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老人吃什麼抗衰老 7種食物抗衰效果好
每個人都會老，因此不少老人都會想辦法養生，保健身體，以達到延緩衰老的目的。其中食物可以讓生命更具活力，選擇好的食物，會讓自己看起來更年輕，無形中有延年益壽的功效。那麼老人吃什麼抗衰老呢？吃哪些食...
2016-09-14 -
【女性養生:初春多吃海帶抗衰老】
海帶含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。>>>養生：豆腐有四大營養絕配 ...
2017-03-07 -
老人吃什麼水果好 哪些老人吃水果禁忌多
老年人隨著年齡的增長，身體各器官功能退化，消化功能也隨之退化。並不是所有食物都適合老年人吃，所以老年人在飲食上尤其要注意。如在選擇吃的水果方面也需要特別注意，那麼問題來了，老人吃什麼水果好呢？哪...
2016-09-01 -
夏季養生粥 適合老人吃的養生粥
夏季是個養生的好季節，但是夏季悶熱的天氣，讓許多人都吃不下飯，特別是老年人更加食欲不振，長期如此對老人的健康不利。為了老年人的健康著想，小編建議老人夏季多吃養生粥，那麼適合老人吃的養生粥有哪些呢...
2016-08-04 -
老人吃紫菜好嗎 吃紫菜注意三點
紫菜一直被視為珍貴海味之一，味道極為鮮美而獨特，無論男女老幼都很喜歡吃。常常被人們用來涼拌，或者做成紫菜蛋花湯等食用。那麼對老人來說，吃紫菜好嗎？吃紫菜的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹...
2016-07-05 -
老人吃蓮子的好處 吃蓮子的注意事項
蓮子，又稱蓮實、藕實等，是一種極為健康的食物，我們很多菜譜裡都有蓮子的身影，例如百合蓮子羹等，平時燉湯時也會放一些蓮子下去。夏天天氣炎熱，專家表示，老人可以多吃一些蓮子。那麼老人吃蓮子有什麼好處...
2016-06-30 -
老人吃紫薯的好處 吃紫薯的注意事項
紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生e素及多種礦物質。很多人都喜愛吃它，這主要還是因為它的保健功效和營養價值，特別是老年人吃紫薯的好處更是不少。那麼老人吃紫薯有什麼好處呢？吃紫薯的注...
2016-06-29 -
老人吃什麼食物利於長壽 常吃12種食物
希望老人長壽是我們都有的一個願望，隨著生活水準和醫學水準的增長，長壽老人的數量確實有在上升，但是其實老年人長壽跟生活方式和飲食習慣都有著密不可分的關係，很多長壽的老人都有著良好的生活方式。其中吃...
2016-06-28 -
老人吃早餐有哪些宜忌 5大宜忌要牢記
一日之計在於晨，早餐是一天中最重要的一餐。由於老年人各組織器官的功能都已逐漸衰老，因此過早或是過晚吃早餐都會對身體健康不利，因此要注意一些早餐宜忌。接下來為大家介紹下老人吃早餐的宜忌以及適合老人...
2016-06-24 -
尿酸高能吃海帶嗎 海帶怎麼做好吃
尿酸高能吃海帶嗎,海帶怎麼做好吃 海帶是一種水產品，是少有的海中蔬菜類食物，用來做湯最能還原它本身的味道，但是它的做法不僅如此，涼拌海帶也受到很多人的推崇，小編今天跟大家一起來回憶海帶的幾種經典...
2017-03-07 -
【適合老人吃的藥材粥都有哪些？】
中醫學認為，春季氣候多變，老年人易感外邪而使舊病復發或誘發新病，所以，首先要預防感冒，常食三種粥可起到保健作用── 古醫籍《千金方》中記載：「春時宜食粥，有三方：一曰地黃粥，以補虛。取地黃搗汁，...
2017-03-07 -
【素食老人易骨折老人吃肉有原則】
大魚大肉吃多了，偶爾吃吃素食，可以起到調節身體的作用。但是長期素食卻是營養學專家所不提倡的事情。據專家指出，長期素食危害大，除了可能導致女性不排卵影響生育之外，還有可能造成老人的骨折，威脅到生命。...
2017-03-07 -
【冬季老人吃什麼禦寒比較好呢？】
寒冷冬季，氣溫下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷。其實，巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。眾所周知，冬季多吃一些溫熱補益的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、海參、蝦、鴿、麻雀、鵪鶉等，不僅能使身體更...
2017-03-07 -
經期可以吃海帶嗎
海帶的食療功效 1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。 2、海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 3、海帶中含有...
2012-09-29 -
經期吃海帶好嗎
海帶的食療功效 1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。 2、海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 3、海帶中含有...
2012-09-29 -
冬季吃海帶預防手腳冰涼
人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。 因此，補充富含鈣和鐵的...
2012-11-05 -
吃海帶的神奇功效有哪些
【導讀】海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢，下面由小編為您帶來吃海帶的神奇功效有哪些，希望吃海帶的神奇功效有哪些能對...
2015-06-24 -
老人吃紅棗有什麼好處
【導讀】老人吃紅棗有什麼好處，紅棗富含豐富的營養物質，是人們非常歡迎的滋補品，不但是美味果品，還是滋補良藥，有強筋壯骨、補血行氣、滋頤潤顏之功效，很多女性都養成了每天吃紅棗的習慣，一起來瞭解下老人...
2015-06-07 -
老人吃魚好處多！老年人魚類營養食譜
老年人怎麼吃魚好?魚類營養豐富，滋味鮮美，很受大家喜愛，老年人更適合吃，因為人體對魚肉的吸收率遠遠高於其他肉類，極易消化。那麼老年人怎麼吃魚好呢?下面總結了一些老年人魚類營養食譜，看看吧。 老年人...
2017-03-07 -
老人吃雞蛋要注意三大禁忌
雞蛋是老人們常吃的食物，因為雞蛋柔軟好入口好嚼爛。其實在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。 禁忌一：雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使...
2017-03-07
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1回答
請問老人吃東西時經常會被嗆到這是病嗎？
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3回答
老人吃飯最近不能下嚥
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1回答
老人吃葉酸有作用嗎
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1回答
八十歲老人吃什麼好呢
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1回答
可以吃海帶嗎
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1回答
來月經能吃海帶牛肉羊肉嗎