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腰痛的原因有哪些? 解讀中醫療法緩解背部不適
中醫妙方讓你腰不痛腰痛是時常發生在女人身上的一種症狀,生理期會腰痛,久坐不動時也會出現腰痛現象,尤其是白領,長時間坐在辦公室裡,不常走動,時間一長,腰椎間盤承受的壓力變大,從而引起各種病痛。除了以上...
2014-06-19 -
濕疹4大因素 3款藥膳助力緩解濕疹不適
濕疹上身主因4大因素中醫認為,濕邪蘊毒導致了濕疹的發生。尤其在立春以後,又潮濕又悶熱的天氣,易致濕疹病情的加重。但是,據產生的原因分類,也可以把濕疹分為四類,分別是:濕重、血熱、風邪、脾虛等。1濕重...
2015-04-14 -
八式經期瑜伽緩解腰部不適
【導讀】現在越來越多的人喜歡練瑜伽。練習瑜伽的好處有很多,不僅可以排解壓力改善心情,而且可以鍛煉身體有益身心健康,每個女人在經期的那幾天,都會感到特別的煩躁,今天小編為您帶來八式經期瑜伽緩解腰部不...
2015-05-29 -
春季上火吃什麼好 多喝羅漢果茶緩解咽喉不適
春季上火咽喉腫痛吃什麼?1羅漢果茶 羅漢果有清肺利咽的作用,適用於肺熱引起的咽喉炎、失音、咽喉腫痛等症,取羅漢果2個,去殼切成薄片,加開水煮1分鐘,或用開水燜泡10-20分鐘,代茶飲。羅漢果性涼,體...
2014-04-23 -
胃病吃什麼好?5款胃病食療湯緩解胃部不適
胃病是中很煩人的疾病,總是在不經意間就復發。有胃病吃什麼好呢?今天小編就來推薦五款胃病食療湯給大家,幫助有胃部不適的朋友們可以通過飲食舒緩不適感。 黨參鱅魚湯 原料:鮮鱅魚1500克,黨參30克,...
2012-09-28 -
冬季吃什麼養胃 吃什麼湯幫女人緩解胃部不適
冬日的冷風給人們帶來了寒意。這兩天早上,跑步的隊伍中少了吳伯一人。關心同伴的心情促使我探訪了吳伯。原來近幾天吹北風,吳伯原先已不痛的胃痛又發作了。俗話說:三句不離本行。我是醫生,自然想到應該給吳伯開...
2014-01-06 -
緩解胃腸不適的飲食原則
很多人的胃腸也不是太好,尤其是現在炎熱的天氣稍微飲食不注意就出現不適,有這方面困擾的人都感覺得很煩惱,對於慢性胃腸不適,主要注意以下幾點: ◆ 1、每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,...
2012-09-28 -
緩解脊柱不適瑜伽
改善駝背的瑜伽 目的:拉伸脊柱,改善含胸駝背的壞毛病 起始動作:後腿伸直,前腿盤坐,身體保持直立,雙手扶地保持平衡。 動作:雙手向前滑動,同時身體也跟隨向前,讓胸部盡可能貼到地面。保持均勻呼...
2012-12-13 -
快步走能緩解便秘 揭八個小運動輕鬆緩解身體不適
巧用8個輕運動緩解身體不適1便秘:快步走。便秘是非常普遍的消化道問題,有規律地有氧鍛煉是緩解便秘的“特效藥”,如中等強度的快步走、騎車、游泳、慢跑等。有氧運動的過程,有助於刺激腸道肌肉的自然收縮,加...
2015-01-08 -
頸扭傷怎麼辦 中醫治療方法緩解頸扭傷
在我們日常生活中,如果晚上睡姿不好,早上起來後會發現自己落枕了,脖子不好活動了,這其實就是頸扭傷的症狀。我們日常中如果經常讓脖子保持一個姿勢或是用力過猛等,都會引起頸扭傷的問題。那麼頸扭傷了應該...
2016-10-28 -
長期腹瀉的人吃什麼好? 利用9種食物緩解身體不適
腹瀉帶來3大危害 多吃九種食物快速止瀉1腹瀉能引起營養不良眾所周知,胃腸道是人體吸收營養物質的唯一途徑,攝入的食物和其他營養物質在胃腸道消化(消化食品)和分解後,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排...
2014-06-03 -
解酒方法 年末緩解酒後不適感的方法
春節已經今日倒計時狀態,在過年的時期大家難免要喝酒。我們都知道,醉酒是很難受的,而且對於健康的傷害也是很大的。今天三九小編就為大家講解一下解酒最快的方法是什麼,幫助大家過好新年。 蜂蜜水治酒後...
2015-02-02 -
風濕犯了怎麼辦? 推薦11款中草藥迅速緩解骨骼不適
常用祛風濕中草藥有哪些1獨活功能主治:祛風濕,通痹止痛。用於風寒濕痹、腰膝疼痛、關節炎、鎮痛。2威靈仙功能主治:祛風除濕,通絡止痛。用於風濕痹痛,肢體麻木,筋脈拘攣,屈伸不利,骨哽咽喉。3桑寄生功能...
2014-05-15 -
酒後吃什麼養胃 多喝蔬菜汁有效緩解酒後不適
酒後吃什麼東西養胃酒後吃什麼東西養胃就成了一個大問題。下面,專家告訴你幾個酒後護胃的辦法,希望喝酒的朋友借鑒一下。1有些人喝酒後,肚子特別的脹,胃也不舒服,特別是喝啤酒時,這種現象更明顯。如果你在喝...
2014-04-14 -
咖啡能解酒嗎? 男人吃哪些食物能緩解酒後不適
男人吃哪些食物最解酒1雞蛋。雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜誌刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。2生薑。酒後吃點薑可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不...
2014-05-14 -
緩解高溫不適食療法你要知
導讀:夏日炎炎,最令人難受除了滿頭大汗,容易感到乾渴外,還有是酷熱帶來的食欲不振。原來這些都可以透過適當的飲食來調理,只要有適當調理,就可以擺脫酷暑帶來的身體不適。不妨參考以下文章。有些蔬菜有不錯的...
2012-09-28 -
5種水果可緩解眼睛不適
眼睛是心靈的窗戶,但隨著現在的電子產品越來越多樣化,我們的眼睛壓力也越來越大,吃什麼對眼睛好?眼睛癢是怎麼回事?對眼睛好的食物有哪些?現在就隨小編一起來看看用眼過度的朋友要如何保護自己的眼睛? ...
2016-01-29 -
健身瑜伽 緩解腰部不適
在眾多體式中有以下幾種簡單易行的體式,可以緩解甚至治癒椎間盤突出問題。需要注意,有嚴重病患的人須先諮詢醫師,體式練習後以反向體式(如嬰兒式)練習放鬆,讓自己更舒適的習練。記住,循序漸進、持之以恆才有...
2011-03-07 -
白糖醃海帶緩解喉嚨不適症狀
做法如下: 海帶250克洗淨,切絲,開水中燙過撈出,用白糖適量拌好醃制3天食用。每天吃1次,每次一小碟,連續食用15天,對慢性咽炎具有良好效果。 這道方子尤其適合咽幹心煩、手足心熱等陰虛內熱...
2010-06-29 -
低頭族如何緩解身體不適
【導讀】低頭族如何緩解身體不適?現在你放眼望去,10個都有8個是在低頭看手機的。現在手機跟我們的生活很密貼,但是同時手機對我們身體的健康也與日聚增,只是我們平時不太注重這個問題,那麼低頭族如何緩解...
2015-01-09
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3回答
頸椎不好、腰椎不好我該怎麼辦
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3回答
頸椎不好,一動骨頭就會咯咯的響
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3回答
勁椎病有那些症狀腰椎不好會不會帶動頸椎病
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3回答
頸椎不好,每隔幾天會去做一次按摩
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3回答
乳腺癌引起的不適疼痛該如何去緩解呢?
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3回答
頸椎不好反復治療效果不明顯不知道是不是強直性脊柱炎?
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3回答
頸椎生理曲度変直及腰椎不適
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怎麼緩解頸椎病
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4回答
頸椎不舒服是頸椎病嗎
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4回答
頸椎不舒服 有點酸疼 是頸椎病嗎