經期可以吃感冒藥嗎？
專家說， 經期感冒最好是不吃感冒藥， 因為一些感冒藥大都含有激素成分， 會對女性內分泌造成一定的影響， 可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物， 並且堅持平時鍛煉身體。 如果非常嚴重則可以去醫院檢查治療， 或是輸液等， 激素類的感冒藥最好是不吃。
專家指出， 女性朋友在月經期由於抵抗力下降， 經常容易感冒， 此時也是可以吃感冒藥的。 注意不要吃活血化淤的藥物， 在服藥之前， 看一下使用說明。 但假如感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥， 多喝水就可以了。
專家還指出女性月經期間不提倡吃藥。 因為月經期間是個特殊時間， 如果服用藥物會有些激素來刺激女性的子宮對女性朋友是不利的（不過如果感冒藥中含有的激素成份較少， 可適量的飲用）。
女性經期感冒用藥有講究， 分熱入血室、風熱感冒、風寒感冒三種情況：
1、風寒感冒：感受風寒， 症狀惡寒重、發熱輕， 鼻塞流清涕為主要症狀者， 宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。
2、風熱感冒：感受風熱， 症狀以發熱頭痛、咽痛、口乾渴等為主者， 可使用清熱解毒類藥物， 但在用藥時應適當加一些辛溫藥， 或用姜湯送服， 以制約清熱解毒藥物的副作用， 以防太過， 阻遏氣血， 遺留後患。
3、熱入血室：月經期遭遇風雨或經期涉水而引發， 發熱惡如瘧狀，
女性在經期時如何預防感冒？
1、經期的時候要多注意休息， 儘量不要熬夜， 多休息。
2、加強營養， 經期抵抗力差， 此時更要加強營養， 但是加強營養不是說多吃肉多肉， 辛溫食物， 由其是要多喝湯， 多吃流質的食物。
3、多喝水， 水是生命之源， 喝水可促進新陳代謝， 提高身體免疫力， 由其是有輕微感冒的人來說， 多喝水， 就可緩解感冒的症狀。
4、不吃生， 冷食物， 經期是屬於特殊的時期， 生冷的食物， 不僅會影響女性正常的內分泌食物， 而且會加重感冒的症狀， 所以儘量不要吃。
5、儘量避免去公共場所， 由其是在流行感冒期， 最好不要出去不要接觸這些“病源”。 由其是如果身邊有感冒的人的話， 儘量要少接觸。
此外， 對於女性來說提高身體免疫力是預防感冒的一個最好方法， 生活中很多女性都沒有運動的習慣， 不喜歡曬太陽， 其實， 日常生活中如果可以保持每天運動一到兩個小時的習慣的話， 就可提高身體的免疫力， 而陽光中雖說紫外線對皮膚危害大， 但是也有一定的“殺菌”作用， 可減少感冒的症狀。
小編推薦給大家六款食療助你遠離感冒， 一起來瞭解一下吧！
豆腐火腿芥菜湯
豆腐100克切塊或厚片， 與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒， 加入1000克高湯、生薑10克煮沸， 起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末， 用食鹽調味後趁熱服用。
感冒除了怕冷、身痛外， 還往往伴有食欲不振， 胃寒口淡， 在前兩湯基礎上， 此湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒，
貝母沙參蒸雪梨
將雪梨1個去皮去核， 把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入， 合起放在碗內加水蒸熟， 早晚分食， 連吃數日。
此湯潤燥止咳， 化痰宣肺， 尤其適用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起咽幹咳嗽、肺熱痰黃， 或津傷口渴、大便燥結等症。
“五神飲”
將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末， 與茶葉6克一同開水沖泡。 一段時間後， 與紅糖30克攪拌， 煮沸後趁熱服下， 服後蓋被， 如出汗不暢， 一小時後可再服一次， 即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。
表寒、身痛重者， 可適當配麻黃6克、桂枝9克， 以加強辛溫散寒之力。
雙白玉粥
粳米50克加水熬粥， 沸騰後加入切片的半棵（主要用菜心和菜幫）大白菜、切段的大蔥白20克和生薑10克，
此粥可促進出汗， 驅散寒氣， 又能調和胃氣， 使發汗而不傷正氣， 尤其適合老人服用。
桑菊薄荷飲
桑葉6克， 菊花6克， 薄荷3克， 苦竹葉15克， 蜂蜜少許， 加適量水， 煮沸， 代茶頻服。
桑葉清肺熱；菊花疏散風熱， 明目平肝；薄荷為疏散風熱之要藥， 能迅速解除發熱頭痛等症狀。 有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
薄荷粥
薄荷15克煎取藥汁候涼， 取粳米60克加水煮粥， 待粥將成時， 加入薄荷汁及適量冰糖。 稍溫即服， 得汗最佳。 薄荷為疏散風熱之要藥， 加粳米、冰糖制粥， 能促使出汗， 又有護胃作用。 此湯飲對新感風熱者最適宜。
