你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是, 那你是一名合格稱職的家長。 如果沒有, 那麼你可以從現在開始學一下, 要知道花樣多的美食, 必然有益孩子的身心發展。 那麼, 小編就來給你介紹一下關於紅豆紅棗養顏粥的做法。
1.紅豆提前用水浸泡2小時以上
2.花生、糯米分別用水浸泡半小時
3.紅棗用水沖洗備用
4.砂鍋內放水燒開, 將糯米、紅豆放進去燉煮20分鐘
5.將花生放進去繼續燉煮10分鐘
6.入紅棗繼續燉煮20分鐘
7.入冰糖繼續燉煮10分鐘
8.關火, 蓋上蓋子燜兩分鐘, 濃稠軟滑的養顏粥即可出鍋
家人的健康是主婦們最大的心願, 那麼, 通過小編今天介紹的這道健康美味的紅豆紅棗養顏粥, 年是不是也想學學呢?趕快為家人去去動手做一做。