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紅棗泡水煮湯大不同 6吃法補血養肝
方法步驟: 01 紅棗泡水,養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或...
2014-09-18 -
養肝佳品紅棗怎麼吃效果好
紅棗是養肝的佳品,常吃能增強肝功能。那麼紅棗怎麼吃最養肝呢?紅棗泡水,最是養肝排毒。其實紅棗的很多吃法也有養肝功效。具體紅棗怎麼吃最養肝? 紅棗怎麼吃最養肝? 民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”...
2016-08-25 -
春天養肝吃什麼好 枸杞紅棗最養肝
導語:春季養肝吃什麼好。中醫認為春季是體內肝膽經脈旺盛活躍的季節,很多肝上的病症常會在春季復發或是加重,但是春季也是養肝的最好時節,如果能在春季講肝臟調養好,可以增強免疫力,讓身體維持最佳的狀態。...
2017-03-04 -
秋季養肝護肝湯的做法
養生導讀:秋季養肝護肝湯為先,那麼你知道秋季養肝護肝湯有哪些嗎?其實不少養生湯對肝臟健康有益,今天小編推薦7款秋季養肝護肝湯,快來學學養肝湯的做法吧! 秋季養肝護肝湯 1、木瓜排骨湯 木瓜,...
2014-11-18 -
養肝佳品紅棗該怎樣吃
紅棗是養肝的佳品,常吃能增強肝功能。那麼紅棗怎麼吃最養肝呢?紅棗泡水,最是養肝排毒。其實紅棗的很多吃法也有養肝功效。具體紅棗怎麼吃最養肝? 紅棗怎麼吃最養肝? 民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”...
2016-03-07 -
春季養肝食譜 綠豆絲瓜護肝湯
春天肝氣旺盛,相對影響脾胃的消化吸收功能,因此飲食上仍以清淡為主。綠色蔬菜是最好的春季食物。另外,春天不需要特別進補,因為氣溫上升,溫補藥反而會加重身體內熱。體質較差的人,一般可選用蓮子、芡實、薏...
2017-03-07 -
方和謙:補脾養肝可用方氏"和肝湯"、"滋補湯"
和肝湯具有養血柔肝、健脾益氣、疏肝理氣解鬱之功效。用以治療肝鬱血虛、脾不健運之證。臨床應用是非常廣泛的,可用於多系統的疾病治療。 滋補湯集益肺、養心、健脾、和肝、補腎于一方,所用之藥看似平常,實則配...
2017-03-08 -
春季養肝護肝湯譜大全
99.9%的人都看了綠豆怎麼吃最養肝?綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,春季重點養肝,綠豆能幫助我們在此時護肝養肝。綠豆的不同做法和烹飪時間都會影響其養肝的功效。下面來瞭解綠豆怎麼吃最養肝。...
2017-03-08 -
3款紅棗食譜幫你養肝補血 感冒初期慎吃
紅棗是眾所周知的養生食物,具有養肝補血的作用。同時,紅棗的吃法也有很多,想要發揮紅棗的功效就要吃對才行。在這裡,小編為大家帶來了3款紅棗食譜可以幫你有效養肝補血,快來一起學兩招吧。3款紅棗食譜幫你養...
2015-05-15 -
熬夜一族的養肝補血粥 栗子紅棗小米粥
給大家推薦一款滋補肝腎的養生粥,栗子紅棗小米粥。滋補肝腎,健脾補血養陰。栗子軟軟糯糯的,口感也不錯。除了適合熬夜一族,這也是很適合秋冬季節的滋補粥,經常喝喝有好處。趕緊一起來看一下吧。材料:小米、紅...
2013-12-19 -
養肝護肝 珍珠草滾豬肝湯
中藥珍珠草性涼、味甘苦,入肝、肺經,具平肝清熱、利水解毒、滲濕、明目的功效。主治傳染性肝炎、小兒疳積、腎炎水腫、尿路感染、火眼目翳等,外用還可治療口瘡頭瘡、無名腫毒等。一般醫界都認為豬肝有養血、補肝...
2013-03-27 -
清熱養肝 鮮白茅根豬肝湯的做法
白茅根是民間春夏間常用以入湯羹的藥食兼備之品,其性寒味甘,入肺、胃、小腸經,為利水滲濕之物,具有涼血、清熱、利尿的效用。中醫認為它可治熱病煩渴、吐血、衄血、肺熱喘急、胃熱噦逆、淋病、不便不利、水腫...
2013-01-21 -
每天一杯紅棗泡水 排毒養肝
紅棗也被稱為大棗、棗子等,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷,能增強肌力、消除疲勞、擴張血...
2015-05-05 -
紅棗木瓜豬肝湯
配方:紅棗20枚,木瓜1個,豬肝50克。 制法:紅棗去核,木瓜去皮、瓤,切成薄片,豬肝剁碎。三物共入鍋內,加水用武火煮沸,再以文火燉煮30分鐘,加鹽調味。 功效:益氣養血,通經活絡。 用法:每日1...
2017-03-10 -
吃紅棗有什麼好處 細說紅棗養生功效
紅棗你並不陌生,可能你每天都在吃呢,但你知道你的吃法對嗎?今天就與小編一起去看看紅棗養生怎麼吃最健康! 紅棗泡水:養肝排毒實驗證明,每天給肝功能不佳的人喝紅棗水,持續一周,能增加人體血清蛋白,從而...
2016-05-01 -
紅棗的功效與作用 紅棗養血補肝健脾
紅棗的好處都有哪些這不用小編多說了,大家都知道,小編今天要講的是紅棗的正確吃法,吃法不同它的作用與功效也會隨之變化,比如,紅棗泡茶喝與紅棗煮著吃兩著的功效有著天南地北的差別,今天小編就給大家講講紅棗...
2016-05-01 -
腸胃不好怎麼調理 花生紅棗養胃秘方
腸胃不好怎麼調理,現在許多的白領們都被胃病所困擾,不規律的作息時間及生活習慣讓腸胃吃不消,怎麼辦才好呢,小編為你帶來了兩種健康的養胃食物,花生跟大棗,快來學習一下如何食用才更好的調理腸胃不好的毛病...
2016-06-13 -
最經濟美味的養肝湯做法有哪些
春季是人們調理身體以及調理肝臟最好的季節,而且在經過春節期間的大吃大喝多少都會給我們的肝臟帶來很大的隱患,肝臟是我們人體的重要器官,我們人體的很多毒素都是經過肝臟排出來的,如果肝臟不好的話那麼排毒...
2016-08-07 -
紅棗養生七不宜
紅棗作為大多數女性秋季進補的佳品,不僅具有養生補血的功效,也是許多女性進補的恩物。而紅棗的吃法也有大講究,不少人選擇單吃生紅棗進行補血,但這種吃法對與補血效果甚微。除了不宜與維生素K同時食用;服用退...
2016-08-30 -
紅棗養生的 12 種正確吃法
中醫認為甜味的食物入脾,能補益脾氣,而大棗性味甘平,最適宜於在春季養生吃。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津,最宜常吃。不過,吃法不一樣,功效也不一樣。下麵就推薦讓紅棗功效翻倍的12種搭配吃法:一、棗...
2017-04-08