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女性經期飲食應注意什麼
【導讀】女人每月都會有那特殊的幾天。月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,雖說排出那些血對身體長期來說是好的,但是及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期該注意...
2016-05-11 -
經期飲食 經期飲食需注意
因為生活壓力和工作問題的影響,很多女性的生活習慣越來越存在問題。今天小編就來跟大家一起去瞭解一下女性經期的飲食問題,看看哪些食物可以吃,哪些食物得禁食,希望大家能做回健康的女人! 經期不能吃的食物...
2017-03-05 -
經期飲食禁忌:來月經吃什麼好
用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔蘋果、荔枝肉、櫻桃等。 月經期間最好吃什麼 月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品,如...
2012-11-08 -
經期飲食禁忌 有些食物別亂吃
女性在月經期間不宜吃冰,一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成痛經。 經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、...
2012-10-17 -
生活中哮喘患者飲食宜忌
許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、乳製品甚至小麥製品等,可作為過敏原引起哮喘發作。對此,在明確過敏原後,可以通過飲食調控來儘量避免進食相應的食品或高度可疑為過敏原的食品。...
2011-08-14 -
中秋佳節期間飲食宜忌
中秋節前後氣候稍涼,空氣中普遍缺乏水汽,在飲食上,應少食辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛辣食物,同時應多吃芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等食品。體弱的老人還可以多喝一些粥來益胃生津。 ...
2017-03-05 -
癌症患者的飲食宜忌和食療方法有哪些?
癌症跟膳食習慣有密切關係。國外研究資料表明:改變膳食習慣可以預防50%的乳腺癌,75%的胃癌和結腸癌,所以科學合理的膳食是防癌的關鍵措施,必須重視。 癌症患者的膳食 原則 食譜多樣化,粗糧比例增加...
2017-03-05 -
盛夏果實的飲食宜忌
西瓜 清熱解暑+利尿 西瓜含有大量水分,夏天出汗多,營養隨汗液排出體外,適當吃些西瓜,可以補足丟失的水分。常吃西瓜能降低血脂軟化血管,對心血管病有輔助療效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增進肝中尿素的形成,...
2011-05-07 -
女性經期飲食注意事項“四忌兩宜”
女性經期飲食注意事項“四忌兩宜” 女性經期可以說是一個十分特殊的時期,女性經期飲食特別要注意,經血的排出順利與否,直接關係到身體日後的健康。“經水之行,常用熱而不用寒,寒則止留其血,使濁穢不盡,帶...
2017-03-05 -
寶寶不同類型咳嗽的飲食宜忌
寶寶咳嗽是一種很常見的兒童病症,很多父母對寶寶咳嗽都很頭疼,如果給孩子吃止咳嗽的藥又擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實,寶寶咳嗽與飲食護理有著直接關係。而不同類型咳嗽的寶寶,食...
2016-12-21 -
毛豆的飲食宜忌
養生之道網導讀:毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆,營養價值非常豐富,其纖維含量是蔬菜中的冠軍。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美。當然,毛豆的一些食用禁忌大家也不能...
2015-01-30 -
兒童感冒咳嗽的飲食宜忌
小兒若脾胃虛飲食不節,過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃傷,不能消化食物,水穀精微不能輸轉而聚液為痰,上儲於肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢?風寒犯肺咳嗽表現為起病較急,咳嗽,痰...
2016-12-21 -
小兒感冒咳嗽飲食宜忌
風寒犯肺咳嗽表現為起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷,身微熱。宜食辛味溫熱性的食品,如生薑,白蔥,豆豉等。忌食生冷寒涼,包括:1。各種冰制飲料;2。屬寒涼性質的瓜果像西瓜,梨...
2016-12-21 -
忌生冷,宜溫熱 女性經期飲食注意事項
女性經期三大飲食注意事項1女性經期一周前 宜清淡,易消化,富營養:可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食...
2014-07-07 -
女性經期飲食建議
經水之行的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。有食欲差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應...
2012-09-28 -
小兒感冒咳嗽宜飲食宜忌
小兒若脾胃虛飲食不節,過食生冷、辛熱香辣,多食肥甘厚味都可傷及脾胃,脾胃傷,不能消化食物,水穀精微不能輸轉而聚液為痰,上儲於肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢?感冒咳嗽宜飲食宜忌 風寒犯肺咳嗽 表...
2016-12-20 -
毛豆有哪些飲食宜忌 哪些人不能吃毛豆
毛豆有哪些飲食宜忌飲食禁忌1禁忌人群一般人群均可食用,尿毒癥患者忌食,對黃豆有過敏體質者不宜多食。2烹飪禁忌一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃,否則,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶會引起中毒。3食...
2015-02-26 -
三高人群飲食宜忌
一、三高人群飲食宜忌二、三高人群飲食總原則三高人群飲食宜忌1、適合三高人群食用的食物1.1、低熱量、低脂肪、低膽固醇食物三高人群在飲食中應常吃低脂肪、低熱量、低膽固醇食物,這樣有助於防治三高脂。如果...
2016-08-09 -
三高人群飲食宜忌慎血稠
一、三高人群飲食宜忌慎血稠二、三高人群不能吃的食物三、三高人群注意事項三高人群飲食宜忌慎血稠 三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱,高血壓系指循環系統內血壓高於正常而言,通常指體循環動脈血壓增高,是一...
2016-08-08 -
咳嗽兒童飲食宜忌
護理咳嗽兒童,注意飲食禁忌很重要。一般來說,咳嗽兒童的飲食禁忌主要有以下幾個方面: 一、禁食寒涼食物。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽...
2010-08-04
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1回答
小兒過敏性紫癜患病初期飲食注意?