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如何美容護膚 絲瓜水讓你擁有一個完美肌膚
這個季節女性朋友們要如何美容護膚呢？絲瓜水是一種非常不錯的護膚品，絲瓜是一種比較常見的蔬菜品種，那麼絲瓜水是什麼呢?絲瓜水的功效與作用有哪些?今天給大家帶來自製絲瓜水的一些教學方法，絲瓜水可以起...
2016-05-14 -
絲瓜抗皺補水防老化 是夏日裡的“護膚傘”
護膚是愛美的朋友們的終身保衛戰，特別是到了夏天，身邊愛美的朋友們更是無所不用其極。然而對於我來說，除了必要的護膚品之外，當然還會有我特殊的殺手鐧----飲食調理。只有做到了由內養外，才可以達到較好的...
2013-08-22 -
夏日祛斑護膚絲瓜是首選
絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。 絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用...
2011-08-18 -
蒜蓉蒸絲瓜清爽護膚美食
蒜蓉蒸絲瓜夏日清爽護膚美食 原料：絲瓜(2根)、紅辣椒(1只)、大蒜(2個)、油(2湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(2湯匙)。 做法： 1.絲瓜刮去...
2012-09-30 -
生的絲瓜能生吃嗎
涼拌的口味是酸酸辣辣的，很容易讓人胃口大開，而許多瓜果是製作涼拌菜的佳品，那麼絲瓜可以作為涼拌菜的材料嗎？絲瓜能生吃嗎？是的，絲瓜在洗乾淨之後是可以被生吃的，但是，在生吃之前要削去絲瓜皮，以保證不...
2015-08-22 -
懷孕初期絲瓜能吃嗎
做為孕期的女性是可以吃絲瓜的，而且常吃絲瓜對孕婦和胎兒的健康都有很大的好處。唯一需要注意的是一次不要吃的過多，絲瓜畢竟屬於寒涼蔬菜，吃的過多容易引起胃部不適，要適當全面的增加營養。常吃絲瓜具有一定...
2015-08-23 -
吃絲瓜能緩解痛經
絲瓜是調經涼血的上好佳品，別名天絲瓜、布瓜，每日適用量100-150克左右，食用方法有很多，除了涼拌、煮湯之外還可以榨汁喝。絲瓜的保健功效絲瓜有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、下乳汁...
2016-11-21 -
月經期間吃絲瓜能排毒嗎
絲瓜性平味甘，主要營養素有B族維生素，維生素C及鈣，膳食纖維等。 絲瓜中含有較多膳食纖維，能促進排便，對因上火引起的便秘有比較好的療效，此外，絲瓜還有清熱消炎的作用，中醫認為絲瓜清火解毒作用較大，...
2014-11-13 -
怎麼用絲瓜水護膚抗皺紋
日本《每日新聞》也曾刊登過一篇專訪文章，介紹80歲高齡的女作家平林英子面無皺紋、青春常駐的秘密，是她從來不用美容化妝品，只是每天早晨用紗布蘸絲瓜汁擦臉，幾十年從不間斷。這個經驗是母親傳授給她的，...
2012-06-18 -
經期吃絲瓜能美容養顏嗎
絲瓜中含有防止皮膚老化的維生素，增白皮膚的維生素C成分，能保護皮膚，消除斑塊，使皮膚潔白細嫩，月經期間及週期不規律，經量異常，生理期間身體不適時注意適當多吃些絲瓜，對調理月經不順有幫助。 其他養生...
2014-12-23 -
食材也能護膚
女孩子長大了就會開始注意自己的肌膚問題，他們大多會有各種各樣的護膚品，用這些護膚品將自己的皮膚養的白白的、水水的、嫩嫩的。你知道麼?廚房中少不了的一些食材也是護膚佳品。 大米——清潔、保濕、...
2013-08-10 -
水果蔬菜護膚嗎
桃子：含有豐富有機酸、蛋白質、及各種維生素和礦物質成分。果糖和葡萄糖成分能夠改善皮膚彈性，使肌膚紅潤。中醫認為，桃子性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用于強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚...
2012-09-30 -
聖女果能護膚又能護眼
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵禦寒冷之餘。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保健...
2013-02-02 -
乳製品飲食能護膚
食富含維生素C和E的食物 使皮膚變黑的黑色素，它形成的主要原因是一系列氧化反應，在這個過程中，如果加入維生素C，則可減弱或阻止黑色素的形成。因此，應多吃富含維生素C的食物，如棗類、蕃茄、梨、柑桔...
2012-09-30 -
吃絲瓜能清熱解毒嗎
絲瓜是很多人最愛，這樣的蔬菜含有的熱量低，吃法比較多，而且選擇絲瓜對消化人體脂肪也是有著一些幫助，因此絲瓜是日常生活中不錯之選，不過在吃絲瓜的時候，對它在製作上，也是需要進行一些認識，常見製作絲瓜...
2014-08-24 -
喝果汁也能護膚 喝這些果汁美膚又防曬
連續幾天的高溫天氣，讓人們感覺到夏天到了，夏季天氣炎熱，很多女性朋友熱的不想出門，就想呆在空調房裡面涼快著，確實是這樣，外面驕陽似火，出門之前一定要做好防曬工作，這是夏季護膚必做的一個步驟，夏季防...
2017-04-19 -
絲瓜美容護膚還能抗過敏，這三種做法，香嫩爽口清涼度夏~
絲瓜是我們餐桌上常見的蔬菜瓜果之一，絲瓜營養豐富，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵以及維生素B1、維生素C等營養物質。中醫認為，絲瓜性涼、味甘，入肝、胃經；具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗...
2017-05-08 -
吃絲瓜能減肥嗎？夏季絲瓜減肥食譜
夏天到了如果你再不減肥身上的贅肉就會越來越明顯，哪還有美感，夏天也是減肥的好時候，天氣炎熱很多時候都沒有食欲，再加上合理飲食很快就會瘦下來，夏天減肥要多吃絲瓜。 一、絲瓜炒蝦仁 做法...
2017-07-03 -
用食用橄欖油可以護膚嗎？
食用橄欖油，大家在生活中應該可以經常吃得到，而有些人會疑惑食用橄欖油是否可以幫助護膚，其實它是有一定的護膚效果的，可以幫助我們延緩衰老，滋養皮膚嘴中富含的維生素，也有很好的抗氧化功效。 ...
2017-07-23 -
吃葡萄有什麼好處 能護膚美容延緩衰老
葡萄味道可口、營養價值高，除了能夠幫助人們改善睡眠外，還有很多功效，補虛健胃，受到很多人的歡迎。那你們知道吃葡萄還有哪些好處呢？下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。 吃葡萄有什麼好處 葡萄的營養價值非常...
2016-05-01
