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老人喝水的最佳時間是什麼時候
一、老年人飲水最佳時間 做每件事情都有最佳時間，尤其是老人，喝水也不例外，老人一定要注意最佳喝水時間，這樣才能更加健康，那麼老人喝水的最佳時間是什麼時候呢？ 早晨起床後：一定要喝水，因為它是...
2013-02-22 -
“三高”老人喝些什麼
一些孝順的兒女常常為自家有“三高症”的老人發愁，不知道給自己的長輩喝點什麼。其實，只要留心三高症的飲食禁忌，也可以在家中給老人調製出美味、可口、健康的綠色飲品。 鮮蔬飲料 高血糖老人忌含糖飲...
2012-12-10 -
糖尿病老人喝牛奶有哪些好處
任何一種類型的糖友在任何時間都應該進行飲食治療。特別是老年糖友，隨著年紀的增長，他們身體逐漸衰老，比如胃腸消化功能會減弱，因此適宜選擇吸收更好、營養更全面的食物。其中，牛奶非常適合他們。 糖尿...
2012-12-13 -
老人喝好三杯水 遠離疾病保健康
秋冬季節，天氣轉涼至寒冷，人體血液迴圈變差，尤其是老人，除了了出現手腳冰涼的情況外，更因為氣溫降低，血管收縮，特別容易出現心梗，心絞痛等緊急情況，若處理不當，極易引起死亡。水是生命之源，秋冬季...
2014-11-05 -
老人喝果汁有哪些好處
最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的幾率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就...
2012-12-16 -
喝濃茶的危害有哪些？
喝茶的好處挑很多，因茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，但是你知道喝濃茶的危害有哪些嗎? 一、喝濃茶的危害 據分析，茶葉中含有2%~5%咖啡...
2013-10-09 -
老人喝配方奶有哪些好處
眾所周知，牛奶營養豐富，但不少脾胃虛弱的老人一喝牛奶就腹瀉，因此營養專家建議，老人最好選擇專門的配方奶來補充身體需要。 由於老人營養流失大，營養吸收慢，單憑日常的飲食很難滿足營養的需要，因此必...
2012-12-20 -
春季老人喝春茶不宜太濃
>>>推薦：想有好睡眠試試蜂蜜療法 一般情況下，茶經3次沖泡後，其可溶于水的營養成分和藥效基本上已浸出。若再繼續沖泡，茶葉中一些有害物質就可能被浸泡出來了，常飲用這樣的茶水則直接影響身體健康。...
2010-03-12 -
醉酒後不能喝濃茶解酒
醉酒後許多人會喝上幾杯濃茶以解酒。其實，喝濃茶非但不能解酒，還如同火上澆油，這是為什麼呢？ 酒，首先會直接損傷胃粘膜，導致胃炎、胃十二指腸潰瘍，甚至發生胃出血。而濃茶對胃粘膜也會產生一定的刺激...
2012-04-24 -
老人喝牛奶的好處有哪些
老年人在生活中對於每日的膳食和補充元素自然是要好好把關的，特別是作為老年人每天吃的肉類過多，就會造成身體當中的膽固醇不能及時地消耗，而引起肥胖和高血壓的發生，其實呢，在國外很多的老年人幾乎每天都在...
2015-10-26 -
適合糖尿病老人喝的粥
糖尿病長期服用西藥，對於肝、腎功能均能引起損傷。因此，在儘量減少用藥情況下，採用食療最為安全。在食療中又以粥療最為簡便，而且適於老年人。哪些粥適合糖尿病老人吃呢? 1.胡蘿蔔粥：將新鮮胡蘿蔔洗淨切...
2013-06-19 -
老人喝茶宜清淡
首先，濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成一種不能被機體吸收的複合物，抑制人體對鐵的吸收。除了遏制吸收，濃茶還會加速排泄，加速體內鈣的流失。老年人飲茶的濃度越...
2013-06-14 -
老人喝茶的十個注意事項
（1）不要飯後立即飲茶： 飯後立即飲茶，茶中的鞣酸可使食物中的蛋白質凝固成顆粒。老年人因腸胃功能下降，對這種顆粒很難消化吸收，容易引起消化不良及某些營養物質的缺乏。 （2）不要在空腹時飲茶： 有些...
2013-10-06 -
老人喝糖漿前時應搖一搖
喝過糖漿的人都知道是糖漿越喝越濃的，對於老年人來說咳嗽的時候也會買一些糖漿進行服用，有關專家表示說其實老年人在服用糖漿前應該搖晃均勻後在進行服用，這裡有什麼原因嗎? 如果細心觀察，我們還會發...
2013-04-07 -
老人喝茶要注意哪些？
老年人飲茶有選擇 有嚴重心、腎疾病、潰瘍病和胃腸功能紊亂者，飲茶要慎重，不可凡茶皆飲。貧血和心肌梗死患者宜飲用綠茶，腹瀉和便秘的老年人不宜飲紅茶，胃寒、體質較弱的老年人宜飲紅茶。 老年人不宜...
2011-01-10 -
老人喝糖漿搖搖效果更好
冬季咳嗽感冒時老人們的常見疾病，為了安全，很多老人都會選擇喝一些止咳糖漿等中成藥。但是有經驗的人會發現，有時候剛開始喝藥都會比較味淡，可喝過一段時間就變濃了，說明止咳糖漿要開瓶後喝前一半時，藥...
2013-10-01 -
孕婦媽媽不要喝濃茶
孕婦媽媽有些在懷孕時有喝茶的習慣，而且還是濃茶。喝濃茶會不會影響腹中的寶寶呢!快來隨小編一起看看吧! 茶葉中含有2%-5%的咖啡因，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對人體會有一定的興奮作用，從而...
2013-05-09 -
老人喝牛奶有什麼好處
人到老年，身體各器官的功能因其結構的退行性改變而發生變化，如基礎代謝率下降，脂肪組織增多，牙齒脫落，消化能力下降等等。因此老年人對於營養的需求也有其自身特點。 牛奶含有蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2013-07-14 -
老人喝什麼降壓茶好
現在大多數老年人都有高血壓的毛病，高血壓需要老人堅持治療。其實降壓茶也能起到輔助治療的作用，用中藥泡茶，可以緩解高血壓症狀，那麼老人喝什麼降壓茶好呢？ 菊花茶：所用的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以...
2013-09-03 -
老人喝什麼養生茶 推薦這7款茶飲
推薦老人喝這7款茶飲 菊花西洋參養生茶 這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。取西洋參6g，菊花5朵，放入杯中用開水泡開，可以加入少許冰糖，每日一泡即可。 薏仁茶 這款茶可以清熱、利濕、...
2016-09-08
