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瑜伽視頻 慧蘭瑜伽能緩解經期不適
女性每個月都會難受那麼幾天，大姨媽期間經常會小腹墜痛，像針紮一樣，這種感覺很多女性應該都是體會過的，那麼如何來緩解這種症狀呢，不用擔心，瑜伽可以幫你，下面就跟小編一起來看下吧。 經期減肥瑜伽第一...
2017-03-13 -
警惕，女性經期不要使用紅花油
紅花油是常用外傷藥，有鎮痛、抗炎、消腫的作用，常用於跌打扭傷導致的軟組織挫傷和風濕骨痛、外感頭痛等，提醒女性，經期最好不要用紅花油。 指出，女性在月經期不宜使用活血化淤、通絡類藥物，而紅花油...
2014-09-30 -
月經期不宜多吃涼性水果
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容經期不該多吃的食物易產生血塊，造成經痛。 經...
2010-08-04 -
經期為何不能洗頭？經期不洗頭其實不是沒吹幹的問題
于阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生于1922年，今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法——女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以...
2012-04-24 -
適合春季緩解經期不適的飲品
進入春季天氣會慢慢變暖，但是女性痛經情況卻沒有得到緩解。女性要注重經期保健，才能緩解經期的不適症狀發生。今天小編就為大家推薦四種緩解經期不適的甜飲，如果您還在為此而煩惱，不妨試一試。 1、補...
2016-02-17 -
女性經期不可不知的飲食須知
女性對於月經肯定不會陌生，但是多數人可能不知道如果女性在經期的時候吃的不好，可能會影響經期。下面為大家介紹女性經期不可不知的飲食須知，供大家瞭解。 女性經期不可不知的飲食須知 多吃能緩解疲...
2015-11-15 -
改善女性經期不適的食療方
女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵，是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵，對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態，所以女性朋友平常在經期一定要...
2015-07-27 -
月經期不適宜吃的水果有哪些
經期對於女性來說這是一件非常重要的事情，在經期保護好自己的健康可以讓自己的容顏變得更加的健康，而且還能讓女性更好的懷孕，因此怎麼樣在經期保護自己就受到了女性的關注。水果這是大家都非常喜歡的一種食物...
2015-12-17 -
經期不能吃什麼 女性痛經經期飲食有禁忌
痛經，是女性都會面臨的一個症狀。不少女性在經期的飲食是造成痛經的主要因素，因為女性的生理狀況與男性有所不同，在經期又屬於女性的敏感時期，病毒容易入侵，不當的飲食是造成痛經的主要罪魁禍首。對於痛經...
2016-09-26 -
常吃南瓜緩解經期不適 南瓜的做法大全
美肌南瓜沙拉 材料：南瓜400克。 調味料：黑胡椒粉、蒜粉各適量。 做法：1、南瓜洗淨去籽，切小塊，放入容器中，放進微波爐加熱約5分鐘，待南瓜變軟後取出。 2、趁南瓜仍有熱度時，加黑胡椒...
2016-03-31 -
經期瑜伽 練習瑜伽調理身體緩解經期不適
經期是女性朋友的最佳保養期，今天我們和大家一起來學習一下經期瑜伽，大家可以跟著瑜伽視頻教程進行練習，當然，也可以先找相關的經期瑜伽教學資料進行瞭解。經期瑜伽的練習會給我們的女性帶來很多的好處，希望...
2017-03-14 -
節日假出遊碰上來M 如何服藥延遲經期不傷身
正值小長假，憋了很久終於有時間可以好好出去遊玩放鬆一下了，可惜一估算，發現經期也正是這個時間來，真掃興。那麼，有沒有什麼方法可以延遲經期又不容易傷害身體呢？想必這是很多女性關心的問題。不想假期出遊告...
2013-10-04 -
親密關係讓大姨媽同步?揭秘經期傳染原因
你是不是也有這種感覺，跟一個朋友一起住久了，或者關係很親密了，月經週期就會變得跟她一樣。難道經期真的會傳染？那麼女人經期是不是真的會同步呢？是什麼原因呢？下面為你揭秘原因。“經期同步”現象，廣大女同...
2013-05-06 -
女性經期不要吃這些水果
專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。 經期不該多吃...
2008-05-08 -
經期不能夠做仰臥起坐嗎
相信在日常生活中,仰臥起坐對於女性朋友來說都是一項非常簡單快捷的運動方式。它花費不了大家太多的時間，更消耗不了任何的金錢，只需要在工作之餘進行運動就可以了。所以受到了廣大女性朋友的喜愛和認可，但在...
2015-10-28 -
【女性注意經期不要吃“苦”】
夏季要吃苦，苦瓜能清暑瀉火，解熱除煩，解勞乏、清心明目、益氣壯陽。但是經期飲食苦不得，容易導致月經不順暢。 “吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒，一吃冷食就容易腹瀉，平時大便稀爛味淡，這類...
2017-03-14 -
烏雞歸黃湯等緩解經期不適
女性經期食補方案 烏雞歸黃湯 用料：烏雞1只，當歸、黃芪、茯苓各10克，鹽少許。 做法：將雞洗淨去內臟，把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合，放入砂鍋內煮熟，加鹽調味，食肉喝湯，分2～3次吃...
2009-06-24 -
中醫補陰養血9款藥膳 女人經期不宮寒
對於月經期的女人而言，煩惱的遠不是月經期的麻煩，“大姨媽”的多少也讓大家異常心煩。這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題。1、歸地燒羊肉組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。用法：羊...
2014-04-04 -
經期不能洗頭有道理嗎？
經期不能洗頭，大人常說：女生不能頻繁洗頭，尤其是在月經期間，更是不能頻繁洗頭，現在來看經期洗頭的潛患問題。科學家研究結果也表明，如果月經期間洗頭的話，由於腦部神經受到刺激，會造出子宮收縮。而子宮收縮...
2016-05-17 -
為什麼經期不能喝綠豆湯？
綠豆湯具有清熱解毒的功效，是最佳養生食品，在炎熱的夏天不少人都習慣時不時就喝上一碗消暑解渴。但綠豆湯雖好，卻不是每個人都適合喝，在不能喝綠豆湯的人群裡面，就包括了經期的女性，這都是為什麼呢？其實經期...
2016-05-05
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因？
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1回答
月經不調經期不正常請問嚴重嗎
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長期不明原因發熱待查
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半年後月經不調最近兩月流血不止是什麼原因
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經期量少會會帶有黑色血塊是什麼原因
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經期後月經是黑色的是什麼原因
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月經不調是什麼原因造成的
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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月經不調什麼原因