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水果減肥易致女性貧血 吃什麼補血效果好?
與男性相比,女性患貧血的幾率要大得多。僅僅是因為經期失血或體質不如男性嗎?其中很重要的一點竟然是女性為了完美身材而減肥,最後導致貧血。那麼引發貧血的原因還有哪些,你知道嗎?水果減肥引起的貧血營養學專...
2016-09-06 -
真的有吃蘋果減肥成功的嗎
當今我們的生活水準不斷的提高,很多人由於經常久坐缺少運動就會導致身體變得越來越胖,過度的肥胖就會導致我們的形象受損,並且也會影響到身體的健康,但是想要更好的減肥一定要掌握好方法才能得到更好的改善,...
2016-01-11 -
寶寶怎麼吃羅漢果才止咳
我們都知道羅漢果,那麼寶寶怎麼吃羅漢果才止咳啊? 羅漢果的幾種吃法: 一、給小朋友治咳嗽 這下好了,可以跟那些副作用強的咳嗽藥說bye-bye了!! 原料:羅漢果一個,梨一隻。 羅漢果捏...
2014-05-13 -
多吃羅漢果能潤肺化痰
羅漢果有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等,羅漢果潤肺止咳的功效,保護自己的身體健康,從現在開始吧,快點跟和小編去看看吧! 功效:羅漢果性涼味甘,有清熱涼血、生津止咳、滑腸通便兼潤肺化痰、美容抗朽...
2014-05-13 -
羅漢果葉的藥用價值與應用
拼音名 Luó Hàn Guǒ Yè. 英文名 Leaf of Grosvenor Momordica. 來源 藥材基源:為葫蘆科植物羅漢果的葉。 拉丁植物動物礦物名:Sirait...
2015-06-05 -
羅漢果藥茶 4款
柿餅羅漢果飲 柿餅2~3只,羅漢果半隻,冰糖適量。 上藥加清水1200毫升,煎至600毫升,去渣後加冰糖少許調味。每天分3次服。 本茶具有清肺熱、祛痰火、止咳嗽的功效。適用於百日咳。 羅漢果五味飲 ...
2017-03-08 -
潤喉茶要選對:肺熱煮羅漢果 風熱選金銀花
秋天空氣乾燥,教師、播音員等說話多,容易嗓子不舒服,如咽幹、咽癢、聲音嘶啞等,潤喉藥茶有助於緩解這些症狀。肺熱咽痛煮羅漢果。羅漢果有清肺利咽的作用,適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝...
2013-09-25 -
吃蘋果能減肥 蘋果減肥的正確方法是什麼
對於蘋果的營養價值,大家都比較清楚。還流傳這麼一句話“一天一蘋果,醫生遠離我”,可見吃蘋果的好處是很多的。還有人用蘋果減肥法來幫助自己減肥,效果還是不錯的。那麼這最正確的方法是什麼呢?一起來看!...
2016-04-13 -
羅漢果泡茶喝有哪些效果
羅漢果的正確泡水法 1、準備羅漢果一個、生甘草、膨大海少許、薑片少許。 2、選擇優質的羅漢果,羅漢果乾果外觀棕黃色,完整,不裂不破,沒有斑點。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白,不顯濕狀。...
2015-08-20 -
3款排毒又養顏的羅漢果茶
【導讀】羅漢果是一種藥材,它的功效有很多可以下火,清熱涼血,排毒功效因為羅漢果的味道是甜的而且功效也很多所以深受人們喜愛,小編為你介紹3款排毒又養顏的羅漢果茶怎麼樣來和羅漢果可以排毒以及養顏,想知...
2014-11-29 -
排毒又養顏的3款羅漢果茶
【導讀】羅漢果作為一種藥材,具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效,常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。排毒又養顏的3款羅漢果茶是現在新出的養生茶,此外,以羅漢果為材料,做成的茶羹,也是一種非...
2014-12-04 -
吃水果減肥到底有效果嗎
減肥在女性群體中一直都是挺熱門的話題,為了能夠獲得一個好的身材,大家平時會嘗試各種各樣的方法。由於大多數人平時的生活壓力都比較大,不可能抽取足夠的時間花在鍛煉上,必然會選擇更加便利的方式。有種說法...
2016-01-11 -
晚餐吃水果減肥
你或是你身邊的人是不是都在減肥呢,一碰面就談論減肥的問題,因為減肥大家也是不都受了很多的苦了,提到減肥都會有一肚子的苦水,很多人為了減肥晚上就不吃飯了,一般都會吃一點水果墊一下,她們會認為晚上只吃...
2014-05-28 -
羅漢果泡水治療咳嗽的妙處
【導讀】羅漢果泡水治療咳嗽的妙處,咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一,人體的一種保護性呼吸反射動作,咳嗽的產生,大家千萬不要忽視,它既有可能是其它併發症的徵兆,本文為大家介紹羅漢果泡水治療咳嗽的妙處...
2014-12-08 -
羅漢果花的功效與作用效果
【導讀】羅漢果花的功效是顯而易見的。因為羅漢果清香沁人心脾,泡茶喝的話,對於治療高血壓,或者是降血脂有著很好的效果,不僅如此,潤喉通便的效果也是不錯的。羅漢果花具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去...
2014-12-08 -
水果減肥的科學小貼士
時下,很多年輕女性為了美容、減肥,常以瓜果代替主餐,有人早餐只吃水果和牛奶,也有人晚餐以“全盤水果”代替,她們認為,瓜果富含纖維素,幾乎不含脂肪和蛋白質,可以放心大膽地吃。 事實上,不是所有瓜果...
2017-02-20 -
潤喉降火喝羅漢果茶
清火潤喉羅漢果茶原料:羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒做法:1、將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。2、枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰...
2015-10-16 -
春季降火喝羅漢果甘蔗蜂蜜甜水
主要原料: 甘蔗:味甘而性涼,具有清熱解毒、生津止渴、滋陰潤燥等功效,能解肺熱和腸胃熱。蜂蜜:天然食品,食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在...
2017-03-08 -
羅漢果怎麼吃 熱量低降脂效果好
導語:羅漢果怎麼吃?羅漢果被人們譽為“神仙果”,果實營養價值很高,含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢果還有著良藥佳果之稱,那羅漢果該怎麼吃呢?下面四季養生網小編來向大家介...
2017-03-08 -
火龍果減肥法
生活中常見的水果種類比較多,不同的水果在作用上都是不同的,那蘋果的最常見的,它含有豐富的維生素、氨基酸,對減肥上都是有著很好的幫助,在減肥的時候,選擇這樣的水果進行,不僅能夠輕鬆的達到很好的減肥效...
2014-05-30