-
核桃仁泡水好處是什麼?
蜂蜜水 target='_blank' href='/baike/hetao/'>核桃大家平時都有吃過吧,核桃是一種非常好吃的堅果,平時大家吃核桃的時候都是吃的核桃仁,核桃仁裡面有非常多的營養元素,...
2015-10-09 -
早晨空腹喝水好嗎
認為喝白涼開水會會對健康造成影響也是有一定的道理的,為什麼這麼說呢?因為如果水溫過涼的放,就會對人的五臟會產生刺激的,時間久了自然也就不健康了,再者早上是陽氣升發的時候,如果過多的水份也會影響到...
2014-05-30 -
男人喝水有講究
人可以一天不吃飯,卻不能一天不喝水。尤其是老人,由於大多數都患有冠心病、高血壓、高血脂,更是被要求每天得喝夠2000毫升水。但與此矛盾的是,飽受前列腺增生困擾的老年男性,如果水喝多了,又會出現排...
2012-07-22 -
老人喝豆漿的注意
豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險。然而專家指出,豆漿並不是十全十美的,它含有某些抗營養因素,不僅不利於人體對養分的消化吸收,反而有害健康。 比如說豆類中含有抑制劑、皂角素和...
2010-11-05 -
老人喝玉米粥有助於增強記憶力
用鮮玉米與牛奶製成的玉米奶不但有助於增強記憶力,還能使人的思維更加敏捷,精力更為集中。 秋季是吃玉米的最佳時節。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水...
2010-11-12 -
告知 老人喝咖啡可抗癡呆
咖啡可能使你夜裡失眠,也可能使你血壓升高。但美國範德比爾特大學咖啡研究所所長馬丁教授日前說,咖啡含有數百種有益健康的成分,可以抵抗肝受損、各種癌症、哮喘、心臟病和震顫性麻痹等。 他指出,每天喝...
2010-11-30 -
在飯後半小時喝水好嗎
養生一個好的飲水習慣,能夠保健,也能夠減肥的,對於女孩子是很重要的事情,有的女孩子習慣在飯後半小時喝水,覺得這樣能夠減肥,而且能夠促進胃腸道的消化的,其實飲食是很重要的事情,多喝水也能夠有效的排毒...
2015-10-15 -
老人喝蘋果醋有益健康
據國外媒體最新報導,美國一項新研究發現,每天喝1—2湯匙蘋果醋還可以提高好膽固醇(HDL)水準,進而有助增強心臟健康。 這項新研究由美國明尼蘇達大學研究人員完成。臨床試驗共調查了120名參試者...
2011-11-23 -
冬天老人吃魚好處多
專家薩默博士提出,老人在冬季增加服用含有維生素A的食品,可使老年人死亡率減少65%左右。 美國科學家經動物實驗也得出了結論:維生素A可以增強人體免疫功能,在老人發病率、死亡率較高的冬季,給老人...
2012-01-01 -
中醫養生法 老人喝梨粥身體棒
中醫認為,梨有潤肺化痰、生津潤燥的功效,適合秋季養肺。由於初秋的天氣,還沒完全走出高溫,脾胃會受到不同程度的影響,易出現胃口欠佳、消化不良的症狀,因此,補肺最好兼顧脾胃,將梨與大米煮成粥。 梨...
2012-11-10 -
吃完飯後喝水好嗎
我們每一個人都有自己的飲食習慣以及生活習慣,良好的習慣則會讓自己的生活更加的順利,同時還可以有效的保護我們的身體健康。如果養成了壞習慣,那麼就可能給自己帶來很大的麻煩。有一些人,在吃完飯的時候,總...
2015-10-18 -
中醫:這些人喝水也會胖
通常愛喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特別喜歡吃麵包、蛋糕、橘子、葡萄的人,容易引起水胖。也就是說,人體容易變為與吃進去的食物相同(相似)的形態。相反,如果想變瘦,最好多吃牛蒡、胡蘿蔔、蓮藕、大蔥、洋...
2009-08-26 -
老人喝豆漿的保健與忌禁
一杯鮮豆漿,天天保健康”,民間的說法一點不錯。鮮豆漿營養豐富,味美可口,富含人體所需優質植物蛋白,八種必需的氨基酸,多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素,不含膽固醇,並且含有大豆皂甙等至少五...
2012-11-20 -
男人喝水的學問
夏季到了,很多人喜歡喝冰水,感覺解渴爽口,殊不知,這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。 最好喝溫開水 一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原...
2012-08-30 -
經期可以喝蜂蜜嗎 喝蜂蜜水好處多
婦女在月經期間與平時相比,身體裡會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?是可以的。蜂蜜有清熱、...
2015-12-04 -
老人喝哪些飲料對預防癡呆症
老年人補腦防癡呆的4種飲料,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 飲食直接影響大腦...
2012-12-22 -
老人喝魚頭湯能達到健康養生的功效嗎?
誤解一:魚頭湯蛋白質含量高 真相:蛋白只占魚肉的2%左右,卻集中了魚肉中脂肪的40% 人體健康所需要的營養不是一種元素,而是多種元素按比例的科學組合,並且應當因人而異。例如對於蛋白質,如果是...
2012-11-10 -
老人喝茶有哪些關鍵點
眾所周知,茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒:如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。 一般來說,一個人每天正常分泌胃液是...
2012-10-09 -
喝白開水好處多多 常喝過期白開水小心致癌
白開水可以說是人們最常飲用的飲品,它雖然看似普通,但是卻能給人帶來很好好處。經常喝白開水可以促進新陳代謝,緩解疲勞及預防肥胖和三高等疾病。可是,如果喝白開水的方法不對,經常喝“過期”白開水,就有可能...
2017-04-10 -
“三高”老人喝些什麼
一些孝順的兒女常常為自家有“三高症”的老人發愁,不知道給自己的長輩喝點什麼。其實,只要留心三高症的飲食禁忌,也可以在家中給老人調製出美味、可口、健康的綠色飲品。 鮮蔬飲料 高血糖老人忌含糖飲...
2012-12-10
-
1回答
多喝水有什麼好處
-
1回答
肺結核的人喝什麼水好咳出血呢
-
1回答
男性多喝水有什麼好處
-
3回答
鼻炎平時到底需要我怎麼注意呢,多喝水對鼻炎有好處不?