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清心美膚 雪梨大豆豬手湯
常喝梨湯對女人是有好處的,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。特別是皮膚容易乾燥龜裂、聲音嘶啞的,喝這道雪梨大豆豬手湯,對於光滑皮膚、緩解聲沙口幹會有明顯的效果...
2017-03-08 -
來一杯檸檬綠茶 瘦身減脂又美膚
很多人越來越喜歡飯後喝上一杯檸檬綠茶,目的在於有助於消化。然而,檸檬綠茶不僅僅有助於消化,對女人來說益處更是多多哦。那麼,檸檬綠茶具體怎麼做呢,檸檬綠茶還有什麼其他功效呢?下面跟著小編一起來瞭解一下...
2016-05-19 -
養顏美膚食物——菠菜
菠菜被推崇為養顏佳品,與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、柳丁、貝類、金槍魚和白開水,同列為"十大養顏美膚食物"。從而,菠菜頗受渴求健美的人青睞。 菠菜含有人體造血原料之一的鐵,常吃菠菜,令...
2006-03-28 -
冬季適合吃蘋果 美膚蘋果湯的做法介紹
蘋果是冬季的時令水果,也受到我們的喜愛。需要提醒大家的是蘋果表面的蠟一定要清洗乾淨,否則容易對人體造成危害。今天,不僅要為大家介紹蘋果的清洗方法,還有兩款蘋果美膚湯介紹給大家,千萬別錯過了。美膚蘋果...
2016-01-15 -
夏季清熱西葫蘆 美膚減肥效果好
核心提示:夏季吃些西葫蘆不僅能夠清熱,促進消化還可以減肥滋潤肌膚,來學習一下如何選購新鮮的西葫蘆吧! 西葫蘆皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡,且富含多種營養元素,夏季吃些西葫蘆多身體很有好處。...
2017-03-09 -
木瓜的各種健康食譜,美膚又豐胸
一、木瓜牛奶 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草霜淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加) 做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、霜淇淋適量,用中速攪拌幾分...
2017-03-09 -
如何巧用山藥瘦身美膚
山藥是我們日常生活中經常可以吃到的一種食物,其可以提供給人體大量的黏液蛋白,其對人體具有特殊的保健作用,可以預防心腦血管疾病。中醫指出,山藥性平、味甘。其是一種非常理想的減肥食品,它含有足夠的纖...
2016-07-27 -
美膚強身的明宮容顏永潤茶
面色黯淡容顏衰減是每個人都不願意看到的事情,但是在生活中這種情況是難以避免的,因此許多人都在尋求保持青春的方法,那麼保持青春的方法有哪些呢?小編今天為大家帶來的便是一款可以保持容顏的茶飲,以及幫...
2016-05-13 -
女性吃紅棗養血美膚 盤點紅棗的功效與作用
紅棗的功效與作用對女性養生有很多幫助,不過要怎麼吃才能最好的發揮紅棗價值呢?今天,小編為大家帶來的幾款紅棗食譜就可以試試看,同時紅棗的儲存也是有講究的。女性吃紅棗的養生方式紅棗有補脾、養血、安神作用...
2015-03-13 -
吃出嬌嫩美膚 五種維生素助你抗衰老
皮膚也有自己最喜歡的營養素和食物,如果可以根據皮膚的飲食愛好來調節飲食,你就可以吃出嬌嫩美膚啦。 比如,維生素C能夠促進膠原蛋白的合成,從而讓你的皮膚保持彈性,滿臉都是膠原蛋白,肌膚水嫩水嫩的。健康...
2014-10-20 -
白領養生 美膚麗顏8款湯品
每天對著電腦,加上久坐不活動,白領麗人們的皮膚能好嗎?乾枯,沒有光澤,斑斑點點的問題時刻困擾著她們,白領養生要如何做?試試下麵的美膚麗顏的8款湯品吧! 白領如何養生 第1款:久坐族消水腫湯—...
2013-03-19 -
四種天然蔬果,吃出無斑美膚!
肌膚是反映身體內在健康的視窗,當你看見肌膚上出現肝斑或褐色的老人斑,這些斑塊的大小與多寡並非如多數人所誤解,僅只是過度曝曬於日光下的指標,它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。...
2016-07-27 -
能美膚能下酒的經典粵菜 蠔油鳳爪
蠔油鳳爪是粵菜菜系,傳統的做法煮——炸——燜,我個人不喜歡油炸,感覺雞爪受高溫油炸,容易產生有毒物質,蠔油鳳爪又是康妮版粵菜,非正宗但美味。蠔油鳳爪,不僅美味可口,含有大量有滋補、美膚作用的膠原蛋白...
2013-10-29 -
番茄排毒美膚 你想不到的抗癌美食番茄
科普解碼:番茄的營養價值 番茄,又稱“番茄”。番茄性微寒,味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、平肝涼血的作用。番茄營養豐富,在每百克番茄中,含蛋白質0.6克~1.6克,脂肪0.3克,碳水化合...
2017-03-10 -
冬季美容美膚湯
潤膚止癢粥 功效:補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。 適應症:皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 材料:炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。...
2006-11-24 -
春季美膚 薦去雀斑4妙方
雀斑是膚色較白女性比較困擾的肌膚問題,給患者的生活帶來影響。去雀斑除了用對方法外,平時生活中還要補充足夠維生素C,多吃些新鮮水果和蔬菜等。下面看看雀斑的病因跟預防方法。 中醫學認為雀斑乃腎水不能榮...
2015-03-12 -
天然美膚品,吃了皮膚白嫩嫩
1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?——優酪乳 2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?——黃瓜 3.秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?——獼猴桃...
2017-03-10 -
想要貌美膚白這些小竅門要知道
生活中不僅僅女性想要擁有貌美的容顏、白皙的皮膚,男性同樣如此,畢竟這個社會是一個看“臉”的社會,要是你的容顏普通,皮膚暗黃,隱約間甚至透露著一絲的病態,這種情況,無疑是會被人拒之於千里之外的。而...
2016-04-13 -
中年男性美膚要注意細節
注意洗臉: 男士應特別注重洗臉,若皮膚為幹性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液迴圈,增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3-5分鐘,再用香皂洗臉,洗後按摩一會兒,可促...
2010-08-23 -
解決7種皮膚問題中醫有方 打造出迷人美膚
你的皮膚不僅僅和你的護理、化妝品有關,還和你的體質有關係。中醫調理,讓你不僅秀於外,而且由內而外,打造出美膚。各種皮膚問題中醫有方1、生理痘寒性體質特別容易面臨迴圈不暢的問題,比如到了冬天會手腳冰涼...
2015-04-23