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頸椎病危害健康 三招易學按摩法
頸椎病泛指頸段脊柱病變後所表現的臨床症狀和體征。目前國際上較一致的看法是指頸椎間盤退行性變,而其對人的身體危害也較大,影響到正常的日常工作和生活,現在教你三招易學按摩法! 預防頸椎病,不僅要在...
2011-05-11 -
背部穴位按摩法是怎樣的
在我們的日常生活中很多上班族需要長時間久坐,有的時候不規範的坐姿和過度的疲勞就容易形成腰酸背痛的現象,這樣會對我們的身體健康影響是特別大的,而且經常久坐還容易導致腰酸背痛讓我們一整天工作下來會覺得...
2016-01-11 -
感冒穴位按摩法是怎樣的
感冒是我們生活中很多人都經歷過的一種疾病,尤其是平時不經常進行體育鍛煉和飲食不規律的人,每到季節變換的時候就容易出現感冒等現象,感冒雖然不是嚴重的疾病,但是對身體的傷害是非常大的,除了藥物進行治療...
2016-01-11 -
腳部穴位按摩法是怎樣的
我們都知道人體是有很多穴位的,尤其是在腳部有很多的穴位,如果我們能夠掌握腳步的穴位多進行按摩能夠很好的促進血液迴圈改善身體讓我們身體變得更加的健康,但是對於腳部的穴位按摩一定要掌握好穴位和手法,因...
2016-01-11 -
臉部穴位按摩法是怎樣的
想要讓自己變得更加的年輕漂亮是每個人女人的願望,很多女性總是會嘗試不同的方法對身體進行改善,但是總是過度的依賴化妝品就會容易對皮膚造成一定的刺激,如果我們平時多吃一些青菜並且對臉部的皮膚進行按摩也...
2016-01-11 -
面部穴位按摩法是怎樣的
想要讓我們變得更加的年輕漂亮一定要注意對自己的皮膚進行保養,尤其是對臉部的皮膚保養是要掌握好一定的方法和方式的,並且穴位按摩能不會像化妝品一樣會對我們的皮膚造成一定的刺激,但是臉部的穴位是有很多的...
2016-01-11 -
男士養生按摩寶典 強腎健腰按摩法
編者按:強腎健腰是男人們在日常生活中最應該注意的問題,因此,在平常就應該學會強腎健腰的方法。那麼,以下小編準備的男士養生按摩寶典,教你如何強腎健腰按摩。 1.摩擦足心法: 每天晚上臨睡前,用...
2012-09-23 -
掌握3大穴位按摩法 緩解頸椎疼痛
編者按:現代人,生存壓力大,工作從早忙到晚,往往會忽略了身體的健康。可能在晚上才會發現,脖子僵硬,頸椎部位疼痛,那麼,出現這種狀況,下文會告訴我們頸椎病的自我治療法。 風池穴 肩疼痛,由頸椎...
2012-09-25 -
嬰兒腹瀉的家庭按摩法
嬰兒泄瀉輕者主要表現為:大便次數每天數次至十幾次,呈稀糊狀、蛋花湯樣或水樣,伴泡沫或帶奶塊,有時候伴有輕度的嘔吐,其他一般情況較好。重者表現主要有:大便次數顯著增多,每天十多次以上,常呈噴射狀,或伴...
2017-01-05 -
腎的最佳保健按摩法
【導讀】腎對於人體來講是非常重要的器官,但是隨著生活節奏加快,人們的壓力過大,導致腎虧空,腎耗竭,這個時候我們不僅需要通過飲食調節來補腎,除了這種方式,我們還可以通過腎的最佳保健按摩法來補腎強精,...
2015-05-23 -
按摩法有效緩解前列腺炎
>>更多推薦:男人前列腺炎的7大痛苦 前列腺炎除了給男性帶來生理痛苦、健康危害,前列腺疾病還是引發男性功能障礙的重要根源之一。那麼如果得了前列腺炎怎麼辦呢?男科專家告訴您前列腺炎的保健方法,按摩...
2009-12-18 -
老年人怎麼預防耳鳴 試試按摩法
隨著社會生活水準的提高,社會讓老人的壽命也會延長,出現老齡化長壽的越來越多,但是有的老年人也會出現各種的老年性疾病,比如耳聾耳鳴都是很常見的。那麼老年人怎麼預防耳鳴呢?小編提醒出現耳鳴之後,可以...
2017-01-10 -
中醫推薦耳朵按摩法
【導讀】中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。中醫推薦耳朵按摩法的一個重要且簡單易行的方法,特別適用于日常保健,預防耳病,下面就介...
2015-06-21 -
老人用電子按摩器也會有副作用
“為父母健康長壽獻份愛心”的心願讓保健按摩器市場變得火爆起來。有位元推銷員告訴記者,電子按摩器“老少鹹宜”,不像口服產品那樣可能會有副作用,所以為長輩的年輕人很多。 按摩器真的像推銷員所說的...
2015-01-20 -
建議:老年人電子按摩器勿亂用
專家提醒老年人,如果身體某個關節或者肌腱部位正處於“紅腫熱痛”的急性炎症期,千萬不可盲目按摩,否則炎症會加劇,嚴重時還會引發骨膜炎。如果長了癤子或腫瘤,也不宜使用電子按摩器。因為體表的刺激,會...
2014-03-05 -
女性養生保健方 11個穴位按摩法可抗衰老
編者按:女人,大概在35歲之後,就開始出現衰老的症狀了。很多職業女性,都不希望自己老的太快,所以,就要想辦法延緩衰老。有什麼好的方法呢?試試下文介紹的這幾種穴位按摩吧! 1、按摩耳輪 動作要...
2012-09-26 -
迎風流淚的按摩法
編者按:迎風流淚是很多中年人都有的症狀,很是讓人困擾,怎麼治癒它呢?其實並不難,但是貴在堅持,小編就給您介紹一套按摩法,可以很好的抑制迎風流淚。 有的人一遇冷風刺激,就不由自主地流淚,醫學上稱...
2012-09-25 -
放鬆心情 孕婦需學會的保健按摩法
編者按:當女人懷孕時,那種喜悅是無以形容的。那麼,孕婦在生活中,需要做些什麼保健呢?適用于孕婦的保健按摩有沒有呢?具體的按摩手法又是怎樣的呢?下面一起來看看文章吧。 1、頭部: (1)按壓太...
2012-10-09 -
抗疲勞 腿部保健按摩法
編者按:生活中,經常會在工作一天之後,感到腿部非常的酸痛,非常的累,那麼,沒關係,下文教你幾種腿部按摩的保健按摩手法,讓你輕輕鬆松擺脫疲勞。 一、浴足: 用熱水泡腳,特別是用生薑或辣椒煎水洗...
2012-10-08 -
【胃脹氣推薦穴位按摩法 保元氣助消化】
胃脹氣一般表現為飯後飽脹、噯氣、坐臥不安、茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發展為胃癌。引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。中醫認為,...
2017-03-07