小時，有些技術崗位人員例如程式師，常常加班到深夜也是常有的事。然而很多人都對自己健康過於自信，小問題很難引起足夠重視。那麼...
2016-03-29 -
吃什麼能讓男人精力旺盛
飲食是男性養生的法寶，那麼吃什麼能讓男人精力旺盛呢?吃什麼能讓男人精力旺盛：鵪鶉燴玉米 鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱...
2017-02-22 -
中午喝一杯它讓你快速恢復精力
中午喝蜂蜜能恢復精力對於蜂蜜，大家都很熟悉，不過，人們對它的認識可能還停留在美容養顏、潤腸通便上，而實際上，它的功效可不僅於此。蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖，因此，喝蜂蜜之後，能增加人體的熱量，使人...
2016-04-30 -
蛋白質過剩也有危害 損害腸胃骨質變脆
警惕蛋白質過剩有四大危害1損害腸胃蛋白質的原料是牛奶、大豆、雞蛋等。而有些人對這些東西過敏，自然不能食用。有些人喝牛奶拉肚子，攝取蛋白質也同樣會拉肚子。另外，人體在攝入蛋白質時會同時深入一定量的水分...
2014-10-11 -
如何緩解壓力過大？
方法步驟： 01 1緩解壓力，首先我們要認清壓力的來源，及時找到使我們感到壓力的原因，如果可以解決的話就及時解決，如果暫時解決不了的就先放著一邊，不要整天想它，避免帶來過多的壓力。 02 2其...
2015-04-12 -
懂事早心理壓力大 精力過剩兒童易煩躁
這類孩子大多聰明靈敏、好奇心強、感情豐富，但部分孩子被列為差生。 比起其他孩子來，精力過剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因在於，他們表現出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視作不聽話或不...
2010-06-23 -
無厘頭——德國太陽能電力過剩
最近德國的電網遭遇到了麻煩，因為太多的太陽能電供應導入電網中去。 由於德國政府的補助，太陽能裝置像野火一樣蔓延開來。《UPI》報導，僅僅今年就有8-10個千兆瓦級的太陽能電站會落成，它們的供電量...
2011-04-08 -
7大招數對付精力過剩寶寶
面對精力過剩的寶寶，媽媽千萬不要輕易用“調皮”“討人厭”之類評語給寶寶貼上許多負面的“評價標籤”。媽媽應該更理解他，幫助他，引導他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。 美國兒童教育專家瑪莉·科...
2012-02-08 -
有這3個特點，說明你家寶寶精力過剩
孩子總是不知道疲憊，好像什麼時候都能玩得很嗨，專家表示在學齡前的嬰幼兒中，其實有10%的孩子都會出現過於活躍的精力過剩的表現。精力過剩的寶寶一般有這樣3個特點，快看看你家寶寶是不是。 好奇心特別強...
2017-05-27 -
孩子精力過剩有這些特點 孩子精力過剩怎麼辦
有些孩子天生聰明、好動、反應靈敏、好奇心強、感情豐富，同時也會比一般同齡孩子更為頑皮，比如愛惡作劇或愛出壞點子，會更貪玩、任性而且不服管教。為什麼孩子會出現這種情況呢？那是因為精力過剩。那麼小孩子為...
2017-06-14
