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經期護膚講究多 皮膚保養誤區慎入
導讀:經期護膚是很有講究的,月經期間體內的激素發生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導皮膚變得非常敏感,抵抗力降低,故而出現黑眼圈,毛孔粗大,皮疹、毛囊感染等肌膚問題。因此近期護膚...
2017-03-05 -
經期排毒後如何保養 “女人果”櫻桃檸檬必備不可少
助女人排毒抗皺的8種水果1櫻桃—嫩白去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍...
2014-04-16 -
女性經期皮膚保養七個小秘訣
月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失。那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢?1、皮膚日常護理要注...
2012-09-28 -
秀髮spa 秋季秀髮spa保養小妙招
spa如今是人們非常熱衷的一項活動,人們不但會常常去spa館做spa,還會自己DIY各種spa。對於身體的任何一個部位也都是非常重視的,也是會小心呵護的。下面小編就為您詳細介紹一下秋季秀髮spa...
2014-10-17 -
皮膚保養並不是女人的特權,六個妙招,男士也可以
在現代化生活中,快節奏的生活以及一些不良的生活習慣讓男性朋友們的皮膚充滿問題。那麼,如何保養皮膚呢?男人保養皮膚的方法有哪些?一些簡單的護膚知識你瞭解麼?下面,讓小編和大家一起看看吧! 6個妙...
2016-06-24 -
手部保養也很重要 6個妙招讓你的手嬌嫩如水
6個妙招讓你的手嬌嫩如水1溫水你可能知道熱水洗手有助於殺死細菌,但是這對於你的手部肌膚是最大的傷害。熱水比溫水更快地使你的手部脫油,從而使你的手經常會變得乾燥。用溫水和肥皂洗手時更好的選擇。2橄欖油...
2015-04-01 -
來自“好朋友”的呵護 女性月經期間該如何保養
女性月經期間該如何保養1切忌生冷辛辣女性月經期間身體比平時要虛弱,可能胃口也會較之平時差一些,有些口味偏重的女性會想吃點辣的東西刺激食欲,其實這樣是不對的,月經期間是體內汙血排出的過程,此時的飲食宜...
2015-03-24 -
經期怎麼樣減肥快 3妙招讓你快速瘦下來
養生之道網導讀:經期怎麼樣減肥快?減肥是女性一生中最重要的一個工作,可是有的女性認為減肥必須要避開經期,否則會影響到月經。其實經期減肥效果最…… 經期怎麼樣減肥快?減肥是女性一生中最重要的一個工作,...
2015-07-09 -
炎炎夏日傢俱保養有妙招
每年夏天因保養不當導致傢俱開裂、褪色的情況不在少數,專家提醒,炎炎夏日帶來的溫度過度變化和強烈的光照等是傢俱的頭號殺手,對於傢俱來說,這是最需要保養的季節。 1、夏季傢俱保養之木質傢俱 ...
2016-06-06 -
經期減肥注意什麼 六個妙招不擔心肥胖
六大妙招避免經期發胖 1、多吃全穀類,讓血糖平穩 甜食中的精緻糖分,雖可讓體內的血糖濃度快速上升,帶來短暫的愉悅感,但當血糖濃度快速下滑時,又會讓人躁動、不安,想要再多吃一點甜食來補充糖分,...
2015-12-28 -
月經時間長怎麼辦 女人經期要這麼保養
一般情況下,我們每個月的月經量以及月經時間都是固定的,如果出現了異常情況,很有可能是身體出現了毛病。今天,小編就來和大家一起說說月經時間長的原因。 月經時間長的原因 導致月經時間長的原因有...
2016-10-10 -
經期煩躁失眠 5大妙招讓你經期好眠
女人每個月都會有那麼幾天,夜晚翻來翻去睡不著,心裡要不煩躁,要不總擔心著點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠,讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。為什麼月經初期易失眠?經期的夜晚要怎麼樣才能...
2016-07-28 -
女性私處保養四個小妙招
女性私處保養四個小妙招" alt="女性私處保養四個小妙招(1)"/> 1、“那裡”的皮膚應該特別護理 如無必要,只需用清水清洗。 2、月經期偏頭痛多補充營養素 女性經期出現偏頭痛,建議適當補充...
2017-03-06 -
子宮保養 十個小妙招幫助女人呵護子宮
1、每天一頓穀類早餐 新近調查顯示,患宮頸疾病的女性中,超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。 女性營養專家說,谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素,都可以預防宮頸疾病,而且...
2016-02-26 -
女性保養卵巢12大妙招 來月經時多補鐵
卵巢一直是女性所要注意的一個很重要器官,女性保養卵巢特別重要,卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老,青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢?以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、服用維生素...
2015-12-29 -
經期頭痛怎麼回事 中醫緩解頭痛有妙招
經期頭痛和我們平時生活得一般頭痛又有何區別?臨床上把女性月經前後及月經期發生的頭痛稱為經期頭痛,這種病症在日常生活中十分常見。經期頭痛與我們體內激素的分泌有密切聯繫,下面,小編為大家介紹經期頭痛...
2016-12-30 -
經期皮膚控油保養 推薦四款控油面膜
大家都知道,我們的肌膚含有一定的油分,只有達到水油平衡了,皮膚才不會出現問題,有的女性臉部愛出油,尤其是T區部位,經常煩惱不已,所以經期護膚,除了做好清潔之外,控油也很重要,以下就是小編推薦的四...
2016-12-07 -
老人日常如何保養關節 6大妙招不要錯過
大家都知道老人上了歲數後,其身體的健康狀況會出現明顯下降。尤其是體重肥胖老人在正常走路過程中,使之因關節疼痛而出現一瘸一拐,極大影響老人的晚年生活。那老人日常如何保養關節呢?老人冬季吃什麼好呢?...
2017-01-19 -
衣櫃保養有什麼妙招?
如果表面有污漬,可以考慮用適量的中性清潔劑或肥皂水配合濕布進行擦拭,或者使用砂蠟擦磨清除;如發現其表面有難去除的黑點,可用少許煤油擦拭。 衣櫃保養有什麼妙招? 衣櫃是我們收納衣物必須用...
2016-05-21 -
經期女人美膚養顏妙招
很多女性經期皮膚變粗糙,臉上無光澤,而且情緒變得很暴躁。其實經期保養皮膚能起到事半功倍的效果,專家表示經期是女性保養肌膚的最佳時機。因此,想要美容養顏的女性朋友們,趕緊抓住這一時機,學習保養肌膚...
2013-01-26