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經期保養吃什麼?經期保養食療藥膳
當歸是婦科聖藥,既補血有活血。是中醫婦科調理必用之藥材!大棗是補氣補血之用,在婦科用藥中也是常用的藥材!用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等症 一、當歸紅棗湯 當歸是婦科聖...
2016-06-29 -
改善女性經期不適的食療方
女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵,是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵,對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態,所以女性朋友平常在經期一定要...
2015-07-27 -
女性經期易患幾種口腔潰瘍,推薦食療小偏方!
我們通常都會發現一些女性每到月經期間都會出現口腔潰瘍的情況,而且每次月經來了都會出現,那麼下面看看女性經期出現的幾種口腔潰瘍。 女性經期容易出現的幾種口腔潰瘍: 1、血虛型口腔潰瘍 ...
2016-02-23 -
經期感冒怎麼辦 吃這些食療方好得快
黃芪山藥魚湯 材料:黃芪15克,山藥20克,鯽魚1條。 調料:薑、蔥、鹽各適量。 做法:1、將鯽魚處理好洗淨,在魚兩側各劃一刀備用,薑洗淨,切絲,蔥洗淨,切成蔥花。 2、將黃芪、山藥放入...
2016-10-09 -
經期吃雞蛋好處多 推薦四款雞蛋食療方
雞血藤煮蛋 食材:雞血藤30克,雞蛋2個。 做法:在中藥店買的雞血藤與雞蛋一起下鍋,加水約1000毫升,煮至雞蛋熟,去殼,放入再同煮,煮成約500毫升時去渣,放入白糖調味,即可喝湯食蛋。 ...
2016-09-21 -
經期能吃感冒藥嗎 6款食療助你遠離感冒
經期可以吃感冒藥嗎? 專家說,經期感冒最好是不吃感冒藥,因為一些感冒藥大都含有激素成分,會對女性內分泌造成一定的影響,可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物,並且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重...
2016-04-12 -
月經期間偏頭痛的食療方法
我們提起偏頭痛這一詞大多數的人都不是很陌生,特別是白領一族們,那麼就針對偏頭痛這一問題,有關專家說除了必要的醫學治療外,日常生活的一些飲食護理也是非常有必要的,下面就為您介紹月經期間偏頭痛的食療方...
2016-03-24 -
三款食療方解決經期前後“面子”問題
月經不僅給女性帶來不便,而且很多時候還會影響容貌。月經前後由於體內的激素發生變化,女性皮膚愛出油,增加長痘痘的可能性。為了保持你的美麗,女性需要知道一些治療的方法。下面,小編來介紹三款食療方幫忙...
2014-05-15 -
經期飲食 經期吃8大食療方美容養顏
韭菜煎雞蛋 原料:雞蛋2個,韭菜150克,鹽5克,味精3克,油適量。 做法:1、韭菜洗淨,切成碎末備用。 2、雞蛋打入碗中,攪散,加入韭菜末、鹽、味精攪勻備用。 3、鍋置火上,注入油,...
2016-09-18 -
經期飲食 不同體質經前經後食補大法
天氣轉涼,你是否常有畏寒、經期不順的困擾?天氣轉涼加上大量“失血”,還要忍受腹痛、貧血、手腳冰冷……難怪整個人都提不起勁,這時候更要注意自己的飲食!小編告訴你女人經期吃什麼好,不能吃什麼。一起看...
2016-09-14 -
經期發熱怎麼辦 3款食療方緩解經期發熱
飲食調理 1、飲食宜清淡,平時多食些清熱降火、安神的食物,如綠豆、冬瓜、百合、銀耳、蓮子等。 2、忌食辛辣刺激及油膩食物,如芥末、炸雞等,容易傷陰,加重發熱症狀。 生活調理 1、適量運動...
2016-02-29 -
經期嘔吐怎麼辦 3款食療方緩解經期嘔吐
飲食調理 1、宜多食疏肝理氣的食物和中藥材,如蓮藕、蘿蔔、山楂、紫蘇、人參、陳皮、郁金、柴胡、麥芽、木蝴蝶等。 2、宜飲疏肝理氣的花茶,如玫瑰花茶、菊花綠茶等。 生活調理 1、適當運動,...
2016-02-26 -
經期失眠怎麼辦 3款食療方緩解經期失眠
飲食調理 1、陰血不足造成的經期失眠,宜滋陰補血,多食紅棗、桂圓、黑米、黑芝麻、黑豆、海參、百合、當歸、阿膠、何首烏等。 2、脾腎兩虛造成的經期失眠,宜健脾補腎,多食香菇、山藥、紅棗、桂圓、...
2016-02-26 -
經期水腫怎麼辦 推薦三款食療方
飲食調理 1、可多食一些健脾燥濕的食物和中藥材,如鯉魚、鯽魚、黃鱔、南瓜、海帶、包菜、冬瓜、玉米、薏米、紅豆、半夏、桔梗、茯苓、白術等。 2、忌食油膩、辛辣刺激性的食物,如油炸食物、燒烤、火...
2016-02-26 -
經期頭痛怎麼辦 3款食療方緩解經期頭痛
經期頭痛的飲食調理 1、飲食宜清淡,多食米粥,幫助緩解經期頭痛。 2、經期頭痛的女性在月經期可喝一些甜的飲料,如甜牛奶、果汁,糖分可改善腦部的缺血,有助於緩解經期頭痛。 3、經期應忌食巧克...
2016-02-26 -
月經期吃什麼調理宮寒 推薦5大食療方
月經期吃什麼調理宮寒 1、母雞艾葉湯調理宮寒 老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2―3次食用。月經期連服2―3劑。 補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月...
2016-10-21 -
女性月經不調吃什麼?經期食療四步走
女性月經不調吃什麼?女性月經不調時通常會希望從日常飲食中來進行治療和進補。在月經期間飲食上注重調理是很重要的,可以有效改善月經不調的情況。那麼女性月經不調應該吃什麼呢?經前忌鹹食。鹹食會使體內的鹽分...
2015-07-30 -
四款食療適合痛經女性 經期補氣血遠離痛經
女人每月要來一次的“親戚”對女人而言是福也是禍,如果正常就能安度一個月,但有不少女性都有痛經的煩惱,實在是很難過。對於痛經,中醫專家推薦了四款食療方,痛經女性不妨試試。養生攻略:適合痛經女性的四款食...
2014-03-24 -
經期不適怎麼辦 推薦五款食療方幫你
韭汁紅糖飲 材料:鮮韭菜300克,紅糖100克。 做法:將鮮韭菜洗淨,瀝幹水分,切碎後搗爛取汁備用,紅糖放入鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶化後加入韭菜汁內,即可飲用。 營養功效:具有溫經、補...
2016-08-11 -
經期吃什麼對皮膚好 3款食療
經期護膚養顏飲食: (1)黑糯米紅棗粥 原料:黑糯米、龍眼、紅棗、蓮子、冰糖。 做法:將黑糯米洗淨,浸泡2—3個小時放入鍋內,添加適量的水。再加入龍眼、紅棗和蓮子,用頓鍋熬熟,加入冰糖調味...
2012-05-28
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2回答
請專家幫我分析,經期後有大量的血塊是怎麼回事
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1回答
經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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1回答
經期後三四天做愛會懷孕嗎
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1回答
經期後月經是黑色的是什麼原因