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缺維E頭髮分叉 6種維生素缺乏如何應對
各類維生素是人體不可或缺的微量元素之一,身體缺乏維生素會給健康帶來很多影響,比如缺乏維生素D,這就會影響到孩子的生長發育,老人也會容易骨折。那麼我們要怎樣才知道自己是不是缺乏某一種維生素了呢?下面就...
2015-02-20 -
維C果菜的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示維C果菜的做法。 1.用細鹽把小番茄搓洗一下...
2016-10-25 -
多吃維C胡蘿蔔素保護視力
1、胡蘿蔔:富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等,其中以維生素A的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素,可維護眼睛和皮膚的健康。 2、番茄:含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、...
2011-11-14 -
過敏性紫癜多食用維C食物
由於人們飲食結構的改變,很多過敏體質的人瞎吃,患上過敏性紫癜這種疾病的人是越來越多了。很多人在患上過敏性紫癜後不知所措,應該使用什麼治療方法好呢?其實大家可以多食用一些維C含量高的食物,這對於疾病...
2016-09-27 -
維c可以有效降低高血壓嗎
我們很多人都是需要補充維生素c的,而一般我們補充維生素c都是選擇吃柳丁的,但是其實除了柳丁和橘子之外,刺梨也是很有很多的維生素c的,而且除了含有很多的維生素c之外,還有很多其他的營養效果的。 ...
2013-02-06 -
食道癌化療期間不能服大量維C?
維生素C的防癌抗癌作用對很多食道癌或是其它腫瘤患者來說是深信不疑,時常出現患者自行服用維生素C藥物的事情。事實上,到目前為止很少有證據支持維生素C的防癌抗癌作用。相反,長期過量服用維生素C,還會出...
2011-03-16 -
維C泡騰片要現泡現喝
維C泡騰片要現泡現喝 泡騰片是近幾年藥品市場上出現的一種新劑型,它與普通藥片的不同之處在於含有泡騰崩解劑,遇水時產生二氧化碳,使藥片迅速崩裂成小碎片,所含的藥用成分也能快速溶解。特別適用于兒...
2012-02-02 -
冬季皮炎發作或缺維生素B
皮炎發作 或缺維生素B 顏面發生的一種輕度紅斑鱗屑性皮炎,多發於20-40歲的女性。與使用不當的化妝品,接觸塵埃、花粉等致過敏有關,再經過日光照射,局部酸堿比值發生改變,皮膚表面溫度升高,導...
2013-11-13 -
哪些食物富含維c
關於維生素c大家都很熟悉,它是直接關係到人體免疫力的重要營養物質,在日常生活中含有維生素c的食物主要是一些蔬菜水果,它不僅能夠減壓、增強免疫力,還能夠美容養顏,美白皮膚,保持皮膚彈性,對於壞血病、...
2015-10-25 -
吃柳丁的好處與吃維C片的好處哪個更大
每一種水果都有自己獨特的屬性。像柳丁,它的獨特屬性,一個是它整體的顏色,橙黃色,這個大家望一眼便知道了;一個是柳丁富含維生素C,這個大家從各種媒體上也都聽說過。今天我們來補充一條,吃柳丁的好處要比...
2013-08-03 -
維C千萬別和潰瘍藥同服
維生素C能增強免疫力,預防感冒。但胃潰瘍患者應注意,維C千萬別和潰瘍藥同服,而應錯開兩個小時服用。這是因為胃潰瘍患者的胃酸較多,胃舒平、胃喜等治療潰瘍的藥物多是中和胃酸的,而口感酸酸甜甜的維生素...
2012-02-06 -
讓孩子不缺維生素的小竅門
防缺維生素A的妙計 1、雖然植物性食物中不含有維生素A,但植物性食物中卻含有豐富的胡蘿蔔素,它可在人體內轉化成維生素A。 多給寶寶吃富含胡蘿蔔素的綠色蔬菜、胡蘿蔔、番茄、紅心白薯、玉米和桔子等,...
2009-10-27 -
多吃含維C的食物可防治濕疹嗎?
濕疹在我們的生活中非常常見,如果不加以注意就可能染上濕疹。每一位朋友都希望能夠擁有有效的方法來防治濕疹,很多人都認為多吃維生素C有助於防治濕疹,那麼這種說法真的有科學根據嗎?下面就讓我們來看一下吧...
2016-03-11 -
維C泡騰片最好別用開水沖
維C泡騰片最好別用開水沖,喝一杯氣泡水便能補充豐富的維生素C,攜帶方便的維C泡騰片越來越得到大家的認可。但我們發現,有些人因操作不當損耗不少維C。 水太燙。剛從飲水機接出的水很燙,放入維C泡...
2013-06-01 -
吃肉會影響維C抗癌效果嗎
英國研究人員近日發現,胃裡存在的脂肪可能阻礙了維生素C的抗癌效果。科學家表示,平時應該多吃蔬菜和水果,適當控制含脂肪的肉類攝入量。 科學家表示,他們的發現顯示出飲食與特定的胃部癌症有關。在唾液...
2013-02-27 -
每天補充維C可防乙肝
專家建議,乙肝病毒攜帶者最好每天口服一片複合維生素。 這是因為多種維生素能促進酶細胞分泌,幫助肝細胞進行正常工作,在肝臟的能量轉化代謝中起著不可替代的作用。儘管乙肝攜帶者沒有明顯症狀,但肝細胞...
2012-12-25 -
檸檬幫女性補充位維C幫手!
蜂蜜水="text-align: center"> 檸檬幫女性補充位維C幫手!檸檬的裡面富含大量的維生素C,很多愛美的女性朋友都將檸檬作為美容食品。其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十...
2013-10-04 -
老人長期維C 血糖受影響
中老年人胃口不好,吃不下喝不好,就會導致營養攝入不夠,此時都會選擇服用維C,幫助補充微量元素,膳食纖維,但是長期服用對身體也是有影響的,尤其是對血糖會有影響。 這是因為,維C會干擾血糖和尿糖...
2013-07-03 -
補充維C維E有效防止白內障
補充維C維E有效防止白內障,美國農業部營養和衰老研究中心的研究人員發現,如果改善飲食結構,多吃水果蔬菜,補充維生素,就可避免罹患白內障。研究人員調查了112 名病人,結果表明,那些每天吃水果和...
2013-09-07 -
含維c的食物有什麼呢
濕疹在夏季高發,一些刺激物等都可能導致患者得了濕疹,例如魚、蝦、乳製品、特定蔬菜、水果等,除此之外,消化不良、勞累等也可導致濕疹。對於患者來說,得了濕疹是麻煩的,發作時瘙癢劇烈等影響了患者的情緒、...
2015-10-31