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哺乳期不能吃的東西 哺乳期飲食禁忌
母乳餵養時期，媽媽的飲食要絕對注意，稍不注意孩子的健康也會受到威脅。為了自己和寶寶的健康，媽媽在飲食上一定要把好關。 1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12...
2016-11-27 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期飲食禁忌和原則
哺乳期的飲食會影響到嬰兒的健康，如果新媽媽飲食出現誤區就會導致寶寶身體不適。那麼，哺乳期不能吃的東西有哪些呢？哺乳期飲食要如何安排呢？來看看小編的介紹吧。 哺乳期飲食原則 充足的水分攝...
2016-11-26 -
哺乳期不能吃的東西 哺乳期不宜做的事
進入哺乳期後，新媽媽往往把注意力全放在寶寶身上，而放鬆了對自己的“要求”。其實哺乳期媽媽的一些行為，直接影響著寶寶的健康，這期間，新媽媽在“衣食用行”上仍需謹慎。哺乳期保健不容忽視。 衣服...
2016-11-22 -
女性養生：經期不要吃苦瓜
夏季要吃苦，當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。但是，“吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒，一吃冷食就容易腹瀉，平時大便稀爛味淡，這類人不太適合吃苦。 苦瓜苦寒，性收斂，寒凝使血行減慢。所以，經期的...
2012-05-08 -
哺乳期不能吃什麼
對於很多女性朋友來說，哺乳期是女性非常特殊的時期，因為不僅僅要在產後恢復身體，而且要提供最為健康營養的母乳給予寶寶，讓寶寶可以健康的成長，因此這個時候哺乳期的媽媽的飲食變得非常的重要，一定要健康營...
2014-04-11 -
糖尿病患者能拔牙嗎
糖尿病病人的典型症狀是“三多一少”，即多飲、多食、多尿，身體逐漸消瘦。如果尿糖試驗陽性，血糖增高，即糖尿病沒有得到控制，此時是不宜拔牙的。 只有等到血糖控制在8.8mmol/L以內才可拔牙，...
2015-06-09 -
緩解女性經期不適的11個食療方
中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 1、玄胡益母草煮雞蛋： 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以...
2010-08-25 -
經期飲食調養7大原則 緩解經期不適感
女人經期時會出現腹痛、食欲不振等現象，這屬於經期綜合症，無論你是否已經被月經問題所困擾，下面提出的保健原則對你都是非常有幫助的。1、月經前一周減少充血對於月經即將到來的女性，那麼飲食儘量要吃的清淡，...
2014-02-21 -
哺乳期不能食的水果
1、不要吃冰鎮的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，哺乳媽媽一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱裡拿出來的水果，也要在室溫環境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃了冰冷食物容易導致寶寶拉肚子。 2、不要多吃涼...
2017-03-08 -
經期不宜吃這物否則易折壽！
一個健康的女性幾乎每一個月都會經歷月經，雖說月經給女性的身體帶來諸多不適，但卻是維護女性健康和美麗容顏的關鍵，所以說對女性而言，維護經期健康是十分重要的。但是不少女性對於經期的護理卻並不是很重視，...
2016-08-04 -
瑜伽入門 五姿勢有效緩解經期不適
本期的瑜伽入門視頻給大家帶來一套女性經期的瑜伽，這些姿勢能有效的緩解經期不適，而且還能有減肥的作用，下面我們一起觀看視頻，想學的人跟著練習吧。 8個簡單瑜伽動作 動作1 站立，雙腳分開，屈肘...
2017-03-09 -
孕婦吃什麼魚好？孕期不能吃的5種魚類
各種各樣的魚類可以説明准媽媽補充所需要的各種營養元素，不過也會有些准媽媽不喜歡吃魚，有什麼方法可以解決呢？除此之外，還需要注意的是有些魚類，准媽媽千萬不能吃哦。孕婦吃什麼魚好孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣...
2016-01-18 -
哺乳期不能吃什麼？哺乳期遵循這些飲食原則
哺乳期不能吃什麼？要知道，媽媽在哺乳期的飲食會直接影響到寶寶的成長發育，是極為重要的。因此，如果你是第一次當媽媽不如就來瞭解瞭解哺乳期的飲食究竟應該怎樣安排吧。哺乳期的飲食原則補充足夠水分。餵養寶寶...
2015-12-06 -
白髮不能拔真相竟然是這樣的
白髮不能拔真相竟然是這樣的有時候看到有白髮，下意識就要去拔掉，又有說“拔一根長三根”是這樣的麼，今天就說道說道。我們的頭髮是從毛囊中生長出來的，一個毛囊平均長2~4根頭髮。頭髮的顏色，是由毛囊裡的毛...
2017-03-09 -
哺乳期不能吃什麼 哺乳期可以吃皮蛋嗎？
生活中有很多人對哺乳期可不可以吃皮蛋，不是很清楚，這就需要對這類食物進行一些認識，這樣才能吃出健康，不會對身體有損害，下面就一起去瞭解下哺乳期到底能不能吃皮蛋。 哺乳期是不可以吃皮蛋的： ...
2016-10-27 -
備孕需保養好卵子品質?當心備孕期不能做的事
如何保養卵子孕出健康寶寶？遺傳優生是每一個父母內心最大的渴望，那麼，作為一個女人，我們如何在備孕階段保護好自己的卵子呢？如何讓它成為精緻，優質的卵子呢？1、來月經時多補鐵沒有經前綜合症就不用做月經護...
2016-02-03 -
謹記孕期不能做的瑜伽動作 孕期瑜伽六大優勢
很多當代養生女性，平時每天下班都會做做瑜伽來緩解一天的壓力和疲勞，還能健康減肥鍛煉身體，當這項活動成為一種習慣後，很多女人懷孕後就不知道是不是還能做瑜伽？孕婦做瑜伽會有哪些優勢存在？孕期瑜伽的優點：...
2015-11-27 -
孕期十種食物最好別吃 3類食物孕期不能少
孕期飲食對胎兒影響很大，以下這些食物非常影響寶寶發育和媽咪的健康，孕媽咪要少吃。大家不妨來看一下。孕期不要吃的十種食物：松花蛋松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、...
2015-12-01 -
孕期不能碰這些化學日用品 莫入4大誤區
孕婦由於特殊的生理變化，往往變得更加“敏感”，應該盡可能避免接觸一些化學成分。孕婦應避免接觸哪些化學日用品，下面不妨來看看。孕期不能碰的化學日用品：1、室內空氣污染。甲醛、苯系物、氨、可揮發性有機物...
2015-11-11 -
一定要消炎了才能拔牙嗎
牙齒，可是我們享受美味必不可少的“武器”，但有很多人時常受到各種牙病的困擾。臨床上我們常常遇到這種患者，其某個牙周圍有炎症，該牙作為病因牙需要拔除，但礙於感染，遲遲不願拔或者大夫不給拔，有的甚至...
2014-02-10
