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新生兒多喝水好處多多 須知喝水其中的講究
我們都知道，新生兒多喝水好處肯定是有的，那麼到底新生兒多喝水的話，其中是有哪些你不知道的好處？新生兒喝水的好處：體內血液的含水量達80%以上，如果（嘔吐、腹瀉）失水過多，皮膚、眼睛、血管會有明顯的凹...
2015-08-26 -
冬季飲食養生 冬季吃紅豆的好處
冬天養生常吃紅豆的四大好處 冬天由於人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會不同的發生著這樣或那樣的變化，為了讓身體和其他的季節一樣健康，讓身體在冬天也不再寒冷。我向大家推薦一種具有養...
2015-01-21 -
老人多喝白開水好處多
1/4的人一生中會有腎結石 人們常把泌尿系統的結石混淆為腎結石。其實，腎結石只是泌尿系統結石的一種，結石還可能發生在輸尿管、膀胱、尿道等部位。腎結石的發生率很高，據統計，100個人中，在他們的...
2011-09-07 -
紅豆的好處，紅豆玉米粥怎麼做？
玉米粥 style="text-align: left;">“紅豆生南國，春來發幾枝。願君多采頡，此物最相思。”在古代人們就開始歌頌紅豆，可見紅豆在人們心中的影響力，那麼紅豆到底有什麼神奇的功效呢？...
2016-09-29 -
女人喝蜂蜜水好處多 注意早晨不要空腹喝蜂蜜水
女人喝蜂蜜水有很多好處，可以美容養顏，還可幫助消化，緩解便秘。有一種說法是早上起床後，第一杯水就喝蜂蜜水，這樣可以起到清腸胃的效果，不過專家表示這並不科學，正確的做法是第一杯水喝溫開水，而後才可以喝...
2014-04-25 -
喝薏米紅豆粥好處多 但也不能天天喝
很多人認為自己貧血，就要每天喝薏米紅豆粥，薏米紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物，但是能不能天天喝呢?天天喝薏米紅豆好嗎?中醫認為喝可以，但是要適量，最好是適度的喝，效果才更好。 薏米紅豆粥的...
2014-11-16 -
喝點紅豆水輕鬆瘦臉 非人人都適宜喝
近日有女明星在網上公開臉尖秘訣，稱喝紅豆水能消下半身水腫、瘦成V型臉。對此，專家指出，紅豆的利水功效確實不容小覷。中醫有“五色入五臟”的養生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液迴圈;古籍也記載，紅豆有...
2014-08-26 -
保持蔬菜色澤翠綠 食物焯水好處多
不少人在煲湯、燉肉前，喜歡先將肉過一遍開水，水裡會浮上來一層看上去很髒的暗紅色油污狀泡沫，很能聞到一股難聞的氣味。 煮肉先過一遍開水，烹調術語叫做飛水、汆水，南方人也稱焯水，是將準備好的食物如肉...
2012-07-11 -
紅豆水這樣喝居然堪比神仙水！
一直以來，紅豆水堪稱食物界的“神仙水”。功效雖然不如網上傳的那麼誇張，但紅豆對於女性消腫和減重確有其功效，但有些要點不能忽視，今天就和小編一起來掃盲吧。 營養師表示，紅豆富含鐵質、葉酸等，...
2016-01-07 -
女性喝熱水有什麼好處 女性喝熱水好處多
女性朋友們不舒服時，聽到來自男朋友的安慰中最多的一句話，那就是“多喝熱水”。由於聽得太多“多喝熱水”這句話，該話居然是女性最討厭的男性用語前十名。其實女性常喝熱水對身體健康是有益處的，那麼女性喝...
2016-07-15 -
喝水好處多 這樣喝水可以救命
白開水不僅僅是人體生命的必須，還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病，無需看病吃藥，只要一杯白開水，便可輕鬆解決問題。 這樣喝水能救命 1、心臟病：睡前一杯救命水 如果你心臟不好，...
2016-09-05 -
多喝開水好處多 深秋季節的養生之道
天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人，可以適當選擇“甘寒”食物。比如，伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉，能起到...
2012-10-30 -
瘦身紅豆水的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做瘦身紅豆水吧。 做菜也是講究心情的，讓我們懷著輕鬆愉快的心情一起來嘗試製作這道瘦身紅...
2016-10-25 -
立春後養生 八種中藥泡水好處多
冬去春來，是時候喚醒沉睡的身體啦。這些幾塊錢就能買到的小東西就能做到，它們不僅便宜，還很管用，熱水一沖喝就可以了，一起來看看吧。 一、荷葉泡水 主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕...
2017-02-27 -
女人吃紅豆的好處 紅豆的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃西洋菜的好處，想必大家對西洋菜這種蔬菜有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹一種豆類——紅豆，讓大家對其有更多的瞭解。紅豆也叫相思豆，是一種十分普遍的食物，紅豆具有的功效也...
2017-02-20 -
茯苓薏米紅豆水的功效，營養又保健
茯苓薏米紅豆都是很不錯的養生食材，用他們來泡水喝能夠利濕消腫，特別是經常有失眠症狀的人可以多喝，想要讓自己變的更漂亮的女性平時也不妨多喝一些茯苓薏米紅豆水。 一、茯苓薏米紅豆水的功效 ...
2017-03-03 -
每天喝水好處多：治便秘清腸胃
都說女人是水做的，可見水對於女性來說是多麼的重要。健康專家建議每天至少飲用八杯水，多喝水有什麼好處呢？研究指出女性每天喝足夠的水可以讓面色紅潤，皮膚變得更加的光滑，可以清潔腸胃，預防便秘。餐後半小時...
2013-09-07 -
帕金森患者喝水好處多
帕金森患者喝水好處多。為什麼這麼說呢?就帕金森病而言，病人對於營養和水分的消耗都比較大。如果不能及時補充的話，將會加劇病情的發展。因此，帕金森病患者應注意補充飲水，最理想的飲料是富含礦物質和微量元...
2011-06-30 -
女人吃紅豆的好處 紅豆養生食譜
紅豆，是女性養生不可少的一種食材，女人吃紅豆的好處有很多，它可以養心補血、健脾胃、美容護膚，吃法也多種多樣，今天就為大家介紹女人吃紅豆的好處及紅豆養生食譜。 紅豆營養價值： 紅豆富含維他命...
2014-08-28 -
秋季養生吃紅豆的好處及食譜推薦
紅豆，亦稱小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常見小雜糧。“紅豆生南國，春來發幾枝。勸君多採擷，此物最相思。”紅豆不光是寄託愛戀的相思之物，也是人們常食的進補之品。 秋季養生常吃紅豆的4大好處 1...
2013-10-18
