-
老人怎麼使用按摩器方法
“為父母健康長壽獻份愛心”的心願讓保健按摩器市場變得火爆起來。有位元推銷員告訴記者,電子按摩器“老少鹹宜”,不像口服產品那樣可能會有副作用,所以為長輩購買的年輕人很多。 按摩器真的像推銷員所說...
2013-07-08 -
居家老人怎麼選擇拖鞋
很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋,那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢? 為了輕鬆和保持室內衛生,很多人從外面回到家裡,立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是,對...
2013-07-08 -
夏季老人怎麼選擇鞋子
立夏後,氣溫逐漸升高,人體出汗也會增多,對腳部保健來說,透氣、吸汗就顯得尤為重要。選擇一雙柔軟、舒適的布鞋,多到戶外走走,是這個時節養腳的首選。 中醫理論認為,有3條經脈是從足部開始走向腹部(...
2013-07-08 -
老人怎麼健康穿著方法
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖...
2013-07-08 -
老人怎麼使用阿托品不當有什麼危害
近段時間,我科收治了兩名“急性閉角型青光眼”的老年人。追問病史,一位患者訴說眼病發作前,點用了阿托品眼藥水,另一位患者系眼病發生前,因胃痛注射了阿托品。他們的青光眼發作都是由於使用了阿托品這種藥...
2013-07-08 -
在家裡要怎麼鍛煉?
純情小男人,問#最近我很想減肥,因為已經胖的不行了,身材看起來非常的難看,但是外面又太熱,所以我想在家裡鍛煉,一般在家裡要怎麼進行鍛煉呢? 大眾養生網小編解答: 家裡面也是可以進行鍛煉的,而且鍛煉的...
2015-04-28 -
在家怎麼鍛煉呢?
頭髮盤起時問#我是一個很平常的上班族,每天工作任務都很重,所以想要鍛煉都沒時間出去,就只有在家裡面自己鍛煉了,在家怎麼鍛煉呢? 大眾養生網小編解答: 在家鍛煉的話就可以選擇一些相對來說比較簡單的運動...
2015-04-22 -
怎麼鍛煉胸肌內側呢
有很多的男性朋友們都特別的喜歡去鍛煉身體的,尤其是希望自己的身材變得比以前更加的好,特別是有胸肌的,只有這樣自己穿什麼樣的衣服才會顯得更加的好看,尤其是會吸引異性的目光,這樣的話就可以很好的讓自己...
2016-01-07 -
初學瑜伽呼吸法怎麼鍛煉?
瑜伽已經是許多人都非常推崇的一項運動,因為經常進行瑜伽鍛煉,可以讓自己的身心都得到放鬆,讓自己的氣質得到提升,還可以起到減肥健體的作用。但是在剛開始練習瑜伽的時候,想要讓瑜伽的作用發揮的更好,首先...
2015-10-14 -
得了肩周炎越運動越痛應該怎麼鍛煉
得了肩周炎越運動越痛,應該怎麼鍛煉?肩關節疼痛是肩周炎的典型症狀,這些自動將肩關節疼痛當成肩周炎對待的患者中,有部分人通過鍛煉後,肩關節疼痛的症狀有所減輕,有部分人則是越鍛煉越痛了,其實很大一部分...
2016-05-13 -
肩周炎患者怎麼鍛煉呢
肩周炎這個疾病很普遍,現在生活中有很多的人患上這個疾病,因為人們生活中有很多的不良習慣導致這個疾病,可是人們對於這個疾病不是很重視,其實這個疾病是很嚴重的,我們平時要多鍛煉,一起來瞭解一下該怎麼樣...
2016-04-07 -
肩周炎該怎麼鍛煉
肩周炎這個疾病很普遍,現在生活中有很多的人患上這個疾病,因為人們生活中有很多的不良習慣導致這個疾病,可是人們對於這個疾病不是很重視,其實這個疾病是很嚴重的,我們平時要多鍛煉,一起來瞭解一下該怎麼樣...
2016-04-07 -
怎麼鍛煉對尿路感染患者有好處
怎麼鍛煉對尿路感染患者有好處?增加戶外運動,運動是最好的保持身體健康的方法,同時運動也是提高身體免疫力的一個好方法,日常要堅持每天至少做半個小時的運動,可以選擇長跑,遊戲,散步,做體操,也可以打籃...
2016-10-17 -
頸椎病怎麼鍛煉能夠緩解疼痛
得了頸椎病後,有什麼方法可以進行有效的鍛煉?不少患者都存在這樣的疑問。專家指出,患上頸椎病首先要及時診斷病情,是屬於哪種類型的頸椎病,是頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型病,還是混合型。因為在沒有診...
2016-04-06 -
怎麼鍛煉能減掉肚子上的贅肉
肚子上有贅肉的人就像一個隨身帶著游泳圈行走的人,就像一個永遠懷胎十月行走的人······所以說肚子上有贅肉真的是一件很讓人煩惱事事情。那麼有什麼辦法可以減掉肚子上的贅肉呢?其實運動鍛煉時一個很好的選...
2016-10-17 -
怎麼鍛煉眼球治療近視眼
哪些眼部運動可以治療近視眼呢?在沒發生近視眼的時候,很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情,凡是沒有重視做眼保健操的人,到最後基本上都患上了不同程度的近視,這就給後面沒患近視的人敲響了警鐘,...
2016-10-18 -
三角肌怎麼鍛煉好呢
三角肌我們到底該如何來鍛煉才是最好的呢?三角肌的鍛煉是需要花費很大功夫的,必須要堅持的鍛煉情況下才是最合理的,而三角肌做鍛煉的時候必須要保證身體的健康程度,要為了自己的身體著想,在這樣的情況下鍛煉...
2016-01-05 -
【老人怎麼吃東西最有味】
烹調菜肴時,多放些蔥、蒜、薑、香料等調味品,增加菜的味道;進食時多加咀嚼,以幫助更多的食物分子和味蕾起作用,才好品出滋味來。 多吃新鮮食品,少吃醃制、薰制、冷凍等加工食物,因為新鮮食品具有特殊的...
2017-03-07 -
怎麼鍛煉三角肌呢
怎樣鍛煉出好看的三角肌是現代男人們心目中的一大難題,每個男人都希望自己的三角肌好看,有力,還大,這樣男人的身體不僅鍛煉好了,還是一種自己成熟魅力的誘惑,很多女孩子對這樣的男人非常的親睞,在這樣的情...
2016-01-05 -
慢性腸炎患者要怎麼鍛煉
慢性腸炎是常見的肛腸疾病,對患者的影響是很大的。患者的日常保健是預防復發、根治該病的關鍵所在。那麼,慢性腸炎如何運動呢? 1、慢性腸炎病人身體多虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易併發感染,因而更應注...
2016-05-26