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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器，可保持一定聽力，這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行，不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢？如何保養助聽器呢？接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
老人多喝水有意想不到的好處
人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要為身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來為大家...
2017-02-10 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
老人有目標更長壽 盤點長壽的7大秘訣
每個人都希望自己能夠長壽，其實長壽也是非常簡單的時候，只要我們平時能夠做到心平氣和的對每一件事情，養成一些好習慣的話，就能夠延年益壽的。下面小編就給大家講解下延年益壽妙招。老人有目標更長壽日本一項研...
2017-02-13 -
老人補鈣不簡單 多吃3種補鈣食物
人到中年，骨鈣會逐漸丟失。尤其是女性進入更年期及絕經期後，骨鈣丟失便進一步加速，女性65歲以後可能丟失骨鈣達30%~50%，男性丟失的骨鈣也在30%左右。缺鈣使骨密度下降，骨質疏鬆、動脈硬化等疾病接...
2017-01-04 -
耳朵大命更長？長壽老人耳朵都有兩特徵
研究發現，耳朵大或家族有長壽成員的人大多壽命較長，且不容易感冒。而且百歲老人的面容都有一個共同點，那就是耳朵很大，表現為耳朵整體大和耳垂大兩種。在一項科研項目中，研究人員調查了50位80歲以上的老年...
2017-01-11 -
憋尿也會成為腦出血誘因 老人學會簡單5招巧預防
俗話說，活人還能讓尿憋死？但在現實生活中還真有這種可能。患有慢性心腦血管病的中老年人如果外出時找不到廁所，長時間憋尿，內在壓力和不適一旦超出機體的最大耐受，就有可能導致悲劇的發生。憋尿也會成為腦出血...
2017-02-08 -
心理疾病知多少 神志不清的症狀
神志不清症狀是什麼？神志恍惚：呼之能應，但答非所問，記憶力、計算力差。精神不集中或神志不清楚。患者出現神志症狀，但是呼喚仍然有反應即可診斷。輕微一般的神經症患者可以通過心理諮詢及時治療，而且可以達到...
2014-05-20 -
神志不清病因 從中醫角度解析病因
神志不清指神志昏蒙，時清時昧，呼之能應，或時有譫語。心主神志：廣義之神指人體的生命活動及其外在表現，是指心主宰人體五臟六腑、形體官竅的一切生理活動；狹義之神是指人的精神、意識、思維活動。那麼，神志不...
2014-05-20 -
如何檢查神志不清 你知道多少
什麼是神志不清？神志不清的檢查方法有哪些？其實 指神志昏蒙，時清時昧，呼之能應，或時有譫語。心主神志：廣義之神指人體的生命活動及其外在表現，是指心主宰人體五臟六腑、形體官竅的一切生理活動；狹義之神是...
2014-05-20 -
瞭解神志不清的治療方法
什麼是神志不清？神志不清的治療方法有哪些？其實 指神志昏蒙，時清時昧，呼之能應，或時有譫語。心主神志：廣義之神指人體的生命活動及其外在表現，是指心主宰人體五臟六腑、形體官竅的一切生理活動；狹義之神是...
2014-05-20 -
神志不清如何預防 預防勝於治療
你瞭解神志不清嗎？如何預防神志不清？其實指神志昏蒙，時清時昧，呼之能應，或時有譫語。伴見身熱，胸脘痞滿，舌黃膩，脈象滑而數。下面跟著小編一起瞭解一下如何預防神志不清的預防吧！神志不清的預防：患者出現...
2014-05-20 -
低血糖會讓你神志不清
一時“失常”的大張偉在參加某網站直播節目時，出現了語無倫次、神志不清等症狀，不少網友猜測這些症狀與毒癮發作有關。而大張偉已發表聲明表示，毒癮的說法是無中生有，他簡述自己在錄製節目的前夜，參加了許...
2011-04-24 -
神志不清的飲食保健 該吃什麼不該吃什麼
什麼是神志不清？神志不清的飲食保健方法有哪些？其實 指神志昏蒙，時清時昧，呼之能應，或時有譫語。心主神志：廣義之神指人體的生命活動及其外在表現，是指心主宰人體五臟六腑、形體官竅的一切生理活動；狹義之...
2014-05-20 -
老人神經衰落四大食療偏方
偏方一 滋腎養肝，適用于肝腎陰虛所致神經衰弱，對於老人或少年患者都非常適宜。放雞蛋是因為，雞蛋中含有卵磷脂，對於減緩腦細胞退化等有一定的幫助。在西醫治療中，醫生會給神經衰弱的患者補充腦水解蛋...
2015-02-14 -
老人年紀大分不清黃綠嗎
據美國《赫芬頓郵報》最新報導，美國三藩市斯密斯·凱特維爾視覺研究中心的一項新研究表明，變老後，色覺功能出現異常的風險也會增加。從70歲左右開始，色覺異常的發病率就會顯著增加。 研究人員選取了865...
2014-04-18
