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糖尿病病人可以吃火龍果嗎
火龍果是常見的降火食物,它含有豐富的花青素、維生素和膳食纖維等,其糖分較其它一般水果要高,那麼,糖尿病病人可以吃火龍果嗎?火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維...
2015-10-20 -
火龍果冰沙拉盅的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關火龍果冰沙拉盅的做法。 ...
2016-10-25 -
糖尿病人能吃火龍果嗎
相信大家對火龍果這種水果是比較熟悉的吧,因為火龍果的顏色是比較特別的,只要我們吃過火龍果就會知道它的形狀。火龍果是一種含糖量比較高的水果,所以糖尿病患者是不能夠食用火龍果的,希望你們在生活中可以認...
2014-08-14 -
火龍果減肥法
生活中常見的水果種類比較多,不同的水果在作用上都是不同的,那蘋果的最常見的,它含有豐富的維生素、氨基酸,對減肥上都是有著很好的幫助,在減肥的時候,選擇這樣的水果進行,不僅能夠輕鬆的達到很好的減肥效...
2014-05-30 -
預防心血管及養胃聖器—紅心火龍果西米露
在當今這個社會,人們的工作壓力大,生活節奏快,很多人長期熬夜喝酒應酬,對於心血管和胃造成嚴重的壓力,會引起各種疾病,心腦血管硬化、胃炎、胃潰瘍、身體過度肥胖、皮膚老化嚴重。那怎麼樣來保護自己的身體...
2017-03-08 -
火龍果吃了上火嗎
火龍是現實生活中很多人都很喜歡吃的一種水果,吃火龍果對人體的健康有很大的幫助,由其是其中含有多種對人體健康有好處的維生素,膳食纖維,葡萄糖,可以更好的促進美容,促進身體的健康,由其是對於一些便秘的...
2014-04-16 -
紅心火龍果敷臉的方法
想要讓自己的皮膚變得更好是每個女性不斷的追求,但是由於要經常面對電腦的輻射和熬夜就容易導致皮膚出現一些問題,但是光依賴化妝品容易對皮膚產生很大的刺激,如果我們能利用一些有美白皮膚作用的水果進行敷臉...
2015-12-06 -
火龍果奶油泡芙的做法
做法步驟 1、黃油,鹽,清水一起放進小奶鍋。 2、中火煮沸離火 3、加入低筋麵粉燙麵,這一步一定要迅速攪拌,讓麵粉均勻受燙。 4、成麵團狀 5、再次小火加熱,去除麵團的多餘水份,也就是讓麵糊相對來...
2017-03-08 -
糖尿病人吃什麼水果好?火龍果是最好選擇
臺北醫學大學附設醫院營養師林鬱茹表示,火龍果甜度較低,水分含量高,每100克火龍果,水分就占了86克,對想控制體重的人,是很不錯的選擇。此外,火龍果的膳食纖維含量也很豐富,每100克有1.7克,果...
2013-01-31 -
3款火龍果營養餐幫你減肥
你聽說過火龍果也可以減肥嗎?火龍果是我們常見的熱帶水果之一,也受到很多人的喜愛。那麼,火龍果的減肥方法是怎樣的呢?有什麼方法可以通過火龍果來減肥呢?下面不如就來一起學兩招吧。3款火龍果營養餐幫你減肥...
2015-06-02 -
火龍果減肥餐令你產後身材也曼妙
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的作用。同時,火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、...
2012-02-06 -
減肥排毒 推薦火龍果燉雙耳雪梨
原料:火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量。 做法: 1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。 2、火龍果取果肉切粒,留果殼待用。 3、雪梨去皮去核後切成粒。 4、將所有原料及冰...
2011-09-11 -
火龍果減肥降血糖還防癌
火龍果因其特有的外觀在北方市場一上市就引起了人們的興趣。火龍果不但味道堪稱一絕,而且對人體健康有絕佳的食療功效。主要是因為它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 ...
2011-07-27 -
產後吃火龍果助減肥
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的作用。同時,火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低...
2017-03-09 -
汁多又味美 如何挑選火龍果
測定方法:可溶性本上,曾出現在在臺灣的火龍果有三種:省產白肉(好吃且不會紅的讓人害怕);省產紅肉(好吃,但切開的顏色很恐怖);越南進口白肉(淡淡的沒什麼味道) 過熟的火龍果用手“輕”壓,會軟軟的 ...
2017-03-09 -
初秋火龍果正當時 推薦4種火龍果的營養吃法
火龍果的營養價值是什麼呢?在初秋的此時,正是吃火龍果的季節。火龍果是熱帶水果,可以直接食用,除此之外還有其他鮮為人知的吃法哦。下面不如就來學兩招,看看初秋吃火龍果的4種方法是怎樣的吧。火龍果的營養價...
2016-08-20 -
火龍果營養價值高 推薦3種火龍果另類吃法
火龍果是常見的熱帶水果,除了可以直接食用外還有一些其他的不同吃法也許是你不知道的。火龍果的功效和作用有很多,根據不同的搭配和吃法還會有不一樣的作用,接下來具體瞭解瞭解吧。火龍果的營養價值火龍果果實中...
2016-08-02 -
美味火龍果的十大益處
大家都吃過火龍果吧,香甜美味,而且是一種營養價值比較高的水果,它也是低能量的水果,並且他是有紅、白兩種的。有的人吃火龍果的時候,直接就把皮扔掉了,這真得很浪費,下面就給你帶來不一般的吃法。 火龍果...
2017-03-09 -
吃火龍果也能減肥!3款火龍果營養餐幫你減肥
你聽說過火龍果也可以減肥嗎?火龍果是我們常見的熱帶水果之一,也受到很多人的喜愛。那麼,火龍果的減肥方法是怎樣的呢?有什麼方法可以通過火龍果來減肥呢?下面不如就來一起學兩招吧。 3款火龍果營養餐幫你...
2017-03-09 -
火龍果的作用
火龍果是我們日常生活中是經常看到的一種水果,有它的花青素含非常之高,它的品種也有好幾種,其中以紅肉的品種含量是最高的。女性朋友們對於花青素可能是再熟悉不過了,因為它可以有效的抗衰老。花青素還可以有...
2014-04-16