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破解經期的可怕傳言 實際沒那麼糟！
一次正常經期的出血量為20-60ml，這是什麼概念？一個成年人的全身總血量約為4.2-4.8L，一次獻血的量為200-400ml，一次體檢抽血的量約5-10ml。而失血到出現明顯的反應，即失血性休...
2012-10-17 -
50歲女人的保養秘笈
如果不告訴你，你會覺得《新白娘子傳奇》裡的白娘子的扮演者趙雅芝已經是一個年過50的女人麼，你能想像得出那宛若少女，纖纖細腰的女人其實已經是奶奶極的人物了麼；如果不告訴你 ，你會覺得紅姑鐘楚紅這個...
2015-07-08 -
女性經期的飲食有四禁忌 補血良方調養女人“小月子”
女性月經期的飲食禁忌一、忌食酸辣刺激食物 月經其間的密斯感想出格疲憊，消化成果削弱，胃口欠佳，因此，飲食上應留意食品的平淡和易於消化接收，停止食用過酸和刺激性較大的食物，如山楂、酸菜、食醋、辣椒...
2012-04-05 -
秋季旅遊要注意皮膚的保養
一、早起要洗淨臉面。晚上，可用面膜清除毛孔內的灰塵和油脂。也可以用磨面膏輕磨，除去風吹日曬的老化角質層。 二、由於旅遊途中人體運動量的增加，人體內分泌量增多，臉上的汗水油脂也就多，如不及時擦淨...
2011-10-17 -
女性經期的注意事項有哪些？
女性經期要注意什麼呢?想必這是大家都很關心和在意的問題，因為很多的女性經期都有痛經、月經不規律等等的情況，所以在這個關鍵時期我們應該注意保健，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下!女性經期要...
2012-03-31 -
足球保養 你知道足球的保養方法嗎
足球是一項有趣又刺激的球類運動，深受廣大男性同胞們喜愛。但是做為每一位足球愛好者，都應該要知道足球保養及足球鞋保養的方法，這樣才能讓足球用品的使用年限更長。今天就向大家介紹相關的足球知識，其中也...
2016-01-28 -
肌膚的保養 夜間應該如何護理肌膚
說到如何保養肌膚，方法還真的不少。對於白天忙於工作無暇進行美容護膚的都市女性而言，肌膚的保養通常在夜間進行。那麼，夜間護膚如何進行呢?下面，我們就繼續和大家一起來瞭解一下夜間護膚的方法有哪些吧!...
2016-04-04 -
盛夏須注意腳部的保養工作
夏季是腳部疾病的多發季節，特別是對於那些不常穿涼鞋的人來講，更要格外注意保護自己的腳部。 溫度高不僅使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環境，使腳部發炎。例如足癬...
2010-08-06 -
10種美容小偏方 教你更好的保養好你的容顏
美容，現在是越來越流行了，不僅大部分的女性朋友進行美容，很多的男性朋友也進行美容保養。在這裡，小編就介紹幾種關於美容的小偏方，希望能夠有效幫助大家進行美容，那一起來看看有什麼美容的好用的偏方吧!...
2015-11-23 -
羽絨被的保養方法
通常在冬天裡面的時候人們都比較喜歡蓋羽絨被的，這種被子要比其他的被子更加輕便，這樣的話就會讓人們蓋在身體上面不會感覺到特別的重，最重要的就是這種被子的保暖性是非常好的，因此就會受到很多人的喜歡，但...
2015-12-03 -
貂皮大衣的保養
貂皮大衣是日常生活中的比較常見的一款雍容華貴的一種大衣的類型，它主要是採用一些特殊的面料，貂毛和兔毛真皮的面料，採用的面料的比較特殊，所以應該注意貂皮大衣的保養的，主要是在收藏時外面要罩上一層布，...
2014-06-03 -
腎病的保養和預防
預防慢性腎炎的最根本的方法就是提高機體防病抗病能力及減少感染發生機會，針對病因進行預防。對於工作緊張、易出現疲勞的人員來說，注意早期預防、合理安排生活非常重要。 腎病的保養和預防可以從以下幾個...
2012-08-03 -
紡織品的保養秘笈
我們是不是都經歷過新買的毛衣洗完變形了、褪色了、縮水了光會穿美麗的衣服可不行，我們要懂得對它們進行保養，在這裡小編教大家幾個保養毛衣的方法。 1、毛織品穿洗多次後，很容易起毛球，所以在洗滌時最好...
2015-10-19 -
四十歲女人的保養 學會正確的保養皮膚
保養是女人一生都要做的事情，但是在生活中，很多女人到了四十歲左右就不重視保養，覺得接受自然衰老是很正常的事情，其實這樣也不好的，保養是一輩子的事情不是和年齡有關係的，今天小編就給大家介紹下四十歲...
2015-05-20 -
熬夜一族的保養方法
不論是工作加班、或到夜店瘋狂，上網交友聊天、或是和姊妹淘喝酒小聚，多采多姿的美好夜生活，已讓現代女性們愈晚愈high，儘管熬夜會傷害肌膚、讓人容易變老，但要夜貓子們改變生活習慣又好像困難重重，美...
2011-05-24 -
臉部肌肉鬆弛怎麼辦 臉部的保養方法
臉部肌肉鬆弛怎麼辦，這是很多人都非常關注的問題，也是很多愛美人士非常苦惱的事情，導致臉部肌肉鬆弛的原因是什麼，臉部肌肉鬆弛怎麼辦，有什麼方法可以延緩臉部肌肉鬆弛，下面我們就一起來看看吧。 臉部...
2016-01-04 -
紅血絲皮膚的保養 紅血絲皮膚的保養方法
生活中我們常常看到很多人臉上有很多紅血絲，其實這是因為皮膚的角質層太薄的原因，所以想這樣的皮膚的人群要特別注意自己的護膚方法，平時的生活習慣也是要特別注意的，今天小編就給大家介紹一下紅血絲皮膚的...
2015-05-22 -
眼部的保養可有效預防玻璃體混濁
日常生活中，我們應多注意對眼睛的保護，只有護理好眼睛才能預防玻璃體混濁的發生，今天小編為大家介紹一下生活中能夠預防玻璃體混濁的細節。 玻璃體為透明的膠樣組織，清晰而明亮，主要成分是由膠原纖維構...
2013-04-25 -
老人心臟的保養秘決
一個人的心臟和年齡常常不能“步調一致”。有的人60多歲，卻有40多歲的心臟;有的人40多歲，心臟卻已60多歲了。只要我們懂得科學地保護好心臟，中老年朋友擁有一顆年輕的心臟並不是夢想。 中老年人...
2010-09-25 -
男人冬季健康的保養方式
男性健康往往讓粗心大意的男性們忽略不提，其實，男性們也要注意養生，這樣才能夠讓身體更好，讓身體變的強壯，那麼，男性養生需要吃含有哪些營養元素的食物？對於這個問題，下面就和養生專家一起瞭解下吧。...
2016-12-19
