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海帶綠豆湯的做法
海帶綠豆湯具有清熱、除濕、養顏排毒等功效，是一道美味的湯菜佳餚，海帶綠豆湯湯濃味香，樸素淡雅。綠豆是公認的消暑利器，所以海帶綠豆湯是夏日必備解暑湯才，而且海帶綠豆湯的做法簡單，在家輕輕鬆松就的製作...
2017-03-06 -
家常海帶綠豆骨頭湯的做法 味道無比鮮美哦
海帶骨頭東加上綠豆是一種非常經典的做法，在家裡就可以經常做，是一道家常湯，它的味道鮮美無比，火靚湯，滋潤無限。還有有清熱解毒的功效。一起來學習家常海帶綠豆骨頭湯的做法吧。 用料主料 綠豆50克，海...
2017-03-07 -
海帶綠豆沙的做法
【導讀】海帶綠豆沙的做法，夏天的消暑良品，夏季正是適合喝綠豆湯的季節，可以幫你清熱解暑。但要把綠豆湯煮好，不是容易的事，一起看看海帶綠豆沙的做法吧。 海帶綠豆沙的做法 材料： 薄海帶絲100...
2015-06-01 -
大暑養生系列之綠豆薏米海帶粥 防暑降火增食欲
大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。大暑時節喝喝綠豆粥，可以起到防暑降火的功效。主題：綠豆薏米海帶粥 食材：綠豆、薏米各30克，幹海帶20克，冰糖適量。 做法： 1. 綠...
2017-03-07 -
海帶綠豆糖水 神奇搭配的夏季養生湯水
海帶綠豆糖水 材料： 綠豆2把，小海帶適量，冰糖適量 做法： 1、綠豆洗淨，提前冷凍一晚(這個辦法可以讓綠豆更容易熟爛，而且煮出的湯水不容易氧化變色); 2、小海帶提前洗淨浸泡至毫無鹹味兒(如果用...
2017-03-08 -
海帶綠豆湯
配方：海帶250克，綠豆100克，白糖適量。 制法：海帶切碎，與綠直、白糖加水共煮湯。 功效：清熱利濕止癢。 用法：飲湯吃海帶和綠豆。每日1次，連服10日。
2017-03-08 -
海帶綠豆湯的功效與作用
在夏天裡，很多人都喜歡喝點海帶綠豆湯，不僅是夏天愛喝，還有一些減肥的人士也是很喜歡吃海帶綠豆湯呢，那海帶綠豆湯的功效和作用都有那些呢，海帶綠豆湯不僅可以清熱解暑，而且還具有降低膽固醇、降血壓和排毒...
2017-03-09 -
海帶綠豆湯圓的做法
在做海帶綠豆湯圓這道菜的時候需要準備好適當的蔥末、蒜末、薑末，醬油、雞精，出鍋的時候放上適當的醋調味就可以了，海帶綠豆湯圓的做法簡單易學，只需要選擇新鮮的食材。 1、白糖 外面飯店的食物很可能添加...
2016-12-08 -
海帶綠豆大骨湯
原料： 幹海帶、綠豆、豬棒骨、薑片、鹽。 做法： 1、幹海帶洗去表面的沙子用清水浸泡2個小時，因為海帶上附著的沙子和泥土較多，期間要不斷的換水。 2、豬棒骨用淡鹽水浸泡1小時，期間換3次水...
2011-08-30 -
海帶綠豆排骨湯
湯是很多人最喜愛喝，湯含有的營養價值很高，而且長期喝湯對提高自身免疫力，都是有著很好的幫助，因此對湯的選擇，都是可以放心進行，那海帶綠豆排骨湯是一個很常見的湯，這類湯含有的維生素、蛋白質、脂肪都是...
2014-05-22 -
秋季讓寶寶多喝海帶綠豆糖水
菜系及功效：幼兒菜譜 清熱解毒食譜口味：甜味工藝：煮海帶綠豆糖水的製作材料：主料：海帶（鮮）60克，綠豆150克調料：赤砂糖15克教您海帶綠豆糖水怎麼做，如何做海帶綠豆糖水才好吃1。將海帶，綠豆洗淨...
2010-08-30 -
海帶綠豆冬瓜糖水的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，海帶綠豆冬瓜糖水的做法很簡單，而且也能為身體提供多種...
2016-12-07 -
海帶綠豆功效是怎麼樣的呢
海帶綠豆一般是用來做海帶綠豆粥的，海帶綠豆粥的口感比較清甜解油膩。對於大魚大肉慣了的朋友，很適合來吃一碗海帶綠豆粥，相信會非常的爽口。海帶綠豆粥的功效還是比較多的，畢竟海帶和綠豆的功效很多，兩者相...
2015-08-23 -
海帶綠豆粥能減肥嗎
海帶綠豆粥的吃法並不算是很普遍，因為海帶更多的時候是用來當配菜來食用食物。海帶綠豆粥非常降火，在夏天吃可以防暑解暑。對於夏天在高溫下工作的朋友來說，經常吃海帶綠豆粥就可以有效預防中暑的發生。至於減...
2015-08-23 -
韓式海帶湯怎麼做
經常看韓劇的朋友們對於海帶湯一定不陌生，在韓國只有在過生日的時候才可以吃海帶湯，這是韓國的一種民俗習慣，據說是為了紀念母親，原起韓國女人在生產之後都會以海帶湯作為滋補湯進食，也因為海帶湯的原料以牛...
2017-11-21 -
脫髮、鬚髮早白之枸杞食療保健菜——枸杞牛肉海帶湯
功效：健脾補腎，潤發護膚。適用於鬚髮早白、脫髮症。 原料：牛肉150克，海帶100克，枸杞50克，蓮子20克，藕節5個 調料：蔥片、薑片、料酒、鹽、醬油、味精各適量 做法： 1、 牛肉洗淨，切...
2015-10-26 -
豆腐海帶湯 豆腐海帶湯的飲食禁忌
豆腐海帶湯可以減肥，並可用於甲狀腺機能亢進症、頸淋巴結核、高血壓、高血脂等症的輔助食療。補中益氣，另具有軟堅散結，清熱利水，降壓平喘的功效。 豆腐海帶湯具有軟散堅結，清熱利水，降脂瘦身，益中和氣，生...
2016-04-30 -
瘦身減肥方法 蝦米冬瓜海帶湯美白瘦身
蝦米冬瓜海帶湯，以利水輕身的冬瓜為主料，配以蝦米和海帶，有清熱降火、去除體內油脂、調理腸胃，排毒養顏、輕身增智之功效。蝦米和冬瓜一起烹煮，蝦米為冬瓜增添鮮美，而冬瓜又讓蝦米有清淡爽口。此湯營養豐富、...
2016-04-30 -
海帶湯能不能解酒？
海帶湯能不能解酒？煮海帶湯是不能解酒的，因為海帶解咸，糖水解酒。若吃得鹹了，可多吃含鉀較豐富的紫菜、海帶、香菇、萵筍、芹菜等，可以促進過量鈉的排出，降低吃得太鹹的危害；喝醉了，先儘量催吐，喝點糖水，...
2017-05-25 -
煮海帶湯的訣竅
海帶不易熟，但煮太久會變硬，在湯中加些醋，海帶便可很快軟化，若用骨頭湯來煮海帶，醋則可以讓骨頭中的鈣和磷充分溶解在湯中，一舉兩得。加入幾顆菠菜，也可讓海帶更容易爛。 煮湯時燙過再煮，也較易入味。加...
2017-05-26
