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糯米燉鯉魚 秋季營養滋補良品
導語：有的人秋冬季節會體虛畏寒,往往入睡很久都手腳冰冷;而秋季正是進補的好時節，為什麼不趁這個時候好好得補一補呢?今天為大家介紹一款糯米燉鯉魚，味鮮清甜、香濃可口,有補中益氣的功效,是老人與女性的...
2017-03-08 -
糯米油條糍飯團的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
芒果黑糯米甜甜的做法
芒果黑糯米甜甜的做法步驟 1.血糯米泡兩個小時之後，按電鍋煮飯模式煮熟，燒冷卻後，揉成一個個小丸子備用。喜歡吃甜，可以在里加糖。 2.切芒果，還有種是先把芒果皮削掉，直接切成三塊。 3.從泡米時就...
2017-03-08 -
芒果黑糯米糖水的做法
現在正是吃芒果的季節，喜歡吃芒果的我更是不會錯過。芒果不但香甜可口，還對身體有多種好處。這道粵式甜品適合熱吃，因為可以暖胃兼補氣血; 而且吃起來還相當彈牙有口感。 黑糯米是帶有紫紅色種皮的大米， ...
2017-03-08 -
黑糯米慕斯蛋糕的做法
黑糯米慕斯蛋糕的做法步驟 1.布列塔尼餅底：黃油常溫下軟化，糖粉混合稍稍打發，加入蛋黃拌勻，再加入過篩的粉類拌勻，用保鮮膜包好壓平整，入冰箱冷藏1小時; 2.布列塔尼餅底：冷藏凍硬後，將1取出擀至...
2017-03-08 -
糯米梭子蟹的做法
糯米梭子蟹的做法步驟 1.蟹洗乾淨，把蟹鰓去除。 2.蟹切塊，沾一點點麵粉。平板鍋放點橄欖油，把蟹塊煎一下。 3.煎至兩面金黃即可，盛入碗中待用。 4.鍋中放少量油把蔥薑蒜爆香，放入切好的冬筍塊(...
2017-03-08 -
南瓜豆沙糯米餅的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的，如果再不好好善待自己，隨便吃點東西了事，那是很對不起自己的，而且在一日三餐上隨便，也容易使身體患上疾病，南瓜豆沙糯米餅的做法簡單，而且它還有一定的減壓效果。 1、去...
2016-12-08 -
糖尿病人能吃糯米飯嗎
很多患有糖尿病的人都知道，在日常生活中很多細節都需要特別注意，尤其是在飲食上。現在隨著大家生活水準的提高，不僅很多疾病比較常見，很多養生的方法也都層出不窮，但是大家基本上得出的共識是要吃粗糧，尤其...
2014-08-14 -
四類人冬至應進補 血糯米養活女性血氣
四類人冬至最需要進補 陽氣虛弱者 時值冬至，天寒地凍，為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用乾薑、人參、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天...
2012-12-11 -
紅糖糯米藕的做法
做法步驟 1、糯米泡一個晚上，瀝幹水份 2、放進攪拌機略攪拌成米碎 3、蓮藕切去頭尾，用細竹簽輔助，把糯米碎塞進蓮藕的孔洞裡，塞緊實，用藕片蓋住孔洞，插上牙籤固定 4、小鍋裡放入紅糖，放入剛好沒過...
2017-03-08 -
蜂蜜糯米藕的做法
主料：蓮藕一段、糯米100克 配料：大棗5個、蜂蜜少許 蜂蜜糯米藕的做法 1、準備好原材料。 2、糯米提前泡三個小時左右。 3、蓮藕的一頭切開。 4、將糯米灌入，用筷子填滿。 5、用牙籤將切下的那...
2017-03-08 -
教你幾招蒸糯米飯的做法 在家輕鬆享受美味糯米飯
蒸糯米飯的做法糯米的健康功效：補中益氣、健脾止瀉、解毒。教你各種糯米飯的做法，手把手教你糯米飯如何做才美味,並詳細說明糯米飯烹製所用佐料、掌握的時間和竅門等。 各種糯米飯的製作方法 ： 健康功效：...
2017-03-08 -
鹹鴨蛋糯米飯的做法 糯米飯新吃法
糯米飯糯糯的，香香的，是很多人喜歡一種米飯，但是糯米飯的做法還有很多，究竟糯米飯怎麼做好吃呢?你想過將鹹鴨蛋與糯米飯相結合嗎?知道鹹鴨蛋糯米飯的做法嗎?今天我們就來為大家介紹一下鹹鴨蛋糯米飯的做法...
2017-03-08 -
糯米小米麵黑芝麻餅的做法
一道家常糯米小米麵黑芝麻餅肯定會讓你垂涎欲滴，色香味俱全的食物一擺到桌上，就能夠打開你的味蕾，糯米小米麵黑芝麻餅的做法有點複雜，過程有點繁瑣，但是味道肯定非常贊，加入了耐心的食物充滿著溫暖的感覺，可...
2016-12-08 -
吃糯米糍上火嗎？糯米糍的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中糯米糍是最常是的一種食物，那麼吃糯米糍會上火嗎？ 糯米糍的營養價值糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用糯米糍？糯米糍的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪...
2016-12-29 -
電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 黑芝麻餅...
2016-12-08 -
花生糯米棗的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25 -
懷孕可以吃糯米飯嗎？懷孕吃什麼比較好
食物的種類有很多種，每種食物的營養價值都是不同的，有些食物是不適合女性孕期食用的，所以女性懷孕之後不管吃什麼都會小心翼翼的，下面一起瞭解下糯米飯在懷孕期間能吃嗎？ 用糯米做成的飯就是糯米飯。主要食材...
2016-11-28 -
吃糯米卷上火嗎？糯米卷的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中糯米卷是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃糯米卷會上火嗎？下面一起看一下。 糯米卷的營養價值補氣益氣 糯米卷的糯米中含有豐富的蛋白質和維生素等，常食糯...
2016-12-20
