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美味奶茶有可能會致女性不孕
反式脂肪酸增加女性不孕不育概率 事實上奶茶是沒什麼營養價值的,奶茶的主要原料就是奶精,奶精對人體的健康有很大的危害。它含有反式脂肪酸和重金屬,容易導致糖尿病、冠心病、腫瘤和不孕不育等疾病。 ...
2016-02-25 -
男士養生 保持腎健康經典動作
編者按:男人在日常生活中式關心了自己的腎,腎虛是很行常見的問題,因此,補腎強腎就很關鍵。那麼,男士養生成就腎健康的方法有哪些?養腎妙招是什麼? 常打太極拳 練習太極拳,最好是清晨在空氣清新的...
2012-08-31 -
貪睡或因糖尿病 糖尿病的四種經典症狀
糖尿病是一種常見慢性病,生活中,這種疾病很容易發生,相信很多朋友對於糖尿病並不陌生。而說起糖尿病症狀,大家都清楚嗎?糖尿病在初期是很難發現的,這給患者的治療工作,帶來了很大的不便。因此,專家提醒...
2016-08-05 -
讓肌膚重生的四大經典食譜
歲月的痕跡,一步一步的在臉上顯示出來,驚恐的情緒也在高漲,和女人對高跟鞋的癡迷一樣,肌膚的美麗是女人們永恆不變的話題。如何締造自己的完美肌膚,相信每個人都有自己的一套理論。但不管怎樣,讓肌膚向著自...
2016-08-29 -
八個經典瑜伽熱身動作
【導讀】八個經典瑜伽熱身動作,大家都知道在做瑜伽之前是要熱身的,那麼你對瑜伽熱身動作瞭解多少呢?一起來看看八個經典瑜伽熱身動作吧。 八個經典瑜伽熱身動作 一、腳趾練習:山式站立,兩腳微分中間一...
2015-04-15 -
瑜伽裡那些經典的體式
現在的你是否每天奔波在工作和家庭之間呢?是否該注重自己的身體了呢?我們要好好的去學習瑜伽。 腰部運動: 取站姿,雙腳分開,與肩同寬,雙手分開,四指在前,拇指在後放在腰上 吸氣,向上延展脊柱 ...
2013-07-12 -
瑜伽經典體式極其功效
人們越來越注重精神生活的現在,好好的練習瑜伽已經成為一種好的選擇,祝福大家都能有個好的身心。 一、腰部運動: 取站姿,雙腳分開,與肩同寬,雙手分開,四指在前,拇指在後放在腰上 吸氣,向上延展...
2013-07-11 -
心靈瑜伽 經典26式動作
心靈健康這個話題越來越被人關注,瑜伽是由來自印度的國際著名瑜伽教師Bikram Choudhury在醫師的協助下創造出來的,所以也叫BIKRAM瑜伽。從印度出來的Bikram對夏威夷、日本等地的氣...
2013-07-30 -
經典的瘦身瑜伽招式
瑜伽是一種現代人都必須要去學習的,瘦身瑜伽是一種新興的減肥方法,它屬於運動減肥的範疇。對身體柔韌性有好處,鍛煉身體的靈活度,減小受傷的幾率,更難讓你減輕壓力,放鬆心情,充滿自信。同時對女性內分泌,...
2013-07-17 -
街邊奶茶沒營養 如何自製奶茶
奶茶是大街小巷常見的飲品之一,受到青少年人群的喜愛。可是,這種飲品其實不僅沒有好處,還會影響到我們的健康。因此,如果你喜歡喝奶茶,不如就來和小編學學怎麼自製奶茶吧。 奶茶的定義 品嘗奶茶的優劣...
2016-07-26 -
五種經典的心靈瑜伽還您好心情
很多年輕人由於生活壓力大,都有著心情不快樂的問題,所以怎樣趕走不愉快的心情是大家關注的話題。現在小編介紹五種改善不愉快心情的心靈瑜伽,希望能給大家帶來幫助。 做下面動作時,身體通常被毛毯、瑜伽磚...
2013-11-23 -
經典瑜伽六式完美身段就此打造
【導讀】經典瑜伽六式完美身段就此打造,平時在家裡的地板上練一練,可以幫助你消除壓力,保持一顆平靜的心,讓你更加靈活,平衡更好,也是保持瘦身的秘密武器。經過一段由內而外的鍛煉後,你會驚奇地發現心態已...
2015-04-10 -
瑜伽經典六式將打造完美身段
【導讀】柔軟如少女的身軀,美麗纖細的腰身,是每個女人的夢想,其實不一定非要到健身館去大蹦小跳,安安靜靜地修身養性。傳統而又古老神秘的瑜伽,能讓你有意外的收穫,現在小編教你瑜伽經典六式將打造完美身段...
2014-12-17 -
經典6式瑜伽練習法
【導讀】經典6式瑜伽練習法,瑜伽帶給你的不僅是鍛煉你的身體,還能放鬆你的身心,讓你感覺到快樂,那瑜伽有什麼比較好的體式呢?下面小編為大家介紹經典6式瑜伽練習法,讓你快快樂樂的瘦身,一起來看看吧。 ...
2015-04-09 -
四個瑜伽經典動作瘦腰
【導讀】四個瑜伽經典動作瘦腰,夏天快到了,要穿女人味十足的連衣裙了,可腰太粗就不好看了。來練練這四個瑜伽經典動作瘦腰吧。 四個瑜伽經典動作瘦腰 後視式腰部纖細 坐正,兩腿伸直,腳尖下壓左腿...
2015-03-31 -
經典冰咖啡
咖啡對於現在的年輕人來說是很受歡迎的,但是現在簡單的咖啡已經不能滿足大眾的要求了,現在又出新花樣了,大家快來學習吧。
2012-08-08 -
經典不衰的瑜伽動作
【導讀】經典不衰的瑜伽動作,作為健康的減肥運動,瑜伽越來越受廣大愛美人士的青眯,在這裡也為你分享幾個經典不衰的瑜伽動作,讓你輕輕鬆松擁有好身材,身心也變得更健康更舒暢! 經典不衰的瑜伽動作 1...
2015-01-19 -
瑜珈經典6式
【導讀】這裡介紹的是瑜珈經典6式,平時在家裡的地板上練一練,可以幫助你消除壓力,保持一顆平靜的心,讓你更加靈活,平衡更好,也是保持瘦身的秘密武器,那麼接下來我們就一起來瞭解下瑜珈經典6式吧。 瑜...
2015-03-25 -
常喝奶茶會帶來哪些危害
在寒冷的天氣裡,如果能喝上一杯熱噴噴的奶茶 1.容易導致肥胖 曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的,而奶精多由椰子油製成,喝...
2016-07-11 -
夏季經典香草霜淇淋
夏季經典香草霜淇淋 香草冰淇淋使用了大量的鮮奶油做成,奶香味十足,香氣迷人,口感細膩、絲滑,加入半根香草後會大大提升了冰淇淋的香草味道,跟外邊買的冰淇淋一樣的味道哦。 【香草冰淇淋】 【主料】 牛...
2017-03-05