-
生花生米
生花生米含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等，具有較高的營養價值。生花生的功效與作用米有抗衰老、止血、益智健腦、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯...
2017-02-17 -
花生米的營養價值
1、經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老。 2、治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後，食花生油2～4湯勺，連服1周。 3、治產後缺奶。花生米60克、黃豆60克、豬蹄2只，一...
2017-02-23 -
醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生米竟有這種功效
平時在生活中會看到不少人會吃醋泡花生米，據說吃這個可以減肥，那麼真的可以減肥嗎，醋泡花生米有哪些功效呢，如何製作醋泡花生呢，帶著這些問題讓我們趕緊一起向下看看吧。 醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生米...
2016-09-10 -
看完再也不吃老醋花生了
征服味蕾的花生米的吃法老醋花生花生通常都被當作下酒菜或者煮粥的時候放一點，其實它是“長生果”，營養豐富，是物美價廉的保健佳品。1提高智力，增強記憶力花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使...
2014-11-12 -
炒花生米加一料香脆極了
一絕招讓花生米炒得又脆又香1選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。2在上鍋之前把花生米過水，把花生表皮打濕，因為花生遇高溫很容易炭化，這樣讓表面稍微沾點水，就不容易炸糊了。之後...
2015-03-27 -
吃油炸花生米血壓會升高嗎
油炸花生米是一道最常見的菜肴，並且做法也很簡單。不過，想要油炸花生米更加好吃可口就要多下工夫才行了。下面不如就和小編來一起瞭解瞭解吃油炸花生米的做法有哪些竅門吧。 油炸花生米的做法 沖洗控幹。...
2016-07-27 -
花生米的營養價值及功效
花生是營養豐富的食物，它有長生果的美稱，是人們日常必吃的食物之一，它口感好，吃法也很多，炒著吃，煮著吃，炸著吃，也可以用它來提煉花生油，不論何種吃法，營養價值都很高。 花生的營養價值： 一、花...
2016-07-15 -
懷孕可以吃花生米嗎？懷孕吃什麼比較好
飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特別重要，那麼花生米懷孕之後能繼續吃嗎？ 醬花生米，是一道比較地道的家常菜，很多人都喜歡吃...
2016-11-28 -
淺析花生米治口臭的神奇功效
當你出現口臭問題時，只需輕輕鬆松咀嚼幾粒花生，就會出現立杆見影的效果。究竟花生為什麼會有這樣神奇的功效呢?下面就和微微健康網小編一起來瞭解一下吧! 首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物...
2012-09-28 -
炸花生米加一物竟好吃驚人
炸出爆香酥脆的花生米秘訣想要炸出香脆可口的花生米的秘訣就是用二鍋頭泡一下!被震了一下吧?哈哈，當初主婦也是嚇一跳，一想這進油鍋還不得炸崩了，而且還不得弄出股酒味花生米來?不過事實證明，沒有炸鍋，也沒...
2014-12-10 -
花生米的營養價值 吃花生米能促進生長發育
花生米的做法很多，相信大家都吃過不少了。那麼花生米的營養價值有多高呢?吃花生米的好處有哪些呢?下面小編就和大家說說這些問題。有興趣的朋友就一起來研究研究花生米的功效吧，瞭解其功效才能掌握正確的吃...
2016-04-27 -
吃油炸花生米血壓會升高嗎？
油炸花生米會影響血壓嗎油炸花生米吃多了會出現血壓高的現象嗎？吃油炸花生米與高血壓沒有直接關係，但是經常這樣吃可不是一個好習慣。花生中脂肪含量是很高的，炒的花生就更不用說了，長期攝入太高的脂肪，除了長...
2015-10-06 -
老醋花生米的做法 這樣做的花生米更入味
老醋花生米，相信不少人都有吃過吧，因為老醋花生米的做法比較簡單，味道也比較符合大眾口味，所以非常的受歡迎。想知道老醋花生米的家常做法以及花生米的做法大全嗎？那就一起來看看吧。 老醋花生米的主要...
2016-02-01 -
菠菜陳醋花生米的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下菠菜陳醋花生米這道菜的做法。 1.鍋中放油，倒入花生米小火炸...
2016-10-25 -
糖醋花生米的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹糖醋花生米的做法 今天的介紹糖醋花生米就到這裡結束了，這道菜的製作方法您學會了嗎？如果...
2016-10-25 -
陳醋花生米的做法
大棗 陳醋花生米的原料主要是採用花生製作出來的，還需要去添加一些食品添加劑還有調味料才行。花生米還有其他的用途，可以放在一些菜裡起到點綴的作用，不過花生米的營養價值是很高的它含有豐富的蛋白質。陳醋是...
2014-07-10 -
菠菜陳醋花生米
菠菜陳醋花生米是一道不錯的涼菜，菠菜裡面含有豐富的鐵和其它很多的微量元素，菠菜一年四季都可以種植，菠菜非常耐寒冷，在北方地區秋天種植的菠菜可以安全的越冬，到了來年氣溫稍稍有點升高，就可以吃菠菜了，...
2014-07-14 -
糖醋花生米
花生在我們的生活中是常常出現的，將它運用在一些飲食上面的菜肴上也是很多件的。例如說我們常吃的花生燜豬手，花生煲豬骨，都是一些非常美味的菜式。今天要和大家說的可能也是很多人喜歡的，糖醋花生米，可能很...
2014-07-15 -
陳醋花生米的功效有哪些
花生米這是大家都不會陌生的一種食物，這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜，還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高，可以促進人體的健康發展發育，還能幫助人們降低膽固醇，減少三高的發病率，...
2015-12-01 -
老醋花生米怎麼做好吃
材料： 花生米200克、黃瓜半根、洋蔥一小塊、香蔥1根、香菜若干。 調料： 老陳醋2湯匙(30ml)、生抽1湯匙(生抽也可以不加)、綿白糖1茶匙(5g)、鹽1茶匙(5g)、沙拉油少...
2013-07-02
