-
月經前一周慢跑可能容易膝蓋損傷
研究發現,女人月經週期前一周進行運動,膝蓋周圍肌肉的神經損傷會加劇,損傷幾率加大,關節的穩定性受到影響,可能更易受傷。 比起男遠動員,女運動員的膝蓋可能容易引起損傷,尤其在涉及膝蓋彎曲和扭動的運...
2012-10-24 -
女人絕經太早更易患上心臟病
英國《每日郵報》近日報導,美國一項新研究發現,與絕經較晚的婦女相比,46歲之前絕經的婦女罹患心臟病或中風的危險會增加一倍。 美國阿拉巴馬大學的研究人員收集了2509名女性的健康資料,其中約700...
2012-10-19 -
瑜伽前後應該怎樣飲食呢
大家都知道瑜伽是一種非常好的運動,不僅有減肥的功效,更能夠緊實我們的肌膚使我們看起來更加的健康,皮膚更加的有光澤。而且優雅的姿態可以鍛煉我們的身姿是我們的氣質得以提高。很多人也都放出的關心在做瑜伽...
2015-04-11 -
月經前女性吃東西更易發胖
你知道嗎?女性在經期前特別容易發胖。 女性的身體隨著荷爾蒙的分泌發生變化。經期前兩周,黃體荷爾蒙開始分泌,在此期間體溫上升,身體倦怠無力,身體傾向於儲存能量和水分。所以我們觀察一下自己的身體就會發...
2013-02-20 -
女性絕經後要警惕外☆禁☆陰白斑
外☆禁☆陰營養不良就是外☆禁☆陰白斑病。其發病主要是外☆禁☆陰皮膚和黏膜發生硬化性苔蘚狀、鱗狀增生改變及色素改變的一組慢性疾病,因病變部位伴隨皮膚和黏膜色素減退變白,局部皮膚變厚、增粗,故俗稱外☆禁☆陰白斑病。此病多見於...
2012-10-30 -
遲遲不絕經 先篩查卵巢腫瘤
絕經年齡到了,但是遲遲未絕經,是好事還是壞事?全球醫院網專家提醒女性朋友,女性絕經過遲要警惕卵巢腫瘤的侵襲,所以絕經時間太晚要先篩查卵巢腫瘤。 絕經時間太晚 先篩查卵巢腫瘤 專家表示,引起絕經...
2012-10-29 -
當歸一身是寶 女人服用經前止痛經後補血
當歸自古以來,很多活血補血的經典方劑中都有當歸,如“四物湯”,由當歸、熟黃、川芎、芍藥四味藥組成。當歸,是傘形科植物當歸的根,味甘、辛,性溫,有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效,可用於治療血虛萎黃...
2014-03-12 -
芒種前後吃一物最能養生
芒種前後吃一物最能養生1桑椹中醫學認為,桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大便...
2015-06-10 -
吃促排卵藥可懷雙胞胎?可能導致絕經!
服用促排卵藥,確實可以增加懷上雙胞胎的幾率。不過僅靠濫用促排卵藥來“博大獎”,顯然不是什麼好主意。 卵泡有限,用完為止 卵巢的壽命是與生俱來的,女孩兒卵巢裡卵泡的數量生下來就是確定的,開始大致...
2012-11-25 -
放鬆心情可緩解經前綜合征
據調查,超過八成女性患有經前綜合征,而其中接近80%的女性出現上述症狀。 經前綜合征是正常的生理現象,是由於快來月經體內激素的變化而引起情緒上的變化,然而生氣、煩躁等負面情緒對經期女性傷害是很大...
2012-11-17 -
女性絕經後謹防貧血侵襲
據美國“健康日”網站報導,4月份《美國飲食學會雜誌》刊登的一項最新研究顯示,絕經後女性飲食太差,會增加患貧血的危險。 美國亞利桑那州大學研究人員分析了72833名美國老年女性的相關資料,結果發現...
2012-11-16 -
女性絕經後 糖尿病或會變成乳腺癌
肥胖和超重是兩者的重要誘因。但是癌症專家指出,糖尿病和乳腺癌可能有直接的關係。這些研究涉及超過56000名患有乳腺癌的婦女。 絕經且患糖尿病的女人有27%的機率由2型糖尿病演變成乳腺癌。但是對於...
2012-11-06 -
安度圍絕經期 女性要進行肛提肌鍛煉
女性在絕經期會出現各種身體變化,這種變化可能會導致多種身體不適和心情煩躁。如何平穩度過這段特殊時期?張宏秀副主任醫師提出七點建議,提倡女性以健康積極的心態度過這段非常時期。 一,消除思想顧慮。要...
2012-10-24 -
中秋節前後養生多喝三湯
中秋是氣候轉換分界點。一過中秋,天氣明顯轉涼,早晚溫差大,人體新陳代謝漸緩,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人會皮膚乾燥,或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。中秋後養生,不妨多喝這三湯: 山藥豬肚湯...
2017-03-05 -
為何絕經後容易骨質疏鬆 骨質疏鬆症的主要原因
絕經後骨質疏鬆症是一種與衰老有關的常見病,主要發生在絕經後婦女,由於雌激素缺乏導致骨量減少及骨組織結構變化,使骨脆性增多易於骨折,以及由骨折引起的疼痛、骨骼變形、出現合併症,乃至死亡等問題,嚴重地影...
2016-05-26 -
除夕前後應酬熬夜 中醫建議清補養生
又是一年除夕到,忙吃、忙喝、忙玩、忙團聚,應酬熬夜多,提請大家注意對身體的保護和調理,專家建議此時宜“清補”調理之。除夕臨近,徐先生整日輾轉於各種應酬之間,招待客戶,親朋聚會,天天油膩、煙酒刺激,夜...
2017-03-05 -
穀雨前後天氣潮濕 女性養肝祛濕6大食譜
穀雨前後多食用寒涼性食物穀雨前後應多食用滋陰的寒涼性食物,如西瓜、甜瓜、香蕉、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、絲瓜、蓮藕、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、荸薺、菱角、桑椹、番茄、茭白、竹筍、慈姑、厥菜、...
2015-04-14 -
女性絕經後子宮肌瘤會不會變小
女性如果患有良性的子宮肌瘤一般增長非常緩慢,特別是近絕經期的女性患者幾乎不再增長。有時可以幾年、十幾年肌瘤也不發生明顯的變化。不過,由於絕經後雌素水準低會出現一系列的更年期症狀,如果通過補充雌激素來...
2016-12-06 -
子宮肌瘤微創手術前後的注意事項
由於子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成,其中有少量纖維結締組織作為一種支援組織而存在,故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。那麼,子宮肌瘤微創手術前後的注意事項?微創手術,顧名思義就是微小創...
2016-12-06 -
絕經後子宮肌瘤快惡變嗎
子宮肌瘤常見婦科疾病之一。一般情況下,醫生認為此種良性腫瘤無需過分擔心,只有必要時才需要進行手術治療。因為,該種疾病屬於雌激素依賴性腫瘤,雌激素刺激下回引發肌瘤的快速生長,相反,如果雌激素水準降低,...
2016-12-06
-
3回答
總是在月經前後就會出現分泌物異..
-
1回答
女性絕經前有什麼症狀?
-
3回答
我得了黴菌性陰道炎,總是在月經前後反復,總是治不好