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經期能喝碳酸飲料嗎 有什麼危害
我們都知道,女性在來月經的時候是很特殊的一段時期,在這段時期會有很多的注意事項,尤其是在飲食方面。那麼女性來月經可以喝碳酸飲料嗎?下面讓我們具體來看看吧! 經期能喝碳酸飲料嗎 來月經不能喝...
2016-05-11 -
經期能吃糙米嗎 推薦四款食療妙方
糙米的營養價值很高,吃糙米的好處有很多,女性月經期間可以適量的吃糙米,對身體有好處。 推薦食譜:雞肉糙米粥 材料:糙米200克,枸杞子10克,雞胸肉100克。 調味料:鹽適量。 做法:1...
2016-04-25 -
經期能吃螺旋藻嗎 常吃螺旋藻的好處
經期能吃螺旋藻嗎 螺旋藻能提供女士每日必需的維生素,礦物質,微量元素及多種氨基酸,多肽等,補充日常飲食不足,增強機體免疫,應激力,經期是可以繼續吃螺旋藻,吃了不會有什麼影響的。 常吃螺旋藻的...
2016-04-22 -
經期能吃山藥嗎 推薦四款食療方
山藥的營養價值很高,吃山藥的好處也不少,所以經期適量吃山藥還能緩解經期不適的情況。 蒜味蛋黃醬山藥 材料:山藥200克,培根4片,大蒜適量。 調味料:橄欖油、蛋黃醬、醬油各適量。 做法:...
2016-04-20 -
在月經期能喝山楂茶嗎
山楂是在生活中很常見的一種水果,而且隨著社會的不斷進步。很多的人會用山楂做成一些食品,其中就有山楂糕、山楂片還有山楂茶都是很常見的。山楂吃起來有種酸酸甜甜的味道,同時還對身體有著很好的營養價值,所...
2015-12-12 -
女性月經期能吃香蕉嗎
月經期間能吃香蕉嗎?女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食,那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢,例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢,我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富,香蕉裡面含有人體需要的維生...
2015-04-21 -
經期能喝紅糖檸檬水嗎 有什麼功效
經期是否能喝紅糖檸檬水呢? 這要依據個人體質而定,對於經期量較多的女性,就不適宜飲用,因為紅糖檸檬水具有促進血液迴圈的功效,會讓經期血量多的女性的經血變得更多;對於經期血量較少或者有淤血的女性...
2016-04-20 -
經期能吃蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
經期能喝蜂蜜嗎 婦女在月經期間與平時相比,身體裡會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。 所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?...
2016-04-08 -
經期能喝蜂蜜柚子茶嗎 有什麼禁忌
經期可以喝蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶特別有營養,女人不管是在來月經的時候還是什麼時候都是可以喝,不過一定要避免自己的身體是出於虛寒的狀態中,這個時候就不要吃這些冰冷的東西,而是給自己吃一些暖和的食...
2016-03-31 -
黃酒可以泡腳嗎
黃酒對於好多服用的朋友來說是一種特別好的酒類,可以起到調理人身體、預防疾病、治療疾病和養生保健的功效,一般在平時的時候也主要是用來飲用,或是泡各種中藥材,也有人通過用黃酒來泡腳的,那麼,黃酒可以泡...
2015-12-01 -
煎過的藥渣可用於泡腳嗎?
煎服中藥後的藥渣人們一般都倒掉,其實,藥渣中或多或少還殘存一些藥性,仍然可以“廢物利用”,病人可以將自己的中藥殘渣加水煮熱後用來泡腳。腳被譽為人體的“第二心臟”,人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的...
2013-09-04 -
女性月經期能吃魚嗎
女人月經期間能不能吃魚? 由於女性在月經期間抵抗力較低,身體較虛弱。因此在此期間應進行合理的飲食調理是有必要的,那麼月經期間可以吃魚嗎? 月經期間是可以吃魚的,因為女性經期需要營養,魚的營養...
2015-02-25 -
月經期能吃銀耳嗎
美容祛斑 銀耳中含有豐富的特性膠質,這種特性膠質具有滋陰潤膚的作用,因此女性如果常吃銀耳的話就可起到美容的作用。對於有長黃褐斑,雀斑的女性適當吃點銀耳還具有祛斑的功效呢? 提高肝臟的解毒能力...
2015-02-06 -
經期能吃葡萄嗎 經期吃葡萄的四大好處
女性在每個月的生理期內很容易產生貧血的現象,女性在經期可以吃葡萄來補血,而且在經期吃葡萄還有很多的好處,好處雖然有很多,但是也要知道經期吃葡萄的注意事項,下面我們一起來瞭解瞭解吧! 經期能吃葡...
2016-03-24 -
經期能吃穿心蓮嗎 清熱解毒功效多
穿心蓮是很常見的,它含有的營養元素比較多,常吃穿心蓮對身體沒有任何損害,不過在吃穿心蓮的時候,也是要注意不能過多選擇,這樣會對身體消化有很大影響,有很多人都沒有注意這點,導致在吃穿心蓮的時候,身...
2016-03-21 -
經期能吃蘋果嗎 經期吃什麼水果好
月經期可以吃蘋果嗎 蘋果具有生津止渴,清熱除煩,潤肺開胃,益脾止瀉的功效,能有效地降低膽固醇。多吃蘋果也有增進記憶、提高智慧的效果。那麼月經期可以吃蘋果嗎? 專家表示,月經期間注意合理的飲...
2016-03-16 -
經期能吃蜂蜜嗎 多喝蜂蜜茶緩解腹痛
女性經期能喝蜂蜜嗎 蜂蜜是一種天然的營養品,包含超過180種營養成分,如優質糖分維生素、礦物質等,性和,潤肺潤腸,有清熱,補中,解毒、潤燥,止痛的作用。還可以消除人體內的垃圾,使人體恢復原來的...
2016-03-15 -
經期能吃奶片嗎 吃奶片的禁忌有哪些
很多女性朋友認為在經期可以多吃一點甜的東西,因為只要提高了血糖就可以有效的緩解一些經期出現的症狀,其實這種想法是錯誤的,這進入了一個飲食的誤區。當我們血糖降低下來的時候會更加的難受,經期最怕的就...
2016-03-11 -
經期能吃益母草嗎 吃益母草能調經嗎
益母草是有益女性健康的中藥材,別名益母,最佳的食用方法是以輔料的形式添加至粥或者湯中食用。 益母草的調經說法 益母草能夠活血調經、祛瘀通經,為婦產科要藥,故名益母,益母草主治血滯經閉、痛經、...
2016-02-29 -
經期能吃黨參嗎 吃黨參可以調經嗎
黨參別名黃參,最佳的食用方法是以輔料的形式添加到粥或是湯中食用。 黨參的調經說法 黨參既能補氣,又能補血,常用於氣虛不能生血或血虛無以化氣,而見面色蒼白或萎黃、乏力、頭暈、心悸等症的氣血兩虛...
2016-02-29