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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的，那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識，感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃？
對於女性而言，經期無疑是最為重要的一個時期，月經期間，應該注意健康合理的飲食習慣，吃些營養較為豐富的食物，也是要吃些易於消化的食物，避免腸道的不適，避免腹痛，月經期間的飲食，快來一起看看吧！宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
女性經期長期痛經是為什麼呢
月經是每位女性都要面對的問題，作為月經不調的現象之一，長期痛經的原因往往和女性生理健康情況有關。這裡，我們就常見的幾種引發痛經的原因做個簡單的介紹。 1、節育器 最常見的導致痛經的原因，不止...
2013-04-30 -
女性經期長期痛經為哪般
月經是每位女性都要面對的問題，作為月經不調的現象之一，長期痛經的原因往往和女性生理健康情況有關。這裡，我們就常見的幾種引發痛經的原因做個簡單的介紹。 1、節育器 最常見的導致痛經的原因，不止這...
2012-05-05 -
經期痛經應該注意什麼？
痛經是指女性在每月經期出現肚子疼痛，並有全身不適，影響生活和工作者，痛經也是眾多女性朋友最不願意面對的事情，每次月經來潮時每次都要經受痛經帶來的疼痛，讓人疼痛難止，其實這也是和女性朋友們在日常生活中...
2016-11-21 -
經期痛經飲食上的注意事項
痛經的出現，讓患者非常的擔心，平時大家需要注意這種疾病的發生，而且要注意調理方法，並且在日常生活當中女性應該注意合理均衡飲食，根據患者的情況，全面進行保健，才能更快的恢復，以免帶來更多困擾，那麼，痛...
2016-11-21 -
瞭解女性經期痛經的飲食建議
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。瞭解女性經期痛經的飲食建議：中醫認為痛經...
2016-11-23 -
不忌口讓經期痛不欲生 經期應該這麼吃
今天我們全方位出擊，告訴那些為經期困擾的女性朋友，經期該吃什麼不該吃什麼！ 女性經期不要吃七類食物 1、加工食品 例如罐裝食品或薯片，這些東西中含有大量的鈉，一旦過量，輕點的話會引發皮膚水...
2015-12-22 -
經期痛經吃什麼好呢？
因為女性在經期的前後和經期期間，血氣運行不暢、氣血虧虛都會導致女性痛經，引起下腹、腰骶部位疼痛，一些症狀嚴重的女性還會有手腳冰冷、臉色蒼白甚至是暈厥等症。痛經的女性可以通過飲食來調理月經，在月經...
2011-12-05 -
可減緩經期痛楚的五種食物
雖然沒有一種神奇的方法來治癒女性經前綜合症以及避免痛經，但通過一些簡單的事情，可以幫助減少那個特殊時刻的痛楚，今天給大家介紹可以緩解經前綜合症和痛經的五大健康食品。 綠葉蔬菜 綠葉蔬菜對女性身體不...
2013-09-04 -
女性月經期痛經吃什麼好？
非常多的女性月經期會出現痛經的情況，這和個人的身體體質有很大的關係。女性在行經期間，身體抵抗力會有所下降，這個狀態下如果生活作息和飲食上稍有忽略的話就極易引起經血不暢。如果情況不嚴重的話，建議可以...
2017-08-10 -
經期痛經吃什麼好 這些食物緩解痛經
痛經是一種常見的婦科疾病，它對女性的危害很嚴重，特別是在發作期間讓好多女性朋友特別痛苦，我們要注意緩解的方法，特別是日常的飲食特別關鍵，下面一起來瞭解一下經期痛經吃什麼好？經期痛經吃什麼好1、紅棗紅...
2017-08-21 -
經期痛經緩解方法實在多 屬穴位按摩療法為最佳
在生活中，大多數的女性對於經期緩解痛經的方法都是十分在意的，這是因為，痛經是女性經期最容易出現的一種症狀，而目前可供女性選擇用於痛經緩解的方法也是多的不勝枚舉的，因此，本文要為大家推薦的，是效果極佳...
2016-04-28 -
十四種食物會讓經期痛經的症狀愈發嚴重
眾所周知，大部分的女性在月經期間都會出現痛經的症狀，而有的女性痛經變得十分嚴重，則是與其護理或者是飲食不當是有所關聯的，而有的食物在女性經期攝入後，就會加劇痛經的症狀，可見，對於此類食物，女性朋友是...
2016-04-30 -
經期痛經很常見 掌握五大妙招可輕鬆去除
現如今，越來越多的女性在對痛經問題的處理上都是十分重視的，而隨著可用於痛經緩解方法的逐漸增多，其實，女性朋友在對痛經緩解的方法尋求上，只需要掌握五大妙招，即可輕鬆的去除痛經的症狀。 ☆雌激素：處...
2016-04-30 -
經期痛經問題大 選對方法可輕鬆解決
在女性來月經的期間，痛經是發生在很多女性身上常見的經期問題，一般來說，不同體質的女性，其在經期出現痛經的輕重程度也是不一樣的，但是，掌握恰當的緩解痛經的方法，則是女性朋友在日常生活中就應該去積極瞭解...
2016-04-30 -
女性經期痛經怎麼辦 教你如何緩解痛經
女性經期痛經怎麼辦？相信不少女性有過痛經的經歷，甚至痛到只能臥床休息，影響到學習、工作等。對於痛經，可以怎樣舒緩呢？下面就教你如何緩解痛經！ 女性裸睡可防治痛經 女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢;...
2016-05-01 -
月經期間吃什麼最好 經期痛經怎麼辦？
俗話說，吃得多不如吃得好，女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食，可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥：黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。 ...
2016-05-01
