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吃藍莓能防癌
在有助預防癌症的各種因素中，飲食起到了很重要的作用。有4種食物有助防癌。 藍莓。藍莓中含有大量抗氧化劑、維生素和微量元素。多項研究已證實，藍莓具有保持心臟健康、預防癌症、增強大腦功能和改善視力等...
2015-07-07 -
番茄越紅越能防癌抗癌嗎
營養大揭秘：番茄是不是越紅越防癌 目前，對於癌症尚無十分有效的治療方法，所以人們往往會“談癌色變”。近年來，各種所謂能防癌、抗癌的產品越來越多，在眾多世界性組織推薦的防癌或保健食品中，番茄總是...
2014-06-07 -
睡眠竟然也能防癌 健康睡眠方法
睡眠與癌症的關係： 人的一生約有1/3的時間用於睡眠，然而現代人們在睡眠時間上不斷減少。有研究顯示，長期的睡眠不足，不但會導致肥胖、糖尿病和各類心血管疾病，還可能誘發癌症。那麼，睡眠問題到底...
2015-04-10 -
瑜伽也能防癌 盤點防癌的運動
瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，也是修身養性的一種...
2015-04-10 -
花生防癌 花生怎麼吃能防癌
煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 夏天，清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息...
2014-05-13 -
驚！久坐致癌 做好10件事能防癌
1.多站少坐。美國癌症研究所一項新研究發現，每年發生的與久坐有關的癌症病例超過9.2萬例。即使經常鍛煉也難以抵消久坐的致癌風險。專家建議，設置手機鬧鈴或電腦屏保，每隔1小時起身活動1~2分鐘。多...
2014-04-24 -
黃豆的功效 吃黃豆能防癌還能防血管硬化
說到黃豆，很多人想到的都是豆漿。因為我們平時吃黃豆，都是將其磨成豆漿來喝的。其實黃豆的做法還有很多，直接吃黃豆，做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的時候，黃豆的功效更多。下面我們就一起來看直接吃...
2016-04-22 -
多數人不知母乳餵養能防癌
世界癌症研究基金會公佈的調查報告顯示，全世界範圍內四分之三的女性不知道母乳餵養6個月能夠有效降低母親患乳癌的風險。 英國《每日電訊報》近日援引調查報告說，不僅大多數女性不知道母乳餵養在防治乳癌方...
2011-08-08 -
超級食物能防癌 癌症的8大常見誤區
超級食物能防癌?癌症是人為引起的?關於癌症，各種說法眾說紛紜，人們心中也是疑團不斷。下面瞭解癌症認識的常見誤區。 誤傳1：人類戰勝不了癌症 悲觀主義者認為，人們在抗擊癌症領域一直原地踏步...
2014-05-14 -
有哪些菇類能防癌你知道嗎
聯合國糧農組織提出的人類最佳飲食結構，就是每天“一葷一素一菇”。有營養學家形象地表示：吃“四條腿”的（豬、牛、羊等）不如吃“兩條腿”的（雞、鴨、鵝等），吃“兩條腿”的，不如吃“一條腿”的（蘑菇...
2015-06-16 -
醬油也能防癌
【導讀】醬油也能防癌！醬油的主要作用是調味，相信不少的朋友也都是這樣想的，但是大家想過沒，食材都有自己的營養價值和保健功效，那麼，大家知道醬油除了調味外能對我們的健康有什麼幫助嗎？小編就帶大家一起...
2015-05-04 -
運動為什麼能防癌 什麼運動適合癌症
適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水準。因此建議人們要經常進行運動，以防止癌症的發生。 那麼運動防癌的原理是什麼呢？ 1、運動使人體吸入比平常多幾倍至幾十倍的氧氣。有學...
2015-04-09 -
科學運動能防癌的原因
運動醫學研究發現，在對450名40歲以上堅持運動的人和450名不運動的人跟蹤調查八年後，發現長期堅持運動只有4人患癌症，而且都還活著;而不運動的那一組有29人患癌症，其中17人已經去世，同樣年...
2013-12-12 -
做哪些運動能防癌呢
雖然總有人認為，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。 根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和...
2013-05-04 -
怎麼劇烈運動才能防癌呢
最近的一項研究證明，並非所有的運動都可以達到預防癌症的效果，只有強度較高的規律運動才能真正降低癌症風險。例如慢跑或其他劇烈運動對預防胃、腸或肺癌尤為有效，採摘漿果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和...
2013-05-04 -
科學運動為什麼能防癌
1.運動使人體大量出汗，汗水可以把體內的一些致癌物質如，鍶、鉛、鈹等及時排出體外，大大減少患癌症的可能性。 2.運動使人體血液迴圈加快加大。在血液迴圈加速的情況下，體內出現少量癌細胞就像急流...
2013-04-11 -
如何運動才能防癌呢
一項研究證明，並非所有的運動都可以達到預防癌症的效果，只有強度較高的規律運動才能真正降低癌症風險。 例如慢跑或其他劇烈運動對預防胃、腸或肺癌尤為有效，採摘漿果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和運...
2013-04-05 -
什麼運動能防癌呢
雖然總有人認為，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。 根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和...
2013-04-05 -
排酸肉新知 排酸肉真的能防癌嗎
大家都知道經常吃肉可以對人體的養生保健具有很高的食療價值，但是在在面對五花八門的食品宣傳是我們卻很難判斷什麼是真的健康、安全的食品。如今關於排酸肉的爭論也慢慢到來了。 “快來看，都來選。剛剛送到...
2013-12-09 -
多吃蘋果能防癌減肥 但吃蘋果千萬別嚼籽
“一天一蘋果，醫生遠離我”是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為“全方位的健康水果”。那麼，到底是哪些保健作用讓它贏得了這...
2015-07-23
