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7款養肝湯 去火補虛又滋潤
夏季肝火盛,來點養肝湯!養肝從食開始,食療溫和又養生,下面就來瞭解下養肝的湯水料理吧! 一、丹參黃豆湯 原料:丹參10克,黃豆50克,蜂蜜適量 做法: 1、將丹參洗乾淨後放到砂鍋中。 2...
2012-09-03 -
揭秘紅棗養生功效 紅棗搭配葡萄乾更滋補
紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的,若女性想藉由食物來補血,建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用。 長期服用紅棗肚子會容易漲氣,...
2013-01-30 -
紅棗的功效與妙用 紅棗養生滋補食譜
紅棗是我們常吃的保健食材,那麼吃紅棗有哪些好處呢?紅棗滋補要怎麼吃呢?下面就來瞭解一下秋季紅棗的功效和介紹幾款紅棗的滋補食譜。紅棗的功效與作用紅棗也被稱為大棗、棗子等,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、...
2013-10-08 -
紅棗養生湯的做法
紅棗是很養生的食材,也是中醫上很出名的一種藥材,不管是治病還是食用,都是很養生的,用紅棗來養生有很多做法,紅棗還可以得到美容的好處,紅棗吃了之後女人的氣血也可以恢復過來,總之紅棗的做法各種各樣的,...
2015-12-31 -
5種最經濟美味的養肝湯做法!
在平時的生活中,多多保養身體養護肝臟,很多人都會這樣想。小編今天給大家推薦5款養肝湯,既美味又養肝。趕緊來試試吧! 養肝湯的做法:紅棗湯 材料為7顆紅棗、400毫升水,紅棗(飽滿鮮紅的...
2015-12-28 -
推薦兩款美味的養肝湯
美味養肝湯 1、枸杞羊肝湯 材料:羊肝100克、草菇20克、胡蘿蔔5克、生薑1小塊、杜仲10克、枸杞5克、何首烏5克。 做法: 1、生薑、胡蘿蔔、草菇洗淨均切薄片。三味中藥用冷水浸泡、洗...
2013-10-26 -
桂圓紅棗豬肝湯的做法是什麼
桂圓是一種非常常見的水果,但是桂圓吃多了是非常容易上火的。所以說,桂圓不一定要用來當水果吃,桂圓也有很多其他吃法,如果用來煮湯,就不會那麼容易上火了。桂圓紅棗豬肝湯是非常有營養的一種湯,對人體的作...
2015-12-20 -
養血駐顏 7個紅棗養生食療方
紅棗日常生活中十分常見,不但美味,而且歷來就被視為是極佳的滋補品,我們所知道的紅棗的功效就是可以補血養氣,除此之外紅棗還可以搭配食物成為麼美味並且具有防病治病功效的食譜,人們稱大棗是“天然的維生素丸...
2013-06-18 -
紅棗養膚的方法
女人都希望自己臉色紅潤,即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現黃色,尤其是來月經的那幾天。這往往是貧血所致,應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。 木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的,黑、...
2012-09-30 -
女性滋補多吃紅棗 食用紅棗養生注意這4點
女性滋補品有很多,阿膠、紅棗、燕窩等是最常見的,作為“女人之寶的棗,味甘性溫,具有益氣生津、補脾和胃等作用。除了脾胃功能差、氣血不足的女性外,心悸怔忡的人也是有很大的益處的,“棗養生方”可以讓女人們...
2017-02-21 -
女人怎麼吃紅棗養生
一、駐顏祛斑、健美豐肌 紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨,用清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸...
2012-04-25 -
活血養肝湯的組成及作用
【名 稱】活血養肝湯”在《眼科臨症筆記》 【出 處】《眼科臨症筆記》 【處 方】知母肉3錢,當歸4錢,川芎2錢,玉竹3錢,胡黃連3錢,寸冬3錢,夏枯草3錢,菊花2錢,香附3錢,木賊2錢,石斛...
2012-07-13 -
紅棗豬肝湯的做法有哪些
豬肝在我們日常的食物當中很常見,豬肝本身的營養價值也是挺高的,我們一般吃豬肝就是炒,或者是直接熏好的豬肝,說到煲湯的話我們應該沒怎麼接觸過,因為北方人本身對煲湯就沒有多大的興趣,所以紅棗豬肝湯的製...
2015-08-30 -
紅棗豬肝湯的製作方法
豬肝含有豐富的營養物質具有非常高的保健功能,豬肝也是最理想的補血佳品之一,與它搭配的紅棗更是補血的良方。另外,豬肝能夠名目,適合氣血虛、虛弱的人食用。豬肝和紅棗,搭配在一起做,他簡直就是美容養顏的...
2015-09-06 -
常吃紅棗養胃嗎
大家知道良好的生活習慣對於大家的身體健康至關重要,而健康的飲食習慣是其中很重要的一個方面。就是由於平時自己的一些不良的飲食習慣的長期的影響,導致了很多人的腸胃出現了一些毛病。所以大家平時需要懂得保...
2015-09-09 -
紅棗養生粥怎麼做啊?
我們都知道在我們的生活中,紅棗是一種很常見的滋補食品,紅棗在市面上的價格也不是很貴的呢,紅棗可以幫助補血補氣,對於女性同志來說,紅棗是一種營養價值很高的食材,在經期時期,多食用一些紅棗對於女性的身...
2015-09-16 -
紅棗保肝湯怎麼做
紅棗保肝湯的做法很簡單,我們知道,紅棗具有很好的補氣血的效果,對肝臟具有很好的調養效果,雖然肝臟不直接製造血液,但對血液的品質卻發揮著重要作用,因此紅棗保肝湯具有一定的養肝護肝的功效。尤其是對肝臟...
2015-09-16 -
紅豆紅棗養生蛋糕的做法
讓自己的廚藝不斷的提高,讓家人能吃到健康的美味,是很多主婦們的願望,今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的紅豆紅棗養生蛋糕做法,感興趣的趕快來學習一下吧! 1.所用原料,忘記拍雞蛋了。 2.紅...
2016-10-25 -
紅棗養生防病的六大食療秘方
一、紅棗泡水,養肝排毒 實驗證明,每天給肝功能差的人喝大棗水,持續1周能增加人體血清蛋白,從而達到保肝排毒的功效。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難...
2013-03-21 -
紅棗補肝湯的做法
眾所周知紅棗是我們的生活中經常能吃到的滋補佳品,它有很好的補氣養血和美容養顏的作用,尤其是對女性的身體滋補有很多好處,其實紅棗對身體的好處有很多種,但是相要通過食用紅棗對身體進行調整,就要結合我們...
2015-09-30