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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃?
對於女性而言,經期無疑是最為重要的一個時期,月經期間,應該注意健康合理的飲食習慣,吃些營養較為豐富的食物,也是要吃些易於消化的食物,避免腸道的不適,避免腹痛,月經期間的飲食,快來一起看看吧!宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎?
月經期能洗頭嗎?這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說,月經期間洗頭,一點問題都沒有;也有些人說,只要月經期間洗頭,月經立刻停止;而網路上流行的說法更可怕:經期洗頭會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起...
2017-02-17 -
情緒長期緊張焦慮易誘發腹瀉
方法步驟: 01 長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發因素。研究表明,人的腸同大腦相關,大腦過度疲勞,容易造成腦腸軸失調,引起結腸肌肉在輕微刺激下發生痙攣,導致腹瀉。 0...
2015-01-12 -
老人長期緊張易患癡呆症
老年性癡呆是一種進行性發展的中樞神經系統退行性疾病。有研究顯示,長期處於精神緊張或情緒低落狀態的老年人,患癡呆症的幾率比正常人明顯增高。 因為這會導致人體內去甲腎上腺素與5-羥色胺水準的下降...
2014-02-10 -
精神長期緊張怎麼辦
一、精神長期緊張怎麼辦二、運動對精神的好處有哪些三、精神疲憊吃什麼好精神長期緊張怎麼辦1、精神長期緊張要堅持做運動長期堅持做放鬆運動,每天二至三次,每次五分鐘。方法是:坐在椅子上,頭和背部保持正確姿...
2017-01-10 -
白領長期緊張性頭痛怎麼辦
越來越多的疾病出現在生活中了,不少的女性在關心保健的問題,在日常中,女性重視身體保養的問題很正常,所以,對於一些經常出現緊張性頭痛的女性,怎麼緩解和治療呢?在日常保健,女性需要重視保健方法。針對頭痛...
2016-11-28 -
短期緊張有益健康
科學家們研究發現:短時間內人體處於緊張狀態時,人體內的自然殺傷細胞反應特別敏感,其數目在短期內可增加一倍,從而大大提高了人體內的免疫能力。但如果長期處於緊張狀態,人的免疫系統就要受影響了。
2010-06-19 -
經前期緊張綜合征的飲食治療和保養
1、加強運動鍛煉:可做中等度、規律性的需氧運動鍛煉。如慢跑、游泳、騎自行車等。運動量要根據自身體力,如辦公室工作者,開始鍛煉宜採取散步,用輕快步調走2-3公里,每週4-5次,漸漸增加運動量。最主要的...
2017-03-06 -
如何預防經前期緊張綜合症?
青春少女對來月經缺乏體驗,明明已經預兆月經將要來潮,可是自己還不知道,以致在來月經時措手不及,或者以為自己患病了。 月經來潮前會出現一些不適現象,告訴你將要來月經。如不少青春少女在月經來潮前幾天會...
2017-03-06 -
為什麼會出現經前期緊張綜合征?
有些婦女在月經前1—2周出現較大的情緒波動,甚至產生自殺意圖,同時伴有全身浮腫、噁心、腹瀉等,臨床上稱為經前期緊張綜合征。其發病機理尚不明了,但可能與以下幾種因素有關: (1)雌、孕激素比例失調:可...
2017-03-06 -
精神長期緊張
很多朋友由於生活上,學習上,甚至是工作上等等各個方面,都會面臨著大大小小不同的壓力。雖然說有壓力才會產生一定的動力。但是壓力過大,容易導致人們長期處在一個精神緊張的狀態下,這樣不僅會危害到我們的身...
2014-06-04 -
心理健康 長期緊張會使人增長皺紋
科學證實,壓力激素能夠通過多種方式影響皮膚狀態,如造成乾燥、老化等。最新一期美國《預防》雜誌就撰文告訴我們,壞情緒是如何上臉的。 慢性壓力讓皮膚變乾燥 長時間的慢性壓力會導致壓力激素增加,破壞皮...
2016-09-20 -
經前期緊張食療偏方 從吃解決擔憂
很多女孩子,剛來月經,對於處置月經來潮沒有什麼經驗,就會搞得非常緊張。在這裡,小編推薦了幾種能夠緩解經前期緊張的食療偏方,希望這些偏方能夠幫助剛來月經的女孩子們!趕緊來看看吧! 玉棗粥 原料...
2015-11-27 -
經前期緊張吃什麼好 請聽專家說
專家指出,85%的女性在育齡期會時不時地發作經前期綜合征,30—40%的女性會經常性地發作。這時,女性應注意不要喝咖啡、酒、濃茶,也要少吃酸辣、巧克力。 調理腎脾虛、肝鬱緩解緊張 出現經前期...
2014-08-23 -
孕期緊張將會影響後代大腦
科學家在實驗中發現,如果雌鼠在懷孕期間感到緊張,其後代的大腦結構將會受到影響,特別是與情感有關的大腦區域。這一發現將為研究人類精神失調提供新線索。 據英國《新科學家》雜誌網站12日報導,德國馬格...
2009-12-25 -
長期緊張會引癌上身嗎
目前,不少國家的專家們認為,心情長期緊張會增加生癌的危險性。 兩年前,澳大利亞的研究人員曾報導,心情緊張的人患大腸癌的危險性更大。據估計,美國每年有15.2萬人患大腸癌。為了證實心情緊張與大腸...
2012-11-28 -
三種食療偏方治療經前期緊張綜合征
經前期緊張綜合征,相信很多女性朋友對此病都不會陌生,經前期緊張綜合征也叫作經前期綜合征,得了經前期綜合征重在調理,下面小編就告訴大家治療經前期緊張綜合征的三款食療偏方以及兩大驗方,效果還是很不錯的...
2017-04-25
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3回答
我有長期緊張疑病症如何是好