-
鮮榨蔬菜汁維C損失80%
實驗目的,自己製作的鮮榨果蔬汁是最健康的。因為完全不加熱,其中的維生素能最大限度地保存下來,還能排毒,能抗癌,能美容。甚至有人用鮮榨果蔬汁來代替炒菜和煮菜。本實驗室對新鮮蔬菜打汁後,營養素保留的...
2010-08-20 -
補充維C 春天喝點兒豌豆湯
蔬菜中富含維生素C,但維生素C相當“嬌氣”,極易在烹炒加熱中流失。而豌豆有獨特的長處,它在加熱後仍能保留60%的維生素C。 春天正是新鮮豌豆上市的季節,可以抓緊時機多吃些。豌豆的吃法很多,可炒...
2009-04-07 -
補維C可吃土豆
土豆的維生素C含量雖然不及青椒的1/3,但由於澱粉對維生素C有保護作用,土豆在蒸煮過程中維生素C損失很小。如果用土豆做主食,即使不再吃其他的蔬菜水果,維生素C也基本上能滿足人體的需要。
2009-11-23 -
蔥白調味殺菌 蔥綠補充維C
蔥含有蛋白質、脂肪和糖類,以及多種維生素和礦物質。其中蔥葉含多種葉綠素、類胡蘿蔔素、糖類、纖維素和果聚糖等,蔥白中含有揮發油,主要成分為蔥蒜辣素、烯丙基硫醚等。其營養有四大要 點: 1.蛋白質含...
2009-07-22 -
缺維生素K缺乏症的危害
主要表現為輕重不一的出血症狀。常見有鼻出血、牙齦滲血,皮下青紫,黑糞,月經過多,痔瘡出血,創面與術後滲血等。深部組織血腫與關節腔積血較少見。偶可見顱內出血危及生命。新生兒維生素K缺乏所致的出血症...
2012-04-10 -
去口臭每天補充250毫克維C
去口臭的方法 1、每天補充250毫克維C 補充維C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血,並且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物,原因在於這些物質是導致口臭的因素之一。 2、“綠色飲料” 這是...
2013-11-11 -
海鮮維C同食會中毒 謹記8大禁忌
海鮮味道鮮美,營養價值高,深受人們的喜愛。然而,在享用海鮮的美味之時,小編特別提醒你,海鮮的蛋白質很高,但也很容易變質,此外海鮮體內的細菌也很多,在食用時一定要記住以下吃海鮮8的大禁忌。 1...
2011-05-30 -
合理搭配方可保證維C的攝入和吸收
維生素C是人體需求量最大的營養素之一,它是一種抗氧化劑,保護身體免於自由基的威脅,同時避免身體出現敗血症。與其他動物不同,人體不能通過自身的新陳代謝合成維生素C,而必需從外界食物攝入。但要想攝取足夠...
2016-04-19 -
過量補充維c也可能得胃癌
任何單調的飲食結構或是偏食,都會造成體內某種營養過剩,導致營養失衡,進而使潛伏在體內的癌細胞趁機發展。以胃癌為例,流行病學研究發現胃癌高發區的居民膳食中普遍缺乏維生素C。 在胃癌的高發國——冰...
2013-04-10 -
三維CT血管造影診斷體表血管瘤
血管瘤是一種可發生於身體各個部位的良性腫瘤,可通過超聲、CT、MRI、靜脈造影、三維CT血管造影、數位減影血管造影等檢查方法明確診斷。近年來出現的三維螺旋CT血管造影(3D-CTA)可以通過獲取增...
2012-07-16 -
大劑量服維C 竟致腎結石
感冒後,張女士同時服用了“百服嚀”和“泰諾”兩種藥,隨後出現肝部不適。醫生昨日診斷:這兩種藥的成分都是“乙醯氨基酚”,張女士因重複用藥導致肝損傷。無獨有偶。65歲的胡爹爹為防血管硬化,3年來天天...
2011-10-03 -
維C可能影響化驗結果
在日常生活中,許多人常年口服維C,以額外補充營養素。但是您知道嗎,維C有時也會給我們帶來一些小麻煩——服用後會影響一些檢查化驗的結果。 維C,是一種抗氧化劑,類似於化學反應中的“還原劑”。所以...
2012-04-23 -
維B和維C防幼兒急疹
幼兒急疹是一種自限性疾病,也叫嬰兒玫瑰疹,是由人皰疹病毒6型引起的一種嬰幼兒急性傳染病。一年四季均有發病,以冬春季多發。除了幼兒急疹,兒童常出現的出疹性疾病還有麻疹、猩紅熱、風疹、水痘等。幼兒急疹病...
2017-01-03 -
秋季寶寶感冒總不好可以補充點維C
秋季多發感冒,主要因“秋涼”引起,尤其是老人和小孩抵抗力較差,天氣變涼後身體還沒適應溫度的變化,加上天氣乾燥,容易被病毒侵襲。 秋天到了,天氣漸漸轉涼,早晚溫差大,又到了寶寶愛感冒的季節。如果秋...
2011-10-01 -
痘痘肌膚頻出或許缺維生素
:秋季一到,皮膚問題就開始一個個跑出來,用了多少面膜,保養品都阻止不了。你有沒有想過,這或許是缺乏維生素所引起的。 維生素不僅是我們身體所必須的營養物質,同樣是保養肌膚不可或缺的東東。它們在美...
2011-10-12 -
富含維C的食物有助預防痛風石
對於預防痛風石的形成,除了積極治療痛風之外,通過飲食進行保健也是必不可少的。其中,經常食用富含維C的食物就是痛風患者預防痛風石形成的有效方法。有研究人員通過對7000名研究物件為期20年的跟蹤調查,...
2014-02-26 -
”維C之王“獼猴桃 不能和什麼一起吃?
獼猴桃不能和什麼一起吃?獼猴桃在水果當中是屬於營養極為豐富的一種。獼猴桃的營養價值對保健養生來說有很多作用。不過,小編要提醒大家吃獼猴桃也要注意禁忌哦。獼猴桃的營養價值因其維生素C含量在水果中名列前...
2015-01-15 -
勿吃豬肝 補充維C要少吃3類食物
蝦類。 在河蝦、海蝦、龍蝦等甲殼類食物中,含有五價砷化合物,而且濃度很高,這種物質本身沒有毒性,對人體無害,但在服用維生素C,特別是劑量較大時,二者可發 生化學反應,“五價砷”轉化成“三價砷”,“...
2012-06-08 -
維C竟能誘發腎結石
專家介紹,門診中,有20%的患者因濫吃非處方藥落下病根。統計資料還表明:80%的人吃藥前,不仔細閱讀或不閱讀非處方藥說明書。 專家分析,近年來,隨著宣傳力度的加大,許多患者意識到處方藥不可濫用...
2010-01-20 -
維C銀翹片不能多吃以防中毒
銀翹片的藥物組成來自清代醫學名著《溫病條辨》中的銀翹散,它是最著名的古方之一,如今常用於治療風熱感冒。 如果所患感冒為風寒型,則可用生薑、蔥白煎湯送服,起到驅散風寒、發汗解表的作用。 而維C...
2011-02-07