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板栗大棗 細數適合老人的6種零食
老年人吃什麼零食好呢？零食是所有人都喜歡的食物，可是要吃出健康就需要有合理的安排才行。今天，想為大家介紹的就是6種適合老年人吃的零食，快來一起看看都有哪些吧。 6種零食適合老年人吃 板栗：板栗...
2016-10-11 -
重陽佳節老人養生有八忌 山藥百合大棗粥助健康
飲食原則：秋季適宜潤燥老年人秋季飲食調養的總體原則是：適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的飲食，以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窩、藕...
2014-09-29 -
老人大便乾燥怎麼辦
養生之道網：老人大便乾燥怎麼辦？冬天氣候乾冷，老人極易出現各種生理問題，例如大便乾燥等。下面養生之道網為您介紹老人大便乾燥怎麼辦，看看吧。 老人大便乾燥怎麼辦？ 1、多食一些粗糧、蔬菜、水果或增加生...
2015-03-20 -
老人大寒防病的五個方法
【導讀】老人大寒防病的五個方法，大寒將至，天氣將變得更加寒冷，這對抵抗力較弱的老人來說是一個“挑戰”,如何安然度過寒冬是老人迫切要解決的問題。大寒時節，最易引發感冒、心肌梗塞、胃病、中風、瘙癢症，...
2015-01-07 -
老人大腦性癱瘓治癒率
生活當中有很多家庭在被腦癱疾病所困擾，很多家庭因為老人患上這個疾病，導致整個家庭成員都整天悶悶不樂，本應該享受晚年的時光卻突然患上這樣一種疾病，家庭就失去了幸福感，這個疾病一定要做好對症治療，那麼...
2016-04-01 -
長壽老人大多具有心理優勢
最近，日本醫學家渡邊在對136名90歲以上的長壽老人進行健康調查中得知，長壽老人大多具有超於一般人的心理優勢，主要是： 情緒穩定。長壽老人比較注重自己的情緒調適，使中樞神經處於相對穩定的良好狀...
2010-07-06 -
四種壞習慣損害老人大腦健康
疲勞思維 長時間的強化用腦會使大腦消耗過大，導致腦功能弱化，從而使皮層下植物神經中樞受到制約，時間長了往往致植物神經功能紊亂。 飽食終日 國外一些營養學家告誡人們，飲食過飽會損害大腦的功能，...
2010-09-15 -
多走路 老人大腦更靈活
近年來不斷有研究報告證實，像走路這樣的有氧運動能有效刺激額葉。人類腦神經細胞活動隨年齡增加而衰退，特別是和思考、記憶等資訊處理有關的額葉功能的衰退更為明顯。日本專家讓學生戴上腦電圖裝置運動，證實...
2010-11-02 -
如何提高老人大腦思維能力
如何提高老人大腦思維能力？ 伴隨人的年齡增長，大腦逐漸衰退。人們常會感覺記憶力減退，大腦智力也會下降，對日常生活帶來很大困擾。不過，研究人員發現了一種改善智力的新方法：玩電子遊戲能夠説明老人...
2015-10-12 -
如何保護老人大腦
科研人員發現，健康的食品有助於大腦注意力的集中，可以使人處於情緒高漲狀態，增強記憶力，防止大腦早衰。 食物可以多種方式影響大腦的功能，有些食物所含營養可以產生出腦化學物質，即神經傳遞素。該物...
2010-07-21 -
預防老人大腦功能衰弱的飲食
預防及改善大腦功能衰退，老年人在日常生活中可著重注意以下方面： 首先，勞逸結合。在從事腦力工作時，應量力而行，合理安排工作與休息的時間，避免用腦過度。 其次，均衡營養。飲食以清淡為主，多吃...
2014-12-17 -
延緩老人大腦衰老的16個方法
有科學家證實，人的大腦在18歲之後就會停止生長，走向衰老。所以老人的大腦才會比年輕人遲鈍、衰老，如果想延緩老人大腦衰老，可以通過以下方法。 1.手指運動健腦。 手指功能的技巧鍛煉可促進思...
2015-11-08 -
老人大腿粉碎骨折能治好嗎
骨折是大家比較熟悉的疾病，很多老年人因為走路時不小心摔倒後造成骨折，還有些老年人因為車禍等原因會引起大腿粉碎骨折，這種骨折比較嚴重，如果處理不當會引起後遺症，因此需要及時治療，那麼老人大腿粉碎骨折...
2016-04-20 -
幾大不良習慣損壞老人大腦健康
>>>推薦：人上了年紀體檢應注意特別檢查 飽食終日：國外一些營養學家告誡人們，飲食過飽會損害大腦的功能，使大腦遲鈍，甚至早衰。經常進食過飽，可使一種叫纖維母細胞生長因數的物質增加數萬倍，而此因...
2010-01-29 -
老人大腦癡呆的原因
老人大腦癡呆的原因有哪些呢，為什麼會癡呆呢，老年癡呆是一種讓患者比較苦惱的疾病，這種疾病不僅會讓患者慢慢的失去自我，也給家人帶來了很大的麻煩和壓力，那麼究竟是什麼樣的原因導致患者患上老年癡呆這種疾...
2016-03-03 -
怎麼吃大棗有益老人健康
大棗一直以來都是我們民間慣用的滋補品，大棗的營養價值非常高，當然我們就會常吃大棗，其實大棗也有很多的食療保健的配方的，下面我們就給大家說說適合老人常吃的大棗的食療方法吧。 化痰止咳 大棗粥：...
2012-10-17 -
老人的“大棗養生方”
大棗被稱為“女人之寶”。其實，它還有許多養生用途。大棗味甘性溫，具有補脾和胃、益氣生津等作用。除了氣血不足的女性，脾胃功能差、心悸怔忡的人和老人不妨也來試試“大棗養生方”，用棗治病，疾病早點好。...
2013-02-22 -
訓練老人大腦的方法有哪些
據觀察，生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰，判斷準確，反應靈敏。 積極參加社會活動。研究表明，如果一個人在退休以後，再去做一點半職工作，或者經常參加社會公益活動，可以幫助維持大腦...
2012-09-24 -
吃什麼可以保持老人大腦健康
如今，大多數老年人日益注重養生保健，尤其是在飲食方面下了大功夫，想要保持大腦健康，飲食很重要，那麼如何飲食能保持大腦健康呢? 發表在最近出版的XXX醫學期刊上的一項研究稱，老年人每天喝兩杯熱可哥，...
2013-09-09 -
老人吃大棗可安神助眠 食用大棗的注意事項
大棗，是常見的進補食材之一，具有安神、補血、保持血管通暢等功效，所以對於隨著年齡的增長等各方面因素，導致睡眠品質下降的老年人來說是不錯的補品之一，大棗吃的對就可以很好的緩解老人睡眠品質的問題。接下來...
2017-06-09
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3回答
老人大腿根外側骨頭疼怎麼治