綠豆湯具有清熱解毒的功效， 是最佳養生食品， 在炎熱的夏天不少人都習慣時不時就喝上一碗消暑解渴。 但綠豆湯雖好， 卻不是每個人都適合喝， 在不能喝綠豆湯的人群裡面， 就包括了經期的女性， 這都是為什麼呢？
其實經期女性並非就完全不能喝綠豆湯， 綠豆還有補鐵的功效呢， 但最為常見的冰凍綠豆湯就真的不能喝了。 因為過涼的食品會引起子宮收縮， 造成腹部不適， 也不利於婦科保健。 喝常溫的就沒有問題， 當然溫熱的最好， 還可以防胃脹。
另外， 還有以下的人群不適合喝綠豆湯：
1、屬寒涼體質的人
喝綠豆湯能預防中暑， 治療食物中毒等， 對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。 但寒涼體質者， 不適合喝。 寒涼體質的人， 表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。 吃了綠豆反而會加重症狀， 甚至引發諸如腹瀉（嚴重的話引起脫水）， 氣血停滯引起的關節肌肉酸痛， 胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。
2、老人、兒童以及體質虛弱的人
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多， 大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。 這類人的腸胃消化功能較差， 容易因消化不良導致腹瀉。
如果非要喝， 也最好控制食量和頻率， 一般來說， 小孩2至3歲開始吃粥時， 可適量加點綠豆。 6歲過後，
3、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沉澱物。 然而， 這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應， 從而降低藥效。
