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絲瓜炒綠豆芽的做法
絲瓜炒綠豆芽的做法1. 食材:絲瓜(已去皮清洗切開)、綠豆芽(已清洗) 2. 燒鍋加3湯勺油燒熱,下入已清洗好的綠豆芽翻炒翻炒。 3.接著,合入切好的絲瓜翻炒翻炒至熟。 4. 然後,加0.5勺鹽。...
2017-02-27 -
夏季養生--綠豆的功效及用途
綠豆有很高的營養價值。據測定,每100克綠豆中含蛋白質22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,熱值332千卡,還含有鈣、磷、鐵及維生素a、b1、b2、煙酸及肽類。其中氨基酸含量比較完全,尤其苯丙...
2011-04-18 -
這5類人食用大蒜竟短命
哪些人不宜吃大蒜?1眼病患者中醫認為,長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”,因此,眼病患者應儘量不吃大蒜,特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意,否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現...
2016-08-20 -
自製綠豆沙餡 秋季必吃的養胃食物
自製綠豆沙餡不是一般的炒菜燒菜,它要講究感覺。秋天的時候,暖暖的午後閒暇時刻,來一塊香味撲鼻的綠豆糕或綠豆餅,那感覺真是好極了。有空的話可以在家裡試著做一做。想知道綠豆沙的做法以及綠豆的功效嗎?那...
2017-02-27 -
綠豆不能和什麼同食
綠豆不能和什麼同食綠豆是常用來清熱解毒、消暑解渴的食物之一,夏天最適合吃綠豆了。綠豆要想吃的健康有營養,就一定要瞭解跟綠豆相克的食物。那麼綠豆不能和什麼同食?一起來看看。1、綠豆不能和香榧同食綠豆不...
2016-06-06 -
綠豆水煮10分鐘可解暑
大家在日常生活當中,要注意夏季的生活調理方式夏季比較炎熱,容易造成人體受到影響,而且還會帶來很多不良後果,平時大家需要注意合理的進行飲食,有效地進行消暑,多吃一些綠豆,避免造成影響。綠豆水煮10分...
2016-09-02 -
大暑喝綠豆湯清熱又解暑
綠豆湯,不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品,在《本草綱目》中記載:“綠豆,消腫治痘之功雖同於赤豆,而壓熱解毒之力過之。”大暑之日,煮一碗綠豆湯,甘甜清涼,消熱解暑,又美容養顏。 中醫認為,綠豆具有...
2017-02-28 -
吃兩噸大蒜都抵不上做這些事
吃兩噸大蒜都抵不上做這些事研究表明,大蒜中確實有許多能夠殺菌和抗氧化的功能活性物質,比如大蒜所具有的含硫化合物和含硒化合物。大蒜還有抑制幽門螺桿菌的作用,從而起到保護胃黏膜、降低萎縮性胃炎的功效。大...
2017-01-19 -
疑惑:“綠豆神話”是否有證據可依
那些出來駁斥“養生大師”的醫學專家,也不忘告訴人們綠豆的確有“清熱解毒”的功效,有的還給出“科學解釋”:綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,使之減少或失去...
2010-06-26 -
孕婦夏天避暑 綠豆湯PK紅豆湯
一到夏天,准媽媽們更是酷熱難當,為瞭解暑補水,一些孕婦整天抱著綠豆湯喝,但又擔心對胎兒產生不利影響。專家指出,孕婦可以喝綠豆湯,但別放太多糖。 專家記者,其實准媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法,...
2010-06-26 -
大蒜
大蒜 別名:蒜、蒜頭、獨頭蒜、胡蒜、葫 性味:味辛,性溫。 歸經:歸脾、胃、肺經。 入藥部位:為百合科蔥屬植植物蒜的鱗莖。 形態特徵:本品呈類球形,直徑3~6cm。表面被白色、淡紫色或紫紅...
2017-02-28 -
大蒜治咽喉炎方法
一、大蒜治咽喉炎方法二、咽炎與咽喉炎有什麼區別三、如何預防咽喉炎的發生大蒜治咽喉炎方法1、含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始...
2016-12-07 -
三種蔬菜“嗆死”癌細胞 大蒜韭菜最防癌
把癌細胞“辣死” 3種辣味蔬菜全部是防癌高手辣味蔬菜,很多人很喜歡吃。因為作為調料都是非常香的。韭菜、大蒜和小蔥3種辣味蔬菜看似不起眼,卻有極高的營養價值,常吃能起到預防疾病,對抗癌細胞的功效。韭菜...
2014-08-06 -
化療患者不適合食用大蒜
大蒜消毒,又是重要的調味品,受到很多人的喜愛。但是,大蒜並不適合給化療患者食用。 8月28日,《印度時報》報導,在近日舉行的美國臨床腫瘤學會年會上,美國西北紀念醫院的研究結果表明,很多食物可能對...
2016-08-24 -
大蒜雖好 這三類人不能吃大蒜
大蒜是一種有獨特氣味的食物,多用來做調味的配料,也有人直接以大蒜為主菜。人們對打算也是由兩種極端的態度,一種是非常喜愛,每天都睡吃很多,一種是特別受不了大蒜的味道。大蒜的功效逐漸被人們發現,吃大蒜...
2016-08-29 -
大蒜頭輕鬆幫你治療雞眼
長時間的腳部摩擦和壓迫就會導致雞眼,雞眼病情較輕時只是有些濕,並沒有疼痛,如果較為嚴重時就會有明顯疼痛感,設置影響走路,那麼如果出現雞眼怎麼辦那。小編推薦3個民間偏方。 處方1:紫皮大蒜1頭、蔥...
2016-08-26 -
高血壓能吃大蒜嗎? 揭其不為人知的營養價值
高血壓能吃大蒜嗎高血壓這種疾病現在已經成為很普遍的病了,一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓,老年人也是高血壓疾病的高發人群,大蒜能起到調節血壓的作用,所以高血壓患者看可以適當的每天都食用點大蒜。基本藥...
2014-11-14 -
大蒜能治腳氣嗎?
導語:大蒜能治腳氣嗎?足癬俗稱腳氣、香港腳,是由真菌引起的傳染性腳部皮膚病,容易反復發作。發病後不積極治療,或是胡亂用藥治療,導致病情惡化給患者帶來更大的傷害,那麼足癬應如何來治療呢?下面四季養生...
2017-02-28 -
黑米薏仁綠豆粥的做法步驟
黑米薏仁綠豆粥的做法步驟其實就那幾個步驟哦,下面讓我給您介紹一下。 黑米薏仁綠豆粥 黑米薏仁綠豆粥的材料 黑米1小把,綠豆1小把,糯米1小把,薏仁1小把,大米1小把 黑米薏仁綠豆粥的做法 1.薏仁...
2017-02-28 -
夏季消暑有訣竅 多吃綠豆和冬瓜
說到消暑的食物,我們首先想到的就是綠豆和冬瓜了,吃綠豆和冬瓜的好處很多。夏季吃綠豆和冬瓜對消暑很有用,而且吃法也有很多。那麼,怎麼吃綠豆和冬瓜能更加有效的消暑降溫呢?下面就跟小編一起來看看吧。 清...
2017-02-28