-
南瓜的營養價值 南瓜百合紅棗養生粥如何製作
南瓜很有營養,南瓜有很多的烹飪方法,每一道關於南瓜的菜肴總是會讓人不會忘記,南瓜的營養價值也是很高的,大家知道南瓜百合紅棗養生粥如何製作嗎?下面就讓小編告訴你吧。 年輕的時候,吃東西往往只注重口...
2017-03-07 -
紅棗養生但並不適合所有人
【導讀】紅棗養生但並不適合所有人,大家都知道紅棗的功效很大,不僅可以補血養顏,而且口感香甜,也就導致很多的人都喜歡吃紅棗。但是,並不是所有的人都適合吃紅棗的,有的人身體體質並不適合吃紅棗,如果再吃...
2015-05-26 -
紅棗養生 學會正確搭配方法
紅棗是最常見的養生食物之一,尤其是天氣寒冷的時候。不過,吃紅棗的方法雖然有很多,但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天,為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門,快來一起看看吧。紅棗的營養價值養顏。血虛...
2016-04-27 -
紅棗養生搭配對了更補血
【導讀】你知道嗎,紅棗養生搭配對了更補血哦!女性若想藉由紅棗來補血,只單吃紅棗這一樣,其效果是微乎其微的。建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用。下面小編介紹紅棗養...
2015-03-26 -
南瓜百合紅棗養生粥
年輕的時候,吃東西往往只注重口味和喜好。只要能滿足口舌之欲便大快朵頤。年長了,隨著體力與精力不可逆轉的衰退,食物的養生和保健功效就越來越凸顯其重要性。對於愛美的女人來說,從日常飲食當中尋求養生保...
2010-07-10 -
紅棗養生 要學會正確搭配方法
紅棗是最常見的養生食物之一,尤其是天氣寒冷的時候。不過,吃紅棗的方法雖然有很多,但是要正確才能真的起到養生保健的作用哦。今天,為大家推薦幾種紅棗養生的小竅門,快來一起看看吧。紅棗的營養價值養顏。血虛...
2015-10-14 -
女性吃紅棗養血美膚 盤點紅棗的功效與作用
紅棗的功效與作用對女性養生有很多幫助,不過要怎麼吃才能最好的發揮紅棗價值呢?今天,小編為大家帶來的幾款紅棗食譜就可以試試看,同時紅棗的儲存也是有講究的。女性吃紅棗的養生方式紅棗有補脾、養血、安神作用...
2015-03-13 -
多吃紅棗養顏排毒:女性多吃紅棗的6大好處
女性養生保健,一定少不了紅棗。其實,紅棗的吃法有很多,不同的吃法可以發揮紅棗的不同營養價值。今天,小編所要為大家介紹的是女性紅棗泡水喝的6大好處,快來一起看看吧。紅棗泡水喝的6大好處紅棗泡水,養肝排...
2014-12-08 -
冬天哪些人不宜吃紅棗養生
冬天養生保健飲食中一定少不了紅棗,不過千萬不能誤認為人人養生都可以吃紅棗哦。有4種人群是不宜吃紅棗的,下面就來告訴你有哪些。同時,小編還為大家帶來了紅棗最健康的吃法,千萬別錯過啦。哪些人不宜吃紅棗養...
2014-12-05 -
預防酒精肝喝8款養肝湯
肝是人體主要的解毒器官,也是最容易受傷害的。特別是經常喝酒的人,容易得酒精肝。飲食療養是肝病治療裡常用的輔助方法。酒精肝患者通過食療,可以收到藥半功倍的效果。預防酒精肝可以喝8款養肝湯。 1...
2013-12-18 -
紅棗養生的5種吃法:泡茶養胃煮蛋補血
紅棗的功效與作用使很多人都會把這種食物房保健飲食中不能替代的位置。其實,紅棗的吃法是很多的,並沒有太多的局限性。今天,就來一起看看紅棗保養養生的5種吃法都是怎樣的吧。 紅棗養生的5種吃法 紅棗熬湯...
2017-03-10 -
常吃紅棗養生,必知七大禁忌!
紅棗作為進補的佳品,不僅具有養生補血的功效,也是許多女性進補的恩物。而紅棗的吃法也有大講究,不少人選擇單吃生紅棗進行補血,但這種吃法對與補血效果甚微。下面的七種禁忌需要多加注意。 禁忌一:...
2016-06-29 -
春季養肝正當時 推薦這些養肝湯食譜
春季萬物萌生,正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,人的精神煥發。...
2014-11-30 -
紅棗養胃湯怎麼做
材料:紅棗50克,帶蠶蛹的蠶繭20個,適量白糖。 做法: 一。將洗淨的紅棗,和蠶繭一起入鍋,加800克水。 二。煮沸後改用小火慢煎15分鐘。 三。濾汁入大碗,加入白糖調味即成。 功效:...
2012-09-19 -
桃膠養肝湯的做法
桃膠養肝湯的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.桃膠入水泡發24時,去除雜質,銀耳泡開,紫薯去皮切成小塊待用。 2.將所有食材放入電飯煲內,...
2016-10-25 -
五種經濟美味養肝湯的做法
養肝湯的做法:紅棗湯 材料:7顆紅棗、400毫升水, 紅棗(飽滿鮮紅的紅棗,剪7刀,左三刀,右四刀,紅棗的營養成分就能出來了,每天的分量是7粒,先放到煲裡。 約400毫升的水,把水煮開後...
2011-08-11 -
【紅棗養生保健又美白您用了嗎?】
自古以來,紅棗就是養生保健的必備品,尤其是對女性養生保健來說,紅棗對女性養生保健有著補血,益氣等許多作用。下面小編就為大家介紹一些有利於女性養生保健的紅棗飲食,希望對大家有所幫助。 有利於女性養...
2017-03-14 -
紅豆紅棗養顏粥的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於紅豆紅...
2016-10-25 -
一日三顆棗功效多 女性如何妙用紅棗養顏
天天三顆棗,青春永不老。大棗對人體的好處相信人盡皆知,但具體到是哪些妙用卻未必知道。今天就帶領大家學習如何用紅棗養生,特別是女性朋友要注意了。一日三棗終身不老不同吃法功效各異①、紅棗泡水,養肝排毒紅...
2014-08-15 -
春季養肝湯幫你養肝護肝
在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火過旺,如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結,都易損傷肝臟。 春季養肝湯 天麻雪耳魚頭湯 材料:天麻、...
2016-02-29