壓力過大會致小兒多動症 兒童要遠離鉛鋁食物

小兒多動症對孩子的正常發育會造成一定的影響， 這是每個人都不想看到的， 所以對疾病的有效預防是非常重要的， 對小兒多動症病因有所認識， 我們才能更好的預防， 以免孩子受到的危害更嚴重。

小兒多動症病因

一、輕微腦組織損害

因為腦神經遞質的數量不足， 從而導致了神經遞質傳遞資訊失調。 例如圍產期缺氧、妊娠時病毒感染服藥、新生兒窒息、母孕期的影響、腦缺氧、產傷、腦損傷、剖腹產、過期產、早產、鉗產、外傷以及生後感染等。

二、遺傳因素與各不良因素共同作用

根據研究表明， 巴胺-受體與多動症之間有一定聯繫性，

基底神經節和額葉在調控運動活動方面具有重要作用， 有些腦部區域的機能障礙可能會抑制機能的降低， 進一步導致了多動症， 這是引起小兒多動症病因之一。

三、心理因素

兒童心理發育不夠成熟， 在此期間， 在學校受不當的體罰和歧視都會使孩子受到精神創傷， 從而導致行為異常；百依百順， 過度溺愛， 管教不當， 使孩子十分的任性， 不能自控；對孩子過分粗暴、苛刻， 會造成孩子長情感壓抑， 心理緊張等。 家長們都想望子成龍， 外界的壓力往往超過孩子的承受力， 者也是造成患兒多動症病因之一。

小兒多動症飲食

近年來， 研究表明， 大量進食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調味品、人工色素和受鉛污染的食物，

均可使具有發生多動症遺傳素質的兒童發生多動症， 或者使多動症狀加重。 相反， 多動症的患兒只要限止這類食物， 症狀可明顯減輕， 因此， 多動症患兒的飲食， 應注意以下幾點：

1。 應少食含酪氨酸的食物， 如掛麵、糕點等。 少食含甲基水楊酸的食物， 如番茄、蘋果、桔子等。 飲食中不要加入辛辣的調味品， 如胡椒之類， 也不宜使用酒石黃色素， 如貝類、大紅是、柑欖等食物。

2。 應多食含鋅豐富的食物。 因為鋅是人體內的微量無素， 與人體的生長發育密切有關。 鋅缺管常使兒童食欲不振， 發育遲緩， 智力減退。 研究發現， 學習成績優良的學生， 大多數頭髮中鋅含量較高。 所以， 常吃含鋅豐富的食物，

如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。

3。 應多食含鐵豐富的食物。 因為鐵是造血的原料， 缺鐵會使大腦的功能紊亂， 影響兒童的情緒， 加重多動症狀。 因此多動症孩子， 應多食含鐵豐富的食物， 如肝臟、禽血、瘦肉等。

4。 應少食含鉛食物。 因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變， 出現多動， 所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

5。 應少食含鋁食物。 因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。 食鋁過多可致智力減退， 記憶力下降， 食欲不振， 消化不良。 多動症患兒應少吃油條， 因為製作油條需要在麵粉中加入明礬， 而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。 因此， 吃油條對小兒的智力發育不利。