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脾胃虛弱要如何調理
脾胃虛弱要如何調理四季養生閱讀配圖 脾胃虛弱會導致氣血不足，腹脹、納差便溏，乏力氣短，消瘦或肥胖，面黃，舌淡胖苔白或膩有齒印，脈濡細乏力。那麼，人為什麼會脾虛，又該如何調養脾胃呢? 後天失養是脾虛主...
2017-02-28 -
胃火大如何調理
胃火大如何調理四季養生閱讀配圖 1、飲食要清淡 建議大家還是少吃一些高熱量的食物，這類食物會提供一定的火氣，同時，上火時建議不要吃太多水分低的食物，如油炸類、堅果、餅乾和燒烤類，建議改以蔬菜和清湯等...
2017-02-28 -
女人如何調節內分泌 兩招調節好內分泌
生活中90%以上的女性都有過內分泌失調的狀況，像臉上長斑、白帶異常、月經不調等。這個女人帶來的影響不僅僅是健康方面也影響女人們的容顏，因此女人們要及時調節好內分泌。那麼女人如何調節內分泌？接下來...
2016-12-06 -
女人如何調節內分泌 三大招調節內分泌
每個人身體的內分泌系統大多都是在保持著動態平衡的，當女性的激素分泌失調，就會出現經常長痘痘等肌膚問題，而且內分泌嚴重失調的話還是會導致不孕，因此女人們要重視內分泌失調的問題。那麼女人如何調節內分...
2016-11-29 -
脾虛長眼袋該如何調理
脾虛長眼袋該如何調理 四季養生閱讀配圖 人體外在的表現往往和內在器官有一定的關係，如脾胃虛弱導致眼袋大、腎虛導致出現黑眼圈，因而如果要去眼袋除黑眼圈，可通過調理脾胃、腎著手。那麼，脾虛長眼袋該如...
2017-02-28 -
如何調節內分泌 調節內分泌的食譜推薦
現代女性的壓力越來越大，睡眠時間又不夠，飲食方面又不規律，這樣長期下去的話就會擾亂氣血運行，導致身體機能紊亂，而出現內分泌失調。想要身體健康的話，就要及時調節內分泌。那麼如何調節內分泌呢？接下來...
2016-11-25 -
女人如何調節內分泌 調節內分泌有大招
冬季燥氣，會耗傷女性氣血，更易導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。簡單來說，就是冬季新陳代謝旺盛，在燥熱的室內久待，體內的水分和營養更容易流失，再加上睡眠不安穩，就很容易造成內分泌失調。想要...
2016-11-24 -
女人如何調節內分泌 不妨試試這兩大招
每個人身體的內分泌系統大多都是在保持著動態平衡的，當女性的激素分泌失調，就會出現經常長痘痘、長色斑等等問題，嚴重的話還會導致不孕，可想而知女人需要及時調節好內分泌。那麼女人如何調節內分泌呢？接下...
2016-11-17 -
如何調節內分泌 食療助女人調節內分泌
在日常生活中，有很多的人會出現內分泌失調，這是最嚴重的影響到了患者的身體，平時大家需要注意合理進行保健，有效地改善自己的體質，避免造成更多影響。那麼問題來了，如何調節內分泌呢？小編建議採用食療的...
2016-11-10 -
手腳脫皮是怎麼回事? 血虛風燥要如何調理
手腳脫皮是血熱嗎？1濕熱蘊結。一般局部發紅，嚴重時可能有水皰、滲出，常伴有瘙癢；同時有口幹口苦，脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。食療上應注意忌口，飲食清淡...
2014-12-04 -
女性如何調節內分泌 7招調節好內分泌
內分泌失調是許多女性都會有的一個情況，對於女性來說保持內分泌平衡是比較重要的。因為女性如果內分泌失調，則會導致肥胖、肌膚惡化、早衰，甚至是不孕等嚴重的後果，因此要及時調節好內分泌。那麼女性如何調...
2016-10-18 -
月經量多如何調理
一、月經量多如何調理二、月經量多的原因三、女人月經期間應該注意什麼月經量多如何調各理1、月經量多補充鐵調理當月經量多時要多補血,喝紅糖是再好不過了。紅糖鐵含量比其它糖類高很多,因此是給女人補鐵的最佳...
2016-11-14 -
內分泌失調帶來哪些危害 該如何調理
女性內分泌失調不僅帶來色斑、痘痘、易怒暴躁、皮膚粗糙、腰腹肥胖、月經不調等問題，還會造成肝腎功能減退、胃火不適、身體某些敏感部位會出現腫塊等不適。那麼內分泌失調的危害什麼？內分泌失調如何調理呢？...
2015-12-31 -
如何調整牛肝
我們都知道如果食物不新鮮了就會影響到營養價值和口感，所以平時我們在購買食物的時候都會仔細的選擇，下面一起瞭解下什麼樣的調整好。 牛肝營養豐富，味道頗佳，很受食者喜愛。牛肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病...
2016-12-20 -
懷孕期間如何調養？ 避免6種家務影響胎兒健康
懷孕期間要避免的家務因為此時你需要照顧的不只是自己，還要盡全力照顧另一個生命。懷孕期間除了要更懂得照顧自己，關注食物外，有些家務也應該儘量避免。讓我們看一看，哪些家務是不建議准媽媽做的呢？1避免搬運...
2014-08-05 -
如何調理腸胃 兩種方法必知
腸胃是人體非常重要的部位，腸胃不好的話就會引發一些疾病的發生，所以在日常生活中，我們應該要調理好自己的飲食習慣才行。那麼你們知道要如何調理腸胃嗎？下面小編為大家介紹兩種有效調理腸胃的方法，希望對大...
2016-09-07 -
職業倦怠的常見症狀 教如何調整身心狀態
職業倦怠症幾乎是每個人都會有的一種症狀，長時間幹某件是很容易出現這種症狀的，我們要如何避免此症狀發生呢?面對職業倦怠我們要如何做?職業倦怠的常見症狀都有哪些?現在與小編一起來看文章學習。 職業...
2013-09-10 -
睡眠不好如何調理 十個方法拯救睡眠
十個方法拯救睡眠1過度勞累會引起女人睡眠不好如果感到身體沉重酸懶，說明是身體勞累過度。這種情況的睡眠不好，很好解決。多休息，避免過度的體力勞動，減少身體的過度勞動。感受一下自己是否最近腦力勞動多，是...
2015-07-10 -
宮寒影響排卵導致不孕 如何調理好
宮寒影響排卵導致不孕 如何調理好 對於未准媽咪來說，結婚生子是順理成章的事情。小何嫁給丈夫已經三年，在沒有任何避孕的情況下，卻依然沒能懷上寶寶，在孕前檢查之後發現小何屬於“宮寒”引起的不孕不育...
2016-10-02 -
從面相氣色看女性經期狀況 月經不調要如何調理
月經不調的原因從面相氣色看月經不調具體表現1面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗多見於情緒鬱悶，易怒的女性。2面色灰暗，唇色發紫多見於有體內有瘀血的女性。3面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色...
2014-01-20
