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黑豆的功效與作用 吃黑豆補腎養肝的作用
黑豆是我們都經常見到的食物，黑豆比黃豆的營養高，那麼，黑豆的功效與作用有哪些?黑豆的營養價值高嗎?黑豆的吃法有哪幾種，黑豆是一種高蛋白、低脂肪的食品，它含有豐富的植物蛋白，那麼一起看看吧。 黑...
2016-06-20 -
綠豆糖的作用是怎樣的
綠豆是我們平時生活中最常見的一種豆類，它具有很好的清熱解毒和降血脂的作用，尤其是在炎熱的夏季經常熬一些綠豆湯來食用還能起到很好的預防中暑的作用，但是我們平時在生活中很多人經常喝些綠豆湯對它的營養並...
2016-01-22 -
青豆的營養價值 潤燥消水的作用
導讀：青豆的營養價值，吃青豆，可降低血液中的膽固醇.青豆含有豐富的蛋白質、葉酸、膳食纖維和人體必需的多種氨基酸。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用，下面四季...
2017-03-07 -
吃青豆的好處 防治高血壓的作用
導讀：吃青豆的好處，青豆是很常見的家常菜，青豆味甘、性平，入脾、在腸經;具有健脾寬中，潤燥消水的作用。那麼，吃青豆的好處有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，吃青豆的好處。 吃青豆的好...
2017-03-07 -
綠豆的功效與作用
綠豆的功效與作用： 味甘、性涼，歸心、胃經；具有清熱解毒，利尿、消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效。主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
2017-03-09 -
綠豆泥面膜的作用
綠豆這種東西相信大家應該都知道有清熱解毒的功效，但是對於綠豆泥可以用來製作成面膜，可能很多朋友根本就不知道。其實綠豆泥面膜有很好的潔淨、保濕作用，能夠去除色斑以及雀斑等，所以建議大家在平時可以多去...
2015-01-26 -
哪些人不宜食用綠豆？綠豆的副作用有哪些?
健康的飲食能讓我們的生活品質變得更高，也能讓身體獲取更多的營養價值，但是在我們的日常生活當中有很多人對於飲食總是粗心大意，於是對身體造成一些不必要的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃綠豆呢！副作用一...
2016-12-29 -
綠豆的功效與作用及禁忌
你都瞭解嗎?綠豆作為我們日常養生常見的豆類食品，具有很高的食療功效，但是關於它的功效與作用，以及日常食用時的禁忌有哪些，知道的人卻不多。今天小編就給大家介紹一下關於綠豆這方面的常識，注重食療養生...
2013-04-05 -
綠豆芽的作用有哪些
對於每天去菜市場買菜的朋友而言，豆芽是很熟悉的蔬菜，這也是很多人喜歡吃的蔬菜。在大家去吃火鍋的時候，許多人都會點上豆芽，可見大家對於豆芽的喜愛程度還是比較高的。而儘管如此，很多人對於豆芽的一些作用...
2015-08-19 -
綠豆的功效與副作用分別是什麼
綠豆大家都不陌生，我們經常用它來煮粥，在夏天的時候還會用它來煮綠豆湯，在炎熱的夏天，很容易就會中暑，來一碗綠豆湯，可以有效的避免中暑，可謂是避暑利器。綠豆的功效我們知道的很多了，但是你們知道副作用...
2015-08-30 -
南瓜綠豆湯的作用有哪些
南瓜綠豆粥，是我們平時經常會喝到的，其味道甜甜的，就算不用放糖，其味道也是非常的甜，那時因為南瓜本身就很甜。南瓜綠豆粥不僅好喝，而且還具有很多的功效，具體南瓜綠豆湯的作用有哪些呢？如果你想要知道南...
2015-10-11 -
薏米綠豆湯的作用是什麼
薏米綠豆湯香甜可口，營養價值豐富，薏米和綠豆可以說是最佳的搭配，夏季食用的時候放冰箱裡冰鎮一下，清涼解暑，可以降火氣，還具有排毒養顏的功效，吃慣了鮮香麻辣的重口味，你一定要來一道這樣的薏米綠豆湯，...
2015-10-11 -
綠豆殼的作用功效
想必我們大家都吃過綠豆吧，但是對於綠豆殼兒卻沒有引起高度重視，其實我們生活中有很多種物質，對於我們自身都會產生很大的説明，只是由於我們自身忽略掉了，我們應該多放地瞭解一些關於這方面的內容，才能夠更...
2015-10-11 -
海帶綠豆湯的作用有哪些
海帶綠豆湯，是一道湯菜菜肴，味道鮮美，營養豐富，所以很少人們的喜愛。特別是在夏天，人們都喜愛喝海帶綠豆湯，不僅是夏天愛喝，一些減肥人士更是把它列為減肥食譜呢？海帶綠豆湯真的有這麼好的作用嗎？具體海...
2015-10-11 -
綠豆小米粥的作用有哪些
相信很多人都喜歡喝綠豆小米粥吧，特別是北方人，很多的北方人在晚飯的餐桌上，經常會見到綠豆小米粥，可以補充水分。看似簡單的粥，有什麼特殊的功效嗎？綠豆小米粥的作用有哪些呢？相信這是很多人都想要知道的...
2015-10-11 -
綠豆的美容功效與作用是什麼
綠豆微甜，通常被人們做成粥，湯，飲用，也有把綠豆做成糕點的，都非常的受人們，喜愛。綠豆不僅僅是有這些功效，還具有很好的美容功效，呢，經常使用會令我們的肌膚更加的好，具體綠豆的美容功效與作用是什麼呢...
2015-10-11 -
綠豆粉的作用與功效是什麼
綠豆，是一道食材，具有消暑，去毒，利尿等功效，對人體也非常的好。不僅如此，綠豆磨成粉，做成面膜，敷在臉上，長此以來，還具有美顏的效果呢，而且效果也是非常的不錯的，具體綠豆粉的作用與功效是什麼呢？想...
2015-10-11 -
小米綠豆粥的作用是什麼
把小米和綠豆熬成粥喝，不知你是否試過。記得小時候我的家鄉經常會有人在夏天熬小米綠豆粥喝，那時候還小不懂他們為什麼要這樣煮。只管好喝與否。小米綠豆粥的口感不但好，加上了白砂糖還會有一絲甜甜的味道。然...
2015-10-17 -
綠豆銀耳湯的作用
喜歡飲食的朋友，對食物都喜歡研究，喜歡把一些簡單的食物，做的既好吃，又好看。而且對人的身體還有好處。那綠豆銀耳湯怎麼做呢，綠豆銀耳湯的作用是什麼呢？我想這是好多人都想知道的問題吧。大家都知道綠豆和...
2015-10-17 -
醋泡黑豆的作用 減肥美容值得信賴
黑豆，和黃豆一樣也是豆類的一種，但是，黑豆的營養價值要比黃豆更大。一般來說，黑豆還有滋補身體、烏黑秀髮的作用，也是在養生的時候經常使用的，下面一起好好的看看醋泡黑豆的神奇療效吧。泡黑豆是一種養生方法...
2016-05-23
