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夏季五個時段洗澡注意這些禁忌
夏季五個時段洗澡注意這些禁忌1早淋浴晚泡澡早晨起來最適合淋浴，這樣可以喚醒身心，讓人精神飽滿地投入到工作和學習中去。如果是晚上感到疲累，可在晚飯後1小時、睡前1~2個小時泡個澡，能加速血液迴圈，提高...
2017-07-16 -
如何洗澡好 洗澡要注意的4個禁忌
洗澡能夠讓人們放鬆身心，緩解壓力，總之是好處多多，所以生活中喜歡洗澡的朋友著實不少，許多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注意事項：一般以35～40℃的溫水為宜，次數也不宜太多，否則會把皮膚表面正常...
2017-07-28 -
月經期間可以洗澡洗頭嗎?
許多朋友聽說月經期間是不可以洗頭的，其實真的是這樣的麼。在月經期的第一天，是最好不要洗頭的，想要洗頭的朋友可以先等兩三天之後再洗，因為在月經剛來的時候，身體的免疫能力是最低的，如果洗頭的話會容易受...
2017-12-26 -
月經期間吃什麼可以增加月經量呢？有哪些禁忌呢？
月經期間的女性們需要高度重視自己的健康狀況，同時也要在飲食方面提高注意力，防止食用一些加重出血的食物，保證月經出血量的正常。而生活中活血的食物非常多，對女性的月經造成了一定的威脅，下面就來看看月經...
2017-12-28 -
飲料是解渴佳品 經期女性喝飲料要有所禁忌
在生活中，很多人都是喜歡將飲料作為自己在平時解渴的飲品之一，對於處於月經期的女性來說，其在飲食上是要多加注意的，對於是否適合飲用飲料和飲用哪種飲料的事宜，當然也是要對相應的宜忌事項進行瞭解才可進行選...
2016-04-28 -
按摩養生禁忌 洗澡前後不要按摩
時下，不少人已經將保健按摩當作一種解壓又時尚的生活方式。它既能夠消除疲勞，緩解緊張，又舒筋活絡，爽身提神。但是，許多常按摩的朋友都忽視了一個問題，那就是究竟該按摩前洗澡，還是按摩結束後洗澡呢? 喜...
2016-04-28 -
拔火罐的三大禁忌 切記拔完就洗澡
有些人在身體感覺不舒服的時候，會選擇拔火罐。通過拔火罐不僅可以促進自身的血液迴圈，同時還有利於身體的健康和疾病的治療。但是拔罐也有一些禁忌，一起來看看。 拔火罐的禁忌一：同一位置反復拔 很多患者生病...
2016-04-30 -
女性經期飲食要有所禁忌 西瓜會招致痛經綠茶會引起血虛
經期階段是女性在各個方面都需要有所注意的時期，一般來講，如果女性在生活和飲食上護理不當的話，其就有可能因為這些不當的護理措施，而出現痛經或者是感冒的症狀，為此，對於女性經期飲食中需禁忌的事項，本文特...
2016-04-30 -
月經期間注意事項 女性經期四大飲食禁忌
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，不能吃的東西堅決不要吃。女性經期注意以下四大飲食禁忌。 禁忌1：吃鹹食 女性在月經來潮前就...
2016-04-30 -
月經期間吃什麼好 女性經期四大飲食禁忌
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，不能吃的東西堅決不要吃。女性經期注意以下四大飲食禁忌。 禁忌1：吃鹹食 女性在月經來潮前京...
2016-04-30 -
女性保健 經期不能吃什麼 經期飲食三大禁忌
經期不能吃什麼？其實我們多數人都知道哪些食物是不該吃的，但是有時候就是克制不了自己。下面來看看經期飲食三大禁忌，對我們的身體影響很大，需注意。月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品 ，如羊肉、雞肉...
2016-04-30 -
經期飲食有禁忌 7類食物經期千萬別碰
月經期間，很多女性都會出現肚子絞痛，頭昏腦脹，渾身乏力，食欲欠佳等症狀。此時如果飲食上不注意，更是會加重經期不適症狀。女性月經期間有什麼飲食注意？什麼東西不能吃？ 1、巧克力 巧克力除了會引起發胖...
2016-05-01 -
夏季洗澡六大禁忌 滿身大汗時別洗澡
夏季天氣炎熱，動不動就大汗淋漓，很多人一天洗多次澡來消暑除汗臭。可是夏季洗澡也是有講究的，有些情況洗澡會出現意外，尤其是這麼悶熱的天，很容易就很出現意外。下面一起來瞭解下夏季洗澡的禁忌吧。 夏季洗...
2016-05-01 -
女性經期四大飲食禁忌 忌吃辛辣生冷食物
禁忌1：吃鹹食 女性在月經來潮前京戲忌食鹹食,因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫.頭痛等現象,月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。 禁忌...
2016-05-01 -
養生禁忌 女性經期不能吃什麼水果
經期女性的飲食應該值得我們注意一下，因為這個時候的女性身體處於一個比較脆弱的階段，我們應該熟知一些在經期不可以食用的食物。下面就為大家介紹一下在經期我們不可以食用哪些水果。 經期不能吃什麼水果 在...
2016-05-01 -
月經期間注意事項 經期運動與足療的禁忌
經期是女性特有的生理特徵，只要是沒有懷孕的婦女每月都應該有月經期。這樣就使得經期保健尤為重要，那麼經期女性可以運動嗎？經期女性能做足療嗎？不必著急，趕緊來一起看看吧！ 女性經期運動的注意事項 女性...
2016-05-01 -
經期不能吃什麼 經期飲食7禁忌不容小視
女性每個月都有這麼幾天是比較特殊的，不管是工作還是生活都會受到不少影響。月經是每個女性都會經歷的生理過程，可是有些女性在這特殊的日子裡面不注意飲食，長期這樣，對她們的傷害是很大的。那麼，月經期不能吃...
2016-05-01 -
月經期間注意事項 女性月經期間的飲食禁忌
月經是女人的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持...
2016-05-01 -
夏天洗澡的禁忌 6種情況絕不能洗澡
1、提倡長期用冷水洗澡 對於那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，這樣有效促進血液迴圈，起...
2016-05-27 -
女人經期吃什麼好 來月經飲食上的禁忌
女人經期吃什麼好，每個女人一輩子會排除四百個卵子，對於女生來說，經期是非常好的保健時期，那麼女生經期吃什麼對身體好嗎，大家一起來學習一下吧。 月經期間的飲食 女性的益顏健體飲食調養的原則之一，...
2016-06-13
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎