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身體缺鈣易失眠 四個時間補鈣效果最佳
你還在為要不要給家人補鈣而煩惱嗎？今天我們就來聊一聊補鈣那點事。缺鈣的危害：1、缺乏大腦鈣易失眠為什麼一點小事就讓你坐立不安，別人卻鎮定自若？鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質，充足的鈣能有效抑制腦...
2016-11-19 -
乙肝攜帶者為什麼會失眠多夢
關於乙肝病毒攜帶者失眠多夢是怎麼回事這個問題，指出，失眠多夢也是乙肝病毒攜帶者的症狀之一，乙肝病毒攜帶者之所以會出現失眠表現，主要原因有以下幾方面： 1、過度勞累。過度的勞累能夠影響人的睡眠品...
2015-11-03 -
大三陽患者為什麼會失眠多夢
很多乙肝大三陽患者常常會問到乙肝大三陽失眠是怎麼回事？專家解釋作為人體中最大的腺體，肝臟也是人類最大的實質性臟器，它具有分泌和排泄膽汁、解毒等重要功能，如果肝臟部位出現病變，人體健康就會受到威脅...
2015-08-06 -
心靈瑜伽能夠治療失眠嗎 瑜伽視頻
心靈瑜伽三招式大家看過嗎?心靈瑜伽其實作用也很多的，最重要的是瑜伽也是有很多人喜歡的呢，而且也是可以減壓的呢，那還等什麼呢，趕緊來看瑜伽視頻教程吧。 隨著社會競爭越來越激烈，大家的心裡也就越發的...
2017-03-08 -
生活家飲食保健：缺鈣會引起癲癇發作
在人體內血液中，鈣離子有著非常重要的生理作用，它能使神經細胞膜穩定，防止膜電位的異常放電活動，又能降低神經肌肉的興奮性，參與肌肉收縮，降低毛細血管及細胞膜的通透性，參與細胞內的遞質合成。近年來還發現...
2017-03-09 -
運動過度會失眠的嗎
運動可以使人進步可以提高身體的體質運動，也是受到很多人歡迎的在生活中運動，可以促進身體加快血液迴圈可以減肥，也可以提高身體的抵抗力，堅持運動也是很好的養生方法，其實很多人因為不瞭解運動第一次運動，...
2015-12-19 -
貧血會引起失眠嗎?
專家介紹說，血液是流動於經脈中具有調養臟腑形體經絡、骨竅和維持正常精神活動功能的液體。而我們所說的貧血就是全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下的一種狀態。血盛則形健，面紅潤、皮膚光滑、毛髮潤澤、...
2017-03-09 -
患心臟病會引起失眠嗎?
專家指出，很多心臟病患者都曾經歷過夜裡失眠的情況，這證明心臟方面疾病確實會對睡眠發生作用。雖然心臟病不一定都會引起失眠，但心臟病病人伴有失眠者的確較多。專家分析，這一方面是由於心臟病患者心理負擔較重...
2017-03-09 -
停用安眠藥後為什麼晚上會失眠
專家指出，安眠藥是一種能對大腦皮層和中樞神經起到抑制作用的鎮靜型藥物。少量服用這種藥物可引起睡眠。但是，在服藥過程中也有些問題需要注意。這類藥都有一定的成癮性，即長久服用後患者對其會有一種依賴性，停...
2017-03-09 -
健康的人為什麼會失眠？
睡眠環境 嘈雜的環境使人心神煩躁，難於安眠；在燈光中入睡，使睡眠不安穩，淺睡期增多；潮濕之氣、穢濁之氣滯留臥室不利於大腦細胞恢復疲勞和表皮的呼吸功能，降低睡眠品質；另外，濕度、溫度不適宜也會在一定程...
2017-03-09 -
得了頸椎病會引起失眠嗎？
什麼是頸椎病？ 頸椎病是增生性頸椎炎、頸椎骨關節炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是指在頸椎的部位由於椎間盤退變影響到神經、脊髓或者一些重要的血管結構所產生的一系列臨床症狀。通俗地說，頸椎病...
2017-03-09 -
上火會引起失眠嗎？
專家認為，失眠現象的出現可能是眾多因素共同作用的結果，這其中有生理上的，也有心理上的。而我們平時所說的“上火”一般也有兩層含義，一是心理上的“著急上火”；二是生理上，即中醫中的熱症和火症。當然，無論...
2017-03-09 -
怎樣做不會失眠
現在很多人都存在著不同程度的睡眠障礙，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑鬱,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因...
2014-05-05 -
如何補鈣 寶寶缺鈣會出現什麼症狀
小寶寶處於成長期，往往會有缺鈣的現象。可是作為媽媽很多人不知道孩子缺鈣，其實可以從寶寶的一些症狀看出來是否缺鈣。寶寶缺鈣會有哪些表現?鈣是體內的一種元素，所以媽媽們自然看不出來，但是媽媽們可以通...
2016-09-09 -
睡眠不好，經常熬夜會導致失眠嗎？
長時間熬夜對於現代社會的人來說早都已經成為了一種習慣，甚至一些年輕人以熬夜為榮，早睡為恥，畢竟城市當中的夜生活都比較豐富多彩。那麼，經常熬夜會不會讓人出現失眠這樣的症狀呢? 睡眠不足擾亂生物鐘 ...
2016-09-29 -
缺鈣會引起哪些症狀
鈣是促進人的骨架、牙齒發育，增加細胞的通透性，血液中以離子形態存在的鈣是常用的電解質。成年人缺鈣會導致骨質疏鬆，腿抽筋等，小孩缺鈣則會引發佝僂病等疾病，還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀。缺鈣引起的...
2015-01-29 -
老人退休後會失眠的原因
退休導致人的社會角色轉變，從職業角色變為閒暇角色，從主角退化為配角，從交往廣泛的動態型角色變為交際圈狹窄的相對靜態型角色。退休後，人突然閑下來，會感到無聊、煩悶，出現“人老沒有用了”等悲觀念頭。...
2014-01-19 -
白天一事幹太多晚上定會失眠
在人的一生中，睡覺時間占去了三分之一，但是卻有很大一部分人並不能得到有效的睡眠。研究人員表示，一個成人需要的正常睡眠時間是7-8小時，而且要保證高品質。如果睡眠品質不好或時間過短，大腦的疲勞就難以...
2016-05-11 -
失眠吃什麼 男人吃它就再也不會失眠
現在很多人都在忙碌的生活中慢慢的拖垮了自己的身體，不知不覺就有了各種毛病。失眠已經成為困擾很多男士朋友的難題，那麼怎麼治療失眠呢?男人失眠吃什麼好呢?又有哪些失眠偏方能夠幫助我們呢?不要著急，接...
2016-03-28 -
松花粉到底能治療失眠嗎
松花粉當中含有了各種各樣的微量元素，同時他也能夠清除體內的一些垃圾，裡面含有的活性因素，又能夠促進日常的消化，還能夠抗疲勞。現在大家的生活節奏都比較快，通常都會採用一些保健食物來保證自己的身體健康...
2015-11-15
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3回答
多久才算長期失眠啊,6天算長期失眠嗎
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2回答
神經衰弱會引起失眠嗎
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1回答
我會失眠跟肝囊腫有關係嗎