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血友病的關節維護
不出血時，泡熱水澡、用中藥洗或貼膏藥，對病關節進行“維護”是不錯的選擇。 關節出血如果因不能及時止血，造成積血多、恢復慢、關節功能損傷大，以後這個關節出血的機會更多、致殘得更快、受的罪更多、花的錢也...
2016-03-11 -
淋巴瘤患者怎麼保護自己
隨著炎炎夏日的離別，金燦燦的秋天來到了我們身邊，秋天來臨了，淋巴瘤患者們如何在秋天保護好自己的身體呢？養生專家告誡大家要防益過度。 “秋凍”有益防過度 天氣漸涼時加強防寒鍛煉，可使人體的抗禦...
2012-12-20 -
愛情需要維護 四招幸福感倍增
愛情是有生命的，它需要你們雙方都悉心的呵護才能健康的成長，給予你們幸福和安全感。那麼，要怎樣呵護愛情呢？愛情需要呵護 5個忠告留下愛1、多給愛情一些時間快節奏的工作，無情的擠壓著你的時間，你們共處的...
2014-05-04 -
預防愛滋病 醫護人員也要保護自己
醫護人員經常會接觸到愛滋病感染者、患者的體液。這裡就涉及一個專業名詞——職業暴露。職業暴露是指醫療衛生工作人員、實驗室工作人員及有關監管人員等在從事日常工作中，意外被含有感染性的病原體，如乙肝...
2014-05-19 -
前列腺增生如何在運動中保護自己
男性45歲以上前列腺就可以發生增生肥大，50歲以後部分病人可以出現症狀，大多為前列腺肥大所致。 據專家介紹說，每天堅持一定量的運動，對於改善排尿或減少夜間排尿次數均有一定的作用，而且長期堅持體育...
2016-08-05 -
千萬不能踩男人的自尊禁區
案例：小柔25歲愛情之癢，一路撓進愛情禁區 丁然鬧情變時，心情不好，跑到壁球館打球發洩，正好我也在健身，當時，他肯定沒想到日後我們會成為戀人，所以，他心無旁騖地讓我瞭解了整個情變過程，相處三年...
2010-11-10 -
幼兒自尊心在發展過程的不良偏向
一個具有足夠自尊的人總是更有信心、更有能力，也更有效率。然而當他缺乏自尊時，他就會感到自卑、失望。近年來，不少家長和教師已經意識到自尊心對幼兒發展的影響，並且注重在幼兒的日常行為中培養他們的自尊心...
2012-09-18 -
最傷害孩子自尊心的4句鼓勵話
現在的家庭教育中，大多數父母都十分注意保護孩子的自尊心，但不知道爸爸媽媽們是否意識到，鼓勵性的言語說得不恰當也可能破壞了孩子的自信心呢。這裡我們列舉了幾種聽起來沒錯，但實際上對孩子成長不利的鼓勵之...
2011-04-13 -
經期好好保護自己 喝綠豆東加劇痛經
經期喝綠豆湯會讓痛經更痛？天天喝綠豆湯不怕夏季上火？綠豆湯具有清熱解毒的功效，是夏季降火的最佳養生食品。但是物極必反，過量吃綠豆湯，降火過度，也可能降火不成反傷身哦！小編提醒你，綠豆湯並不是所有人都...
2013-09-28 -
“快”而不樂 男人傷心又傷自尊
張先生是屬於事業型男人，年輕時經過拼搏，終於在32歲有了令人羡慕的事業。兩年前，經過千挑萬選又娶得了自己滿意的嬌妻，妻子嬌豔貌美，溫柔賢慧。可是，隨著年齡的增長，面對瞬息萬變的社會競爭及來自事業方...
2012-06-21 -
霧霾天氣 准媽媽如何保護自己
霧霾天氣的危害非常大，很容易影響人的身體，尤其是孕婦，稍不注意就會影響母嬰健康，那麼在這種霧霾天氣中，准媽媽應該如何學會保護好自己，不讓自己和胎兒受到危害呢。 霧霾天氣的危害大，這些品質差的...
2015-04-11 -
女性日常如何養護自己的頭髮
一頭烏黑柔順的頭髮能給女性增添幾分嫵媚，但是總有一些女性難逃脫發的困擾。近年來，女性出現脫髮的現象也屢見不鮮，不僅影響正常工作，也不利於保持好心情。女性預防脫髮不妨從正確保養頭髮開始做起，可收...
2015-01-08 -
如何維護孩子的心理健康
幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和願望得到滿足之後，情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。 良好的心理狀態表現為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應周圍環境，人際關係友好和諧...
2001-05-28 -
30歲後的女人呵護自己最重要
女人到了30歲後，身體的各個器官都開始“走下坡”，如果不做好保養，那樣會越來越老的，所以，女人30歲後的呵護很重要。 1、補鈣 專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0。1%-0。5%的速...
2011-10-28 -
種植牙的維護與壽命
現代口腔種植技術是20世紀60年代初，由瑞典哥德堡大學Branemark教授首先宣導並實踐，經過幾十年多學科眾多學者的共同努力，至今已經發展成為由多學科前沿技術支承的成熟的口腔醫學中一個獨立的研究...
2009-08-10 -
保護自己減低手機輻射的方法
下面就是一些防範手機輻射的方法和措施，大家不妨按照下面的說法來保護自已。 1、使用專用“貼紙”來防範輻射。現在美國的一家公司針對手機輻射對人體可能造成的傷害，研究發明了一種可以防範電磁輻射的專...
2010-11-10 -
電腦族要如何保護自己的皮膚
大多的職業女性已經習慣這樣的生活，一早沖進辦公室頭件事就是打開電腦，一天工作從此開始。回家後不少女孩仍要在電腦前流連，本來光滑漂亮的肌膚被難看的“電腦皮膚”悄悄取代——直到這時，女孩們才驚呼：...
2015-03-24 -
從飲食上維護人流後的身體狀況
我們知道，女性人流手術後需要相應的藥物治療和醫護照顧。那麼，這些對於女性朋友的健康是否就足夠了呢？在這裡要提醒各位讀者朋友，人流手術後的營養補充也是非常重要的，對人流手術後的身體恢復非常有利，與藥物...
2016-11-21 -
老年人如何保護自己的腎臟
這些食物傷腎 1、飲料 大家都知道，飲料大都是一些高酸性的，長時間飲用會改變人體的酸鹼度。尤其是運動飲料和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來負擔，由於腎臟是調節人體酸鹼度的重要器官，因此會損傷腎臟...
2015-07-09 -
女性如何在電梯裡保護自己?
每次獨自乘電梯時，我常會有這樣的恐懼：如果電梯裡只有一個陌生男人和我，而他企圖對我無禮、搶劫或施暴，我該怎麼保護自己呢?下面為每個女性患者支招如何在電梯裡保護自己。 1、獨自乘坐電梯時，應在按...
2011-03-11
