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超實用 中醫教你看哪裡上火
“上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的“上火”.但上火還分虛實,分五臟內火,一起來學學中醫教你看身體哪裡上火? ...
2017-02-08 -
春季吃阿膠怎麼才不上火
春季吃阿膠怎麼才不上火俗語說道:“百草發芽,百病發作”.春季是欣欣向榮的季節,同時也是人體抵抗力不足、容易患病的季節。春季養生重在養肝,這樣才能預防疾病,保持健康。阿膠能補血,是女人最好的補血良方,...
2016-08-05 -
夏天泡腳會不會上火
一、夏天泡腳會不會上火二、夏天泡腳的功效三、哪些人不適合泡腳夏天泡腳會不會上火很多人認為泡腳保健隨隨便便就可以,也沒有什麼副作用,所有人都合適,這就錯了。那麼夏天泡腳會不會上火?1、泡腳並非人人適合...
2016-10-06 -
孕21周夏季上火怎麼辦
一、孕21周夏季上火怎麼辦二、孕婦夏季降火食譜三、預防夏季孕期上火孕21周夏季上火怎麼辦1、草莓孕婦在夏季的時候,可以適量食用草莓降火。從中醫學的角度分析,草莓降火祛暑氣。草莓除了降火,還含有豐富的...
2016-10-04 -
夏季上火導致大便幹是什麼原因
一、夏季上火導致大便幹是什麼原因二、夏季上火導致大便幹怎麼食療三、夏季上火導致大便幹吃什麼好夏季上火導致大便幹是什麼原因1、上火,會導致水分消耗多,腸道裡的水分吸收過多而大便乾燥。2、大便幹大多是因...
2016-09-23 -
如何消除緊張
方法步驟: 01 1說實話,我小的時候就是這個樣子的,一在人多的時候,只要一讓我說話,我就開始緊張,這是心裡的問題,不過現在我好了很多,下面我就給大家分享一下我是如何克服緊張的。 02 2首先...
2016-06-04 -
上火受風最易發生面癱
面癱,全稱為“面神經癱瘓”,就是由於受涼、病毒感染、自身免疫反應等原因,導致面神經受損,它支配的肌肉則出現癱瘓。中醫認為,面癱就是在過度疲勞、緊張上火等情況下,“虛邪賊風”侵擾的結果。面癱一般發生...
2017-02-19 -
秋季吃什麼不上火
一、秋季吃什麼不上火1. 秋季吃什麼蔬菜不上火2. 秋季吃什麼水果不上火3. 秋季祛火的食療方法二、秋季上火喝什麼茶三、秋季怎樣預防上火秋季吃什麼不上火1、秋季吃什麼蔬菜不上火1.1、海帶海帶中含有...
2016-11-07 -
秋季吃枸杞上火嗎
一、秋季吃枸杞上火嗎二、秋季怎麼吃枸杞最保健三、秋天吃枸杞注意事項秋季吃枸杞上火嗎1、秋季過多的服用枸杞容易上火吃什麼東西只要超過一定量,都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下...
2016-11-03 -
預產期到了別緊張 產婦分娩全過程全知道
隨著孕期一天天過去,到了預產期就快要迎來分娩啦。准媽媽是否感到又激動又緊張呢?在此不如先來和小編一起看看分娩全過程的時間和心理護理都是怎樣的吧。多多瞭解分娩全過程有助於你消除對分娩的恐懼感哦。分娩全...
2014-08-25 -
穀雨養生防春火上火適當進補
穀雨節氣後,降雨增多,空氣濕度加大。此時,人們在保健養生時不可脫離自然環境變化的規律,針對其氣候特點有選擇地進行調養,通過人體內部的調節使體內的生理變化與外環境變化相適應,保持正常的生理功能。 穀雨...
2011-05-17 -
舌頭總長瘡說明心火大 都是上火但症狀不同
便秘、口臭、眼屎多、口腔潰瘍等,都是上火的症狀,但是都是上火,為什麼症狀不同呢?另外,舌頭上總是長瘡說明了什麼呢? 舌頭總長瘡說明心火大 雖然是上火,但是引起上火的原因卻是不同的。心火大一種是因為...
2017-02-19 -
春節聚餐怎麼吃火鍋才不上火
春節聚餐怎麼吃火鍋才不上火春節吃火鍋不僅暖和,還有團團圓圓的好意頭。但是,很多人就因為春節吃了幾餐火鍋,各種上火症狀就光臨了。那麼春節怎麼吃火鍋不上火?1底料清淡點很多人都喜歡麻辣口味的火鍋底和配料...
2017-01-10 -
夏季養生如何防上火 記牢11大要點輕鬆過盛夏
夏季如何防止上火?傳統中醫認為,夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節,也是最容易出現“上火”的症狀。炎熱的天氣,“上火”主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。夏季“滅火”,重...
2014-07-03 -
夏季上火症狀有哪些
夏季上火的症狀有哪些?如何最有效下火?炎炎夏季,天氣悶熱,稍微不注意就會引火上身,如果我們不瞭解上火的症狀有哪些,那麼有時候上火了都不知道,導致症狀變得嚴重,因此我們有必要的瞭解上火的症狀,這樣有...
2014-05-22 -
練習太極拳有助於緩解緊張性頭痛
根據美國加利福尼亞學洛杉磯分校日公佈的項研究報告,練習太極拳有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀,並可增強患者身體一些方面的機能報告說,研究人員組織緊張性頭痛患者進行期15周的太極拳練習。 經過練習,些...
2012-09-27 -
如何克服說話緊張症
一、如何克服說話緊張症二、說話緊張如何緩解三、說話緊張如何治療如何克服說話緊張症1、如何克服說話緊張症緊張是一種心理方面的情緒。建議你可以從娛樂活動方面來調節自己,讓自己的生活變的比較輕鬆,不要一直...
2017-01-05 -
老人長期緊張易患癡呆症
老年性癡呆是一種進行性發展的中樞神經系統退行性疾病。有研究顯示,長期處於精神緊張或情緒低落狀態的老年人,患癡呆症的幾率比正常人明顯增高。 因為這會導致人體內去甲腎上腺素與5-羥色胺水準的下降...
2014-02-10 -
容易緊張怎麼辦
一、容易緊張怎麼辦二、緊張的原因三、緊張的危害容易緊張怎麼辦 1、深呼吸可緩解緊張 深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應,你只要從鼻子吸氣,慢慢的流經你的腹部,然後到你的肋骨,再慢慢地從鼻子呼出這些...
2016-12-27 -
牙疼是怎麼回事 吃鹹蛋蠔豉粥能消炎防上火嗎?
牙疼上火怎麼辦牙痛的類型。1胃火牙痛。除了會感到劇烈疼痛外,還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛...
2014-05-14