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經期排毒後如何保養 “女人果”櫻桃檸檬必備不可少
助女人排毒抗皺的8種水果1櫻桃—嫩白去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍...
2014-04-16 -
經期排毒喝什麼茶好 五款茶別錯過
人的體內有過多的毒素排不出來，會導致出現各種問題，健康也受到威脅，經期是一個排毒的好時機，很多女性都選擇在經期排毒，經期排毒除了飲食之外，喝茶也是一個不錯的排毒方法，以下就是五款排毒養顏的五款茶...
2016-12-29 -
經期排毒很重要 五款排毒藥膳少不了
在各種廣告的催發下，排毒養顏成了一個流行的話題，愛美的女性將各種排毒方法都用了個遍，但效果並不如預料中的明顯，甚至一些排毒保健還有不良反應，其實，食療排毒才是回歸自然的排毒養生法，下面小編推薦幾...
2016-12-27 -
經期排毒控油這些少不了
經期是女人每個月中最難受的時期，也是美肌黃金時間。經期不但很難有美麗的心情，還很難有美麗的肌膚，很多人在經期會出現長痘痘、長斑的情況，因為經期會誘發痘痘滋生。 1.平衡內分泌 原理：經...
2015-07-16 -
經期排毒養顏的方法
女性從月經第1天開始，體內就會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。這種酵素能分解體內毒素、讓血液由酸性向弱鹼性轉變，幫身體有效排毒。經期適量飲水對身體排毒有很大幫助，因此生理期每天喝1000...
2012-03-08 -
經期排毒養顏 生理期吃什麼食物排毒
月經期間吃什麼排毒 紅豆 女性月經來潮時，由於失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等（尤其是月經量較多者），在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補血，是女性...
2016-02-20 -
女性經期排毒可喝5種茶飲
許多的女性在生理期的時候總是會有許多的不適，身體的免疫力也會隨著下降，為了減輕我們身體出現的各種問題，這幾道茶飲在特殊的這幾天必不可少哦！紅糖薑茶：紅糖對於女性來講真的太重要了，紅糖具有補血的功效；...
2017-02-16 -
經期排毒養顏 讓你美麗翻倍
月經週期是女性獨特的月曆計算方式，每月一次的月經來潮帶來了情緒和生理的各種變化，同時還影響著你的皮膚狀態。月經週期的不同階段各有其生理特點，而經後一周的時間裡是你保養的最佳時期。所以，如何可以在這個...
2014-03-07 -
吃什麼促進經期排毒呢
很多人都知道，在來月經的時候給自己的身體排毒的話，那麼減肥的效果是很突出的，因為很多人都嘗試過，月經期間是排除毒素最佳的時間，這個時候排毒效果很好，瘦身的效果也不錯，可是對於一些不知道如何排毒的人...
2015-10-25 -
經期排毒 經期吃香菇能排毒嗎
香菇中含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，對腹壁脂肪較厚的人，有一定的減肥效果。 其他養生功效 促進消化，防止便秘 香菇中含有膳食纖維，可促進腸胃蠕動，保證大便通暢，防止便秘。 防癌抗癌 香菇中的多糖具...
2014-11-26 -
經期排毒 經期吃黑木耳能排毒嗎
黑木耳中的膠質能把殘留在人體消化道內的灰塵和雜質吸附並集中起來，然後排出體外，從而起到清胃腸的功效，此外，黑木耳對無意中吃下的穀殼，木渣，頭髮，沙子，金屬屑等異物有溶解與氧化作用。 其他養生功效 ...
2014-11-26 -
經期排毒 經期吃海帶能排毒嗎
海帶在腸內能形成凝膠狀物質，能幫助排出體內毒素，阻止人體吸收鉛，鎘等重金屬，還能抑制人體對放射性元素的吸收。 其他養生功效 防治缺碘性甲狀腺腫 缺碘性甲狀腺腫主要是由於碘的缺乏使甲狀腺激素分泌不足...
2014-11-26 -
經期排毒吃什麼 經期吃草魚能排毒嗎
草魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，這些不飽和脂肪酸能夠降低人體內的膽固醇，排出血管中的多餘毒素，防止血液凝固，改善心血管狀態，對冠心病和心腦血管病的防治有很好的作用。 其他養生功效 護眼明目 草魚眼富...
2014-11-25 -
經期排毒 經期吃牡蠣能排毒嗎
牡蠣可以除去體內的有毒物質，牡蠣中所含豐富的牛磺酸有明顯的保肝利膽作用，預防孕期肝內膽汁淤積症效果明顯，牡蠣中的營養成分在被人體吸收後能迅速轉化成能量，能有效地改善疲勞症狀。 其他養生功效 健腦益...
2014-11-25 -
經期排毒 經期吃海蜇能排毒嗎
海蜇富含膠質，能去除消化道內的有毒物質，清腸胃，從事紡織，理髮，糧食加工等與塵埃接觸較多工作的人可以常吃海蜇，能有效排出體內毒素，維護身體健康。 其他養生功效 營養豐富 海蜇含有豐富的蛋白質，脂肪...
2014-11-25 -
經期排毒 經期吃蘋果能排毒嗎
蘋果富含膳食纖維，可以幫助清除體內的垃圾，有助於人體內部毒素的排出，另外，蘋果能殺滅傳染性病毒，常吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能。 其他養生功效 保護人體 蘋果中的多酚可以減少肺癌的發生，並預防血鉛...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃山楂能排毒嗎
山楂含有山楂酸，檸檬酸，能降低血液中多餘的脂肪和膽固醇，常吃些山楂能降低血脂和血膽固醇，排出血中毒素。 其他養生功效 防治心血管疾病 山楂具有擴張血管，軟化血管，增加冠狀動血流量，改善心臟活力和鎮...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃紅棗能排毒嗎
紅棗富含的維生素C具有解毒的功效，紅棗富含的膳食纖維能促進胃腸蠕動，加速排便，及時排出體內廢物，中醫很早就用紅棗組方的養肝方來養肝排毒。 其他養生功效 預防結石 紅棗中豐富的維生素C能使體內多餘的...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃梨能排毒嗎
梨富含維生素和礦物質，能維持人體細胞的健康狀態，説明器官淨化和排毒。 其他養生功效 去痰止咳 梨所含的鞣酸能去痰止咳，對咽喉有養護作用。 保護心臟 梨中含有豐富的B族維生素，它們可以保護心臟，減輕...
2014-11-27 -
經期排毒 經期吃香蕉能排毒嗎
香蕉含有果膠，有較好的通便效果，能防治便秘，幫助清理體內的宿便，香蕉還可以清理血管內的病毒，軟化血管。 其他養生功效 通腸潤便 香蕉中含有較豐富的膳食纖維，能促進胃腸蠕動，加快大便排泄。 消除疲勞...
2014-11-27
